Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 9

Публикувана: 4 юли 2020, 20:26 ч.
Последно мнение: 13 март 2021, 09:54 ч.

58 765
745

Mandaria - Потребител

Ветеран

# 240 8 окт. 2020, 15:47 ч.

Цитат на: Lilyana Kiricheva 676492 в чт, 08 окт 2020, 15:28

Денис, чела съм из темите твоя препоръка за пиене на пробиотик 3-4 часа след лека вечеря. Чуденето ми е дали мога да го пие заедно с Еуитирокс към 3-4-5 сутринта, или двете си пречат? Вечеряме късно, за съжаление, а две будения през нощта (едно за пробиотика, второто за Еутирокса) ми разбиват съня...
Предварително благодаря за съвета!

За моженето може, но няма да има максимален ефект особено от медикамента - Еутирокс не трябва да се приема с нищо друго освен вода ... и да има 4 часа интервал от добавки, медикаменти, хормони ...

Виж целия пост

K

# 241 8 окт. 2020, 17:26 ч.

Здравейте на всички,отдавна не съм влизала,но се записвам да ви следя отново.

Виж целия пост

AlisonParker

Потребител

# 242 9 окт. 2020, 18:01 ч.

Денис, отново се нуждая от твоя съвет. Взех си Див ям на Nature's way 425mg. Пише да де взима по 2 пъти на ден. Но тук във форума има мнения, че се пие след овулация до началото на новия цикъл. Това ли е правилният начин и такава дневна доза (2 на ден) добра ли е ?

Виж целия пост

# 243 9 окт. 2020, 18:30 ч.

Здравей Денис,

Моля те за мнение това дали е хубав продукт и комбинация:
https://www.amazon.de/dp/B01MUHWMI5/ref=cm_sw_r_wa_apa_i_YdiGFb7MVN7QV/url

Благодяря😊

Виж целия пост

Ветеран

# 244 9 окт. 2020, 19:10 ч.

Цитат на: AlisonParker в пт, 09 окт 2020, 18:01

Денис, отново се нуждая от твоя съвет. Взех си Див ям на Nature's way 425mg. Пише да де взима по 2 пъти на ден. Но тук във форума има мнения, че се пие след овулация до началото на новия цикъл. Това ли е правилният начин и такава дневна доза (2 на ден) добра ли е ?

Дивия ямс е добавка, растителен аналог на прогестерона. Може да се приема по-различни начини.
Когато има М. се приема след О., за да не я потисне.
Ако няма М. - при менопауза - може да се приема или по схема: 14 дни прием, 14 дни почивка, или постоянно, ако има напр. високи нива на естрогените или андрогените.
Приемаш дозата, посочена от производителя.

Цитат на: Kusmet3008 в пт, 09 окт 2020, 18:30

Здравей Денис,
Моля те за мнение това дали е хубав продукт и комбинация:
https://www.amazon.de/dp/B01MUHWMI5/ref=cm_sw_r_wa_apa_i_YdiGFb7MVN7QV/url
Благодяря😊

Не е хубав продукт.
ФК не е метилирана, В12 е също форма с ниска бионаличност ( цианокобаламин ).
Вит. Д - става, йод - става, но едва ли искаш да я приемаш само заради тях Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

# 245 9 окт. 2020, 21:25 ч.

Здравей Денис,
Моля те за мнение това дали е хубав продукт и комбинация:
https://www.amazon.de/dp/B01MUHWMI5/ref=cm_sw_r_wa_apa_i_YdiGFb7MVN7QV/url
Благодяря😊
[/quote]
Не е хубав продукт.
ФК не е метилирана, В12 е също форма с ниска бионаличност ( цианокобаламин ).
Вит. Д - става, йод - става, но едва ли искаш да я приемаш само заради тях Simple Smile

Simple Smile

[/quote]

Благодаря🙂, да, не е заради Витамин Д, заради фолиевата киселина е, нещо ми е трудно да намеря в Амазон хубава, а в момента само от там мога да поръчям🙄 Ще продължавам да ровя

Виж целия пост

М

Миличко

# 246 9 окт. 2020, 23:26 ч.

Здравей Денис. До кога трябва да се приемат МИО инозитола и L аргинина по време на ин витро? Благодаря ти предварително 🤗

Виж целия пост

Пристрастен

# 247 10 окт. 2020, 14:24 ч.

Здравей, Денис!

Днес си пуснах Б12, вит Д и фолат, като вит Д ми е под нормата. Бременна съм в 6г.с. и в понеделник ще правя и консултация с АГ. При тези резултати освен вит Д според теб дали е необходимо да намаля фолиевата (Неофолик мета пия) и трябва ли да приемам и вит Б12 допълнително?

И между Гардън оф лайф, Вигантол и Джеймисън вит Д на капки кой от трите продукта смяташ за по-добър?

Виж целия пост

Ентусиаст

# 248 10 окт. 2020, 20:31 ч.

Здравей, Денис!

