Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 9

  • 58 559
  • 745
# 75
Здравейте, Денис и момичета.
Скрит текст:
Искам да пусна резултатите си с разлика от 4 месеца. Моята възраст е почти 48 год. Не целя забременяване, зная, че резултатите ми не са перфектни, само искам да покажа как са се променили стойностите ми на LH, FSH , E2. След съвети от Денис в рамките на тези 4 месеца започнах постепенно да приемам повечето добавки, които тя посочва за подобряване на  МЦ. Надявам се с това да вдъхна кураж на много момичета и още един път да благодаря на Денис.

                              30.03.2020                  Единици   Реф.стойности
LH                                          7,07                  mIU/ml   1.8-11.78
FSH                                     16,15                  mIU/ml   3.03-8.08
E2                                              44                  pg/ml           21-251
Пролактин                         23,96                 ng/ml           5.18-26.53
Прогестерон                        0,5                   ng/ml           <0.1-0.3


            11.08.2020                                       Единици   Реф.стойности
LH                                       3.23                      mIU/ml   1.8-11.78
FSH                                     9.71                      mIU/ml   3.03-8.08
E2                                            22                      pg/ml           21-251
Пролактин                        21.35                      ng/ml           5.18-26.53
Браво! Hug
За тази възраст, тези резултати, са си направо супер.


Здравей Денис,
Скрит текст:
Извинявам се предварително ако вече си отговорила на този въпрос в някоя от предните теми, но исках да разбера би ли имало проблем да приемам витекс при положение че пия 0.25мг л-тироксин заради завишено ТСХ и също така съм с Хашимото? С ПКЯ и завишени мъжки хормони съм и в момента понеже се опитвам да забременея пия инофолик, витамин Д3, магнезий, фолат и витамн В12.

Благодаря предварително за отделеното време!
Здравей!
Няма проблем да приемаш Витекс, ако искаш.
Л-Тироксин - интервал от вит. Д - 8 часа
От всички останали добавки, които приемаш - 4 часа.


Денис, здравей, би ли ми препоръчала нещо за тонус и енергия. Имам ИР, вземам инозитол, таурин, д, б12, магнезий. Имам 10месечна щерка, на която й никнат зъби... и не пия кафе
Здравей!
Не мога да помогна, консултирай се с лекар.
Причините за умората, може да са най-различни, вкл. и здравословен проблем.
Може да имаш дефицити, анемия ( ЖДА или В12), неправилно хранене ( храната дава енергия, ни ако не е правилна, особено при ИР, може да ти е трудно дори сутрин да станеш от леглото поради отпадналост, умора... въпреки достатъчния сън). Може да си и в следродилна депресия?! Лекар трябва да прецени каква е причината за състоянието ти.
Стимулантите ( които се ползват за тонус и енергия), може повече да ти навредят, отколкото да помогнат.
Докато кърмиш може да приемаш само вит. Д, В12, магнезий ( от тези, които приемаш)
Виж целия пост
# 76
Благодаря за отговора,  не кърмя и хич няма спя с тия зъби 😁😁. В понеделник съм на профилактичен, ще помоля за желязо да ми пуснат. Друго какво е хубаво според теб да проверя?🙏
Виж целия пост
# 77
Цитат на: denis. link=topic=1232275.msg41219535#msg41219535
Здравей!
Няма проблем да приемаш Витекс, ако искаш.
Л-Тироксин - интервал от вит. Д - 8 часа
От всички останали добавки, които приемаш - 4 часа.

Благодаря за отделеното време. Може ли да ми кажеш или някоя друга от съфорумките по каква схема е най-добре да се приема витекса? Визирам по 1 таблетка всеки ден или само в определени дни на цикъла преди/след овулацията?
Целя забременяване, но пък съм чела че ако има потвърдена бременност, не е добре да се приема витекс?

Поздрави!
Виж целия пост
# 78
Здравейте!Инофолика ми свърши и предстои да купувам нова добавка,която да пия със Сиофор,заради ИР.От него ли пак да взимам или да купувам Иногинол?Какво бихте ме посъветвали?Мерси! Simple Smile
Виж целия пост
# 79
Здравейте!Инофолика ми свърши и предстои да купувам нова добавка,която да пия със Сиофор,заради ИР.От него ли пак да взимам или да купувам Иногинол?Какво бихте ме посъветвали?Мерси! Simple Smile
Вземи си само Инозитол, на прах, излиза много по изгодно + метилираната ФК която си пиеш.
Дозата е 2х2 грама, на гладно, 1 час преди или 2 часа след хранене и кафе ( кофеин).
Виж целия пост
# 80
Цитат на: denis. link=topic=1232275.msg41219535#msg41219535
Здравей!
Няма проблем да приемаш Витекс, ако искаш.
Л-Тироксин - интервал от вит. Д - 8 часа
От всички останали добавки, които приемаш - 4 часа.

Благодаря за отделеното време. Може ли да ми кажеш или някоя друга от съфорумките по каква схема е най-добре да се приема витекса? Визирам по 1 таблетка всеки ден или само в определени дни на цикъла преди/след овулацията?
Целя забременяване, но пък съм чела че ако има потвърдена бременност, не е добре да се приема витекс?

Поздрави!

Най-добре е да следвате указанията на производителя върху опаковката.
Виж целия пост
# 81
Здравейте пак и безкрайни благодарности,Денис!А какво ще кажеш за R-алфа липоева киселина и бебеправене?Прочетох,че бременни и бебеправещи трябва да се се консултират преди да започнат прием.Заради ИР ми се иска да я пия аз.Ако я пием с мъжа ми Thinking той няма нищо установено още освен,че Крюгер е 2% след операция на варикоцеле?Ще правим нова СГ и тогава ще ходим на уролог-андролог и ще пуска изследвания да му видим дереджето.
Виж целия пост
# 82
Здравейте пак и безкрайни благодарности,Денис!А какво ще кажеш за R-алфа липоева киселина и бебеправене?Прочетох,че бременни и бебеправещи трябва да се се консултират преди да започнат прием.Заради ИР ми се иска да я пия аз.Ако я пием с мъжа ми Thinking той няма нищо установено още освен,че Крюгер е 2% след операция на варикоцеле?Ще правим нова СГ и тогава ще ходим на уролог-андролог и ще пуска изследвания да му видим дереджето.
R-ALA e  хубава добавка, силен антиоксидант, влияе на митохондриите, които осигуряват енергия при развитието и съзряването на яйцеклетките и сперматозоидите ( и дългия почти 3 месеца процес на СГенезата), предпазва от ДНК мутации, респ. влияе на кач-вото им, дават необходимата енергия на ембриона за имплантация и затова са особено важни при инвитро, ЗЕТ ...  освен това с годините митохондриалната активност при жената намалява и т.н.
В някои репр. клиники у нас,  дори имплантират вече митохондрии в яйцеклетки. Както и да е.
Редно е да се консултираш с лекар, ако имаш някакви съмнения.
ПП
R-ALA нормализира и нивата на NK клетките
Виж целия пост
# 83
denis, според теб възможно ли е витамин С, приеман по 1 гр. на ден 7 дни преди цикъл, да го направи не чак толкова обилен?
Виж целия пост
# 84
Да възможно е, но защо приемаш по 1000мг., поддържащата дневна доза е 500мг. Щом ти дойде цикъла го спирай още повече ако ще правиш трансфер, той вдига имунитета на организма, а в такъв случай това не ти е необходимо, за по добра имплантация имунитета трябва да падне малко. Можеш да го приемаш отново след спиране на цикъла, но ако няма да правиш трансфер.
Виж целия пост
# 85
Исках да забавя цикъла с ден-два, затова взимах такава доза.
Виж целия пост
# 86
Здравей Денис... Лекар ми препоръча да си взема добавка Q10 аради пристъпно тахикардия. Би ли ми препоръчал какъв да взема и в какви милиграми? Имам ниско кръвно, а четох че той сваля кръвното?Убихинол или убиквинол е по добре? Моля те да ми препоръчаш някакви варианти? Няма да пия други лекарства за пулс на този етап, освен добавката. Благодаря ти...
Виж целия пост
# 87
Здравей Денис... Лекар ми препоръча да си взема добавка Q10 аради пристъпно тахикардия. Би ли ми препоръчал какъв да взема и в какви милиграми? Имам ниско кръвно, а четох че той сваля кръвното?Убихинол или убиквинол е по добре? Моля те да ми препоръчаш някакви варианти? Няма да пия други лекарства за пулс на този етап, освен добавката. Благодаря ти...
Здравей!
За СоQ10 -  форма Ubiquinol, доза поне 100 мг, като при ССЗ може 200 и повече.
Да, влияе на КНалягане  ( ако е високо, ще се понижи леко, но при ниско, може и да не го усетиш) -  започни с по-ниска доза, ако искаш.
Приема се сутрин (дава енергия на ниво клетка), след по-мазно хранене, може на един прием с Омега 3, МВИ, Астаксантин... ако приемаш.
Избери си продукт и ако искаш, ми го покажи.
ПП.
За тахикардията - провери  ТСХ, Т3 и Т4 ( имах от години подобен проблем и дори си бях свикнала с него, но откакто държа ТСХ около 1.0 - не си усещам сърцето и съм много доволна от това Simple Smile ).
Виж целия пост
# 88
https://vitamin4e.com/product/swanson-coq10-100mg-50-softgels/

Това дали е подходящо? https://apteka.framar.bg/30066714/%D1%81%D1%83%D0%BE%D0%BD%D1%81 … 0-%D0%BC%D0%B3-30

https://aptekamedea.bg/koenzim-q10ubikvinol-tb-100-kh-60-nejchrl-faktor-v1.html


А това са ми последните изследвания, ендокринолога каза, че са добре🤔😏. Пия Пропицил за Хашитоксикоза, есента каза, че ако Тсх започне още да се качва, ще намали дозата и може да спираме. Такива стойности са ми вече година и половина.
Виж целия пост
# 89
1. https://vitamin4e.com/product/swanson-coq10-100mg-50-softgels/
Това дали е подходящо?
2. https://apteka.framar.bg/30066714/%D1%81%D1%83%D0%BE%D0%BD%D1%81 … 0-%D0%BC%D0%B3-30
3. https://aptekamedea.bg/koenzim-q10ubikvinol-tb-100-kh-60-nejchrl-faktor-v1.html
Скрит текст:
А това са ми последните изследвания, ендокринолога каза, че са добре🤔😏. Пия Пропицил за Хашитоксикоза, есента каза, че ако Тсх започне още да се качва, ще намали дозата и може да спираме. Такива стойности са ми вече година и половина.
Да, сега си спомних твоя случай, но съвет не мога да дам - с лекаря трябва да обсъдите дозите.
За CoQ10:
1. не е хубав продукт
2. става, но дозата е ниска и е много скъп, не си заслужава
3. става
ПП. Внимавай с продуктите на Swanson - за срока на годност. Предлагат се много продукти с изтекъл срок на годност... или ти отговарят ( от сайта), че е в срок на годност и след 5-10- 20 дни срока изтича и дори не може да се изпие опаковката.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия