НОВО: Дигитални асистентиВиж

Паническо разстройство - 47

  • 37 914
  • 762
# 510 12 дек. 2020, 08:26 ч.
Цитат на: Анонимен в сб, 12 дек 2020, 01:35
Георги, понякога като чета постовете ти, не мога да повярвам, че си страдал/ страдаш от ПА или депресия. Толкова уверен ми се струваш, без притеснения, без излишен стрес и паника. Добре, че си в темата да ни завръщаш от света на паниката и филмирането.
На мен замъгляването на погледа ми изчезна (да не казвам голяма дума), ама колко страх брах, аз си знам.
И все още имам смотани дни, прояви на паника някакви, това не отминава никога. За съжаление така стоят нещата. Аз бях в много тежко състояния през 2019, постепенно 2020 се оправиха нещата. Като дойде короната, вече бях добре мога да кажа. Но има още какво да се направи, и ще се направи. Но и без хапчета не минах, спрях ги Март. Общо около 10-11 месеца ги пих антидепресантите. Всички ще се подобрите, въпроса е, че това се връща винаги по-устойчиво от преди.
Виж целия пост
# 511 12 дек. 2020, 09:01 ч.
   Не , не се завръща винаги. Но се иска съпротива да се противопоставяш , когато усещаш, че се завръща. Не трябва да се допуска нов епизод , че измъкването е по-трудно.
Виж целия пост
# 512 12 дек. 2020, 09:21 ч.
Цитат на: ananas в сб, 12 дек 2020, 09:01
   Не , не се завръща винаги. Но се иска съпротива да се противопоставяш , когато усещаш, че се завръща. Не трябва да се допуска нов епизод , че измъкването е по-трудно.
Медицински е доказано че се връща винаги, просто остава ПТСР и това е причината да се случва. Епизодите на ремисия може и 20 години да са, но се връща.
Виж целия пост
# 513 12 дек. 2020, 13:28 ч.
Тези дни се чувствам доста зле,а уж наближават празници,украсихме вкъщи,всичко на пръв поглед е наред.Не спирам по цял ден да си мисля за лимфоми,СПИН,дали пък нямам рак на костите или гръбначния стълб (наскоро започна много да ме боли врата).Нямам желание за нищо.Свързах се с психиатъра и ми каза,че тези изпотявания са странична реакция на АД и от тогава спрях да се изпотявам 😃 За сметка на това започнаха нови хипохондрични епизоди и така си карам вече 1 година.На всичкото отгоре ме е страх да отида на лекар,започвам цялата да треперя само при мисълта,че трябва да отида.Чудя се дали и вече да не увелича дозата на АД. Празниците пак ще са кошмар и то заради собствената ми корава глава,не за друго.
Виж целия пост
# 514 12 дек. 2020, 13:47 ч.
Цитат на: Анонимен в сб, 12 дек 2020, 01:35
Георги, понякога като чета постовете ти, не мога да повярвам, че си страдал/ страдаш от ПА или депресия. Толкова уверен ми се струваш, без притеснения, без излишен стрес и паника. Добре, че си в темата да ни завръщаш от света на паниката и филмирането.
На мен замъгляването на погледа ми изчезна (да не казвам голяма дума), ама колко страх брах, аз си знам.
Как ти изчезна замъгляването, какво се оказа?
Виж целия пост
# 515 12 дек. 2020, 14:11 ч.
Цитат на: Георги Дяков 641885 в сб, 12 дек 2020, 09:21
Цитат на: ananas в сб, 12 дек 2020, 09:01
  Не , не се завръща винаги. Но се иска съпротива да се противопоставяш , когато усещаш, че се завръща. Не трябва да се допуска нов епизод , че измъкването е по-трудно.
Медицински е доказано че се връща винаги, просто остава ПТСР и това е причината да се случва. Епизодите на ремисия може и 20 години да са, но се връща.
 При мен повече от 20 г. не се е завърнало и все по-рядко се налага да прогонвам епизоди. Даже почти не ми се случва. Минавам за спокоен човек и  се научих да се справям със страховете и тревожностите си -по трудния начин. Като човек по-дълго живял от вас , видях, че много хора минават по пътя на ПР, ГТР, получават ПА , депресии в някакъв момент от живота. Не трябва да живеете с чувство, че няма излизане от състоянието. Трябва да се научите да контролирате страховете си- сами или с помощ от специалист.
Виж целия пост
# 516 12 дек. 2020, 14:46 ч.
Цитат на: ananas в сб, 12 дек 2020, 14:11
Цитат на: Георги Дяков 641885 в сб, 12 дек 2020, 09:21
Цитат на: ananas в сб, 12 дек 2020, 09:01
  Не , не се завръща винаги. Но се иска съпротива да се противопоставяш , когато усещаш, че се завръща. Не трябва да се допуска нов епизод , че измъкването е по-трудно.
Медицински е доказано че се връща винаги, просто остава ПТСР и това е причината да се случва. Епизодите на ремисия може и 20 години да са, но се връща.
 При мен повече от 20 г. не се е завърнало и все по-рядко се налага да прогонвам епизоди. Даже почти не ми се случва. Минавам за спокоен човек и  се научих да се справям със страховете и тревожностите си -по трудния начин. Като човек по-дълго живял от вас , видях, че много хора минават по пътя на ПР, ГТР, получават ПА , депресии в някакъв момент от живота. Не трябва да живеете с чувство, че няма излизане от състоянието. Трябва да се научите да контролирате страховете си- сами или с помощ от специалист.
При мен не дойде от страхове, от бърнаут. Нямам и сега страхове. При мен за разлика от други страх от смъртта няма. Пустия му животец не ми е толкова ценен.
Виж целия пост
# 517 12 дек. 2020, 15:20 ч.
Цитат на: do98 в сб, 12 дек 2020, 13:28
Не спирам по цял ден да си мисля за лимфоми,
Защо така мисиш?
Аз по цялото тяло имам мастни образувания и на моменти се чуддя също дали не са лимфоми, дори след като ЛЛ ми каза че са ... мастни образования.
Виж целия пост
# 518 12 дек. 2020, 20:44 ч.
Ананас, сподели как ти успя да се справиш. С хапчета или без? Колко епизода си имал?
Виж целия пост
# 519 12 дек. 2020, 22:13 ч.
При мен е страх от самия страх, страх от болести, страх от смъртта, въобще...красота Simple Smile Сигурно има оправия, психотерапия и хапове ако се налага, но хапчетата са временно спасение, не се ли научим да контролираме страховете си и не лекуваме ли основния проблем, няма начин.
Виж целия пост
# 520 12 дек. 2020, 23:58 ч.
Цитат на: Luna* в сб, 12 дек 2020, 13:47
Скрит текст:
Цитат на: Анонимен в сб, 12 дек 2020, 01:35
Георги, понякога като чета постовете ти, не мога да повярвам, че си страдал/ страдаш от ПА или депресия. Толкова уверен ми се струваш, без притеснения, без излишен стрес и паника. Добре, че си в темата да ни завръщаш от света на паниката и филмирането.
На мен замъгляването на погледа ми изчезна (да не казвам голяма дума), ама колко страх брах, аз си знам.
Как ти изчезна замъгляването, какво се оказа?
С успокояване и успокоителни.
Аз си мисля, че хипохондрията ще си я нося завинаги.
Виж целия пост
# 521 13 дек. 2020, 00:18 ч.
Без хапчета, защото ме беше страх и от тях. Започна като кардиофобия и се разви и разрои до какви ли не фобии ,докато стигна до класическото страх от страха. Чувствах в един момент, че нещата са буквално на живот и смърт. И приех, че най-лошото нещо в живота е страхът , по-лошо и от смъртта и не трябва да ме обсебва като съм избрала  да живея. Започнах да изтласквам всякакви лоши мисли и да се захващам с неща, които ме разсейват от тях. Опитвах се  да приемам страховете си и да се помирявам с тях. Човек приема, че  е смъртен и трябва  да е  жив и любопитен за живота , да си върши задълженията , а да не се фиксира и отравя битието с мисли за болести и смърт. Помага много спорта.Бягането прочиства главата от лошите мисли и утвърждава вярата в тялото и здравето. Движението  помага да  се измести вниманието и контрола върху тялото.
Виж целия пост
# 522 13 дек. 2020, 00:27 ч.
Нищо не мога да изтласкам аз. Ей ме нА, днес съм в нов филм.