Препоръчаха ми от темата за кюртажите да се обърна към теб за съвет 🙏

Накратко моята история: на 29г съм, преди 1 година забременях от раз с близначки - бременността приключи с мисед. Последваха 2 кюртажа, заради недобро изчистване - края на ноември 2019 и средата на януари 2020.

Имам хашимото - пия 25мг еутирокс.
Вит Д също по 20 капки вигантол на седм.
С тромбофилия (не знам това има ли отношение)

Бях на гинеколог вчера: на 15 ден от МЦ (от 25 дневен) лигавицата ми беше 6.7мм. Съмнения за ову също има- затова следващия месец ще следим.
Гинекологът ми изписа Геритамин на 5 ден от цикъла до края, но в другата тема момичета казват, че няма да има ефект и да помоля за съвет тук, за да мога да образувам по-дебела лигавица.

Съжалявам, ако постът ми е хаотичен и нещо не е изчерпателно.

Виж целия пост

# 249 11 окт. 2020, 10:20 ч.

Здравей denis.
Заради ИР и ПЯ ендокринолога ми каза да пия Инофолик комби. Обаче се чудя това ли да е или да си взема отделно инозитол и фолат. Кое по добрия вариант?
И да попитам този магнезиев цитрат хубав ли е?
https://healthstore.bg/pure-nutrition-magnesium-citrate-2 … 0-mg-100-tabletki

Виж целия пост

Ветеран

# 250 11 окт. 2020, 13:38 ч.

Цитат на: Миличко в пт, 09 окт 2020, 23:26

Здравей Денис. До кога трябва да се приемат МИО инозитола и L аргинина по време на ин витро? Благодаря ти предварително 🤗

Здравей!
До трансфер. След него се спира всичко, освен ФК, Омега 3 и тези, които са назначени от лекар или се приемат за попълване на дефицити.

Цитат на: AAndreeva в сб, 10 окт 2020, 14:24

Здравей, Денис!
Днес си пуснах Б12, вит Д и фолат, като вит Д ми е под нормата. Бременна съм в 6г.с. и в понеделник ще правя и консултация с АГ. При тези резултати освен вит Д според теб дали е необходимо да намаля фолиевата (Неофолик мета пия) и трябва ли да приемам и вит Б12 допълнително?
И между Гардън оф лайф, Вигантол и Джеймисън вит Д на капки кой от трите продукта смяташ за по-добър?

Скрит текст:

Здравей!
Вит. В12 е нисък, трябва да е на горна граница, вит. Д - също е нисък и трябва да го приемаш.
ФК е над горната граница, но ако не си направила пауза от няколко дни поне, преди изследването, може да е и от това. По-добре лекар да си каже мнението, защото не е добре и да се спира.
За вит. Д - първият е ограничен и е добър избор.

Цитат на: bonibon_ в сб, 10 окт 2020, 20:31

Здравей, Денис!

Препоръчаха ми от темата за кюртажите да се обърна към теб за съвет 🙏

Скрит текст:

Накратко моята история: на 29г съм, преди 1 година забременях от раз с близначки - бременността приключи с мисед. Последваха 2 кюртажа, заради недобро изчистване - края на ноември 2019 и средата на януари 2020.

Имам хашимото - пия 25мг еутирокс.
Вит Д също по 20 капки вигантол на седм.
С тромбофилия (не знам това има ли отношение)

Бях на гинеколог вчера: на 15 ден от МЦ (от 25 дневен) лигавицата ми беше 6.7мм. Съмнения за ову също има- затова следващия месец ще следим.
Гинекологът ми изписа Геритамин на 5 ден от цикъла до края, но в другата тема момичета казват, че няма да има ефект и да помоля за съвет тук, за да мога да образувам по-дебела лигавица.

Съжалявам, ако постът ми е хаотичен и нещо не е изчерпателно.

Здравей!
Съжалявам... пожелавам ти следващият път да е успешен и да си имате поне едно здраво и хубаво бебе.
При по-тънка МЛ, може да се ползват:
Аргинин
Омега 7 ( Облепиха)
МВИиглика
Вит.Е и Вит. А
Вит.група В ( метилирани форми)
Астаксантин
Колаген тип I и III
Протеин
ПП.
Следи О. и синтеза на прогестерон - ако няма О. или нивата на прогестерона са ниски, МЛ може да е по-тънка.
Провери нивата на Прогестерона и на 3 ден от МЦ - тогава е показателен на развитието на МЛ.

Цитат на: MarieSt в нд, 11 окт 2020, 10:20

Здравей denis.
Заради ИР и ПЯ ендокринолога ми каза да пия Инофолик комби. Обаче се чудя това ли да е или да си взема отделно инозитол и фолат. Кое по добрия вариант?
И да попитам този магнезиев цитрат хубав ли е?
https://healthstore.bg/pure-nutrition-magnesium-citrate-2 … 0-mg-100-tabletki

Здравей!
Инозитол + метилирана форма ФК е по-добър и по-изгоден вариант.
Магнезият е хубав.

Виж целия пост

K

# 251 12 окт. 2020, 22:14 ч.

Здравей,Денис.С първата ми и успешна бременност много ми помогна със съветите си и стигнах до щастлив финал.Имах и втора бременност 3 години след това,но за съжаление приключи с мисед август 2019.
Понеже през първата бременност пих витамини и добавки препоръчани от теб,тих сега пак да опитам.
Решила съм да пия масло от вечерна иглика,вит.б12,вит.б комплекс,инозитол,вит.е,вит.ц,колаген,магнезий,омега 3 и реших този път да включа r-ala.
Но пратих мъжа ми да ми купи R-ALA и там са му дали алфа липоева киселина на фирма NATROL 600 mg.Въпроса ми е дали мога да я използвам тъй като вече я е купил или трябва да търся точно r-ala.Дали е същото нещо?

Виж целия пост

Ветеран

# 252 13 окт. 2020, 07:26 ч.

Цитат на: krisi.lisa в пн, 12 окт 2020, 22:14

Здравей,Денис.С първата ми и успешна бременност много ми помогна със съветите си и стигнах до щастлив финал.Имах и втора бременност 3 години след това,но за съжаление приключи с мисед август 2019.
Понеже през първата бременност пих витамини и добавки препоръчани от теб,тих сега пак да опитам.
Решила съм да пия масло от вечерна иглика,вит.б12,вит.б комплекс,инозитол,вит.е,вит.ц,колаген,магнезий,омега 3 и реших този път да включа r-ala.
Но пратих мъжа ми да ми купи R-ALA и там са му дали алфа липоева киселина на фирма NATROL 600 mg.Въпроса ми е дали мога да я използвам тъй като вече я е купил или трябва да търся точно r-ala.Дали е същото нещо?

Здравей!
Kогато е ALA, това означава че съдържа и двата изомера, по 50%:
R-ALA - е активния, полезния
S-ALA - е неактивен, тялото не го използва, но той пречи на действието на активния
Та, когато е ALA, това означава че тялото ще използва най-много до 50%, (защото този % зависи от възрастта, ензими и т.н. или на 30 год. може да е 50%, но на 50 год. може да е и 15%)
или ако дозата е 600мг ALA, тялото ще получи най-много 300 ... заложи 200-250мг, за по-сигурно

Виж целия пост

K

# 253 13 окт. 2020, 09:50 ч.

Цитат на: denis. в вт, 13 окт 2020, 07:26

Цитат на: krisi.lisa в пн, 12 окт 2020, 22:14

Здравей,Денис.С първата ми и успешна бременност много ми помогна със съветите си и стигнах до щастлив финал.Имах и втора бременност 3 години след това,но за съжаление приключи с мисед август 2019.
Понеже през първата бременност пих витамини и добавки препоръчани от теб,тих сега пак да опитам.
Решила съм да пия масло от вечерна иглика,вит.б12,вит.б комплекс,инозитол,вит.е,вит.ц,колаген,магнезий,омега 3 и реших този път да включа r-ala.
Но пратих мъжа ми да ми купи R-ALA и там са му дали алфа липоева киселина на фирма NATROL 600 mg.Въпроса ми е дали мога да я използвам тъй като вече я е купил или трябва да търся точно r-ala.Дали е същото нещо?

Здравей!
Kогато е ALA, това означава че съдържа и двата изомера, по 50%:
R-ALA - е активния, полезния
S-ALA - е неактивен, тялото не го използва, но той пречи на действието на активния
Та, когато е ALA, това означава че тялото ще използва най-много до 50%, (защото този % зависи от възрастта, ензими и т.н. или на 30 год. може да е 50%, но на 50 год. може да е и 15%)
или ако дозата е 600мг ALA, тялото ще получи най-много 300 ... заложи 200-250мг, за по-сигурно

Т.е да пия по половин хапче ли.
Нещо много се обърках с тази R-Ala,когато и в аптеката те гледат като извънземно,сякаш от теб научават,че съществува такова нещо е още по трудно да се ориентираш.И още нещо да попитам мога ли да пия ресвератрол с завишени нк клетки съм,именно и затова реших да пия тази алфа липоева киселина.

Виж целия пост

M

Ms Philadelphia

# 254 13 окт. 2020, 13:54 ч.

Здравей Денис,
Току-що видях, че Витамин Ц-то, което имам съдържа биофлавоноиди и шипка. https://vitamin4e.com/product/now-foods-vitamin-c-1000mg-250-tab … ps-bioflavanoids/ Това добре ли е? Виждам, че всички разновидности на Now Foods го имат в състава си. Благодаря.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Диета / полезни и вредни храни

1 063
9

Искам бебе

iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки и козметика - 120

36 218
737

Пазаруване от чуждестранни сайтове

Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 10

74 989
825

Искам бебе

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.