Скрит текст:
Правих лазерна епилация и една миниатюрна бенка май не я покриха с бял молив и сега я наблюдавам. Ужасена съм да не е станало нещо с нея. Луда работа.
Виж целия пост
# 523 13 дек. 2020, 02:08 ч.
И аз имам З мастни образования просто наблюдавам дали не ръстат,обаче единия го усещам растящ и се панирам пак здраво ама заради страха какво ще ми кажят не отивам на лекар 😒
Цитат на: IvanGeorgiew в сб, 12 дек 2020, 15:20
Цитат на: do98 в сб, 12 дек 2020, 13:28
Не спирам по цял ден да си мисля за лимфоми,
Защо така мисиш?
Аз по цялото тяло имам мастни образувания и на моменти се чуддя също дали не са лимфоми, дори след като ЛЛ ми каза че са ... мастни образования.
Виж целия пост
# 524 13 дек. 2020, 03:00 ч.
Цитат на: IvanGeorgiew в сб, 12 дек 2020, 15:20
Цитат на: do98 в сб, 12 дек 2020, 13:28
Не спирам по цял ден да си мисля за лимфоми,
Защо така мисиш?
Аз по цялото тяло имам мастни образувания и на моменти се чуддя също дали не са лимфоми, дори след като ЛЛ ми каза че са ... мастни образования.

Имам увеличени лимфни възли на шията от година и нещо,а може би и повече. Лятото хематолог ги беше гледал и каза,че не са толкова увеличени и няма нищо страшно,но аз се панирам и всеки ден ги натискам и преглеждам.Лошото е,че вече ме е страх и да ходя на прегледи.Общо взето си живея в мой измислен кошмарен свят и няма измъкване.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало