НОВО: Дигитални асистентиВиж

Диета на Пиер Дюкан - 3 част

  • 35 210
  • 318
# 285 12 окт. 2006, 21:29 ч.
Оф, издържах и днес!
 Едни телешки пържоли правих - станаха като подметки. Ама за режима супер - една хапка я дъвчеш един час newsm62
И мен ме интересува за желатина - по-скоро за желираните бонбонки (вманиачих се по тях покрай децата и преди си купувах всеки ден). На пакетчетата пише, че съдържат глюкозен сироп, ама аз съм почти сигурна, че ги правят с подсладители (защото е по-евтино)! Само да напишеха, че това не е захар - щеше да е супер!
Виж целия пост
# 286 13 окт. 2006, 08:34 ч.
и аз продължавам на режима, но смятам да се отчета в понеделник Simple Smile
Виж целия пост
# 287 13 окт. 2006, 08:48 ч.
И аз довечера или утре ще пиша , че днес ми е петия протеинов ден.
Виж целия пост
# 288 13 окт. 2006, 09:26 ч.
Е-е-е-е, най-сетне и аз да я бутна тая лента малко. Днес съм - 1 кг!  newsm44 newsm44 newsm44 Аз вчера пробвах нещо ново. Ассе, явно млечните действат на всеки различно. Вчера бях само на кисело мляко - цял ден се наливах с айран и ето днес съм -1кг. По-натам пак ще пробвам, че утре лунна диета ме чака.  smile3505 Но мисля, че само киселото мляко ми действа така, от прясно и сиренце не свалям особено много  newsm12 Важното е да открием кое как ни действа лично на нас. Затова подкрепям изцяло Асса в това да се правят всякакви вариации в рамките на диетата, за да се види кое е най-доброто за нашето тяло  newsm10
За желатина нищо не мога да кажа  smile3506
Виж целия пост
# 289 13 окт. 2006, 09:36 ч.
Деси, радвам се за твоите минуси. Проявяваш завидна упоритост, дай боже всекиму такава.
Всъщност, като си говорим за махане на млечни, единствено киселото мляко тук таме намирам за уместно да остава. Другите - не.
За желатина и аз съм пас. Никаква идея нямам може ли, не може ли.
Виж целия пост
# 290 13 окт. 2006, 09:50 ч.
Асса, благодаря! Но нали знаеш, че си имам цел и ми дава стимул  newsm17 Аз пък на теб ти се възхищавам - да си толкова слаба и да продължаваш да се ограничаваш  newsm10
Виж целия пост
# 291 13 окт. 2006, 09:56 ч.
Деси, там е работата, че всъщност вече не се ограничавам. В смисъл такъв, че се храня по Дюкан не защото си го налагам, а защото друго не искам. Не ми трепва сърчицето от вида на някоя вредност, не си спирам ръката, ако рече да посегне към лакомство. Просто така си се храня с кеф и друго просто не ми се яде.
Виж целия пост
# 292 13 окт. 2006, 10:13 ч.
Здравейте!
Малии, срам! Никой ли не ми откри грешката: 97 - 91,6 = 5,4 ( а вчера си го сметнах 6,4  Embarassed) Сигурно, защото така ми се иска. Затова пък днес 91 , т.е. -0,6. Бях решила днес да прекратя ударния етап, защото бяхме поканени на гости, ама нали съм болна - отложихме (там има бебче) и сега си продължавам до събота. Лентичката ще я местя в понеделник. Ех да можех да се храня редовно на ресторант - щеше да е по-лесно. Като не опитвам какво готвя newsm78, стават едни буламачи - децата взеха да се мръщят smile3518
Виж целия пост
# 293 13 окт. 2006, 10:15 ч.
Деси, каква лунна диета - пълнолунието мина. Ти кога я правиш?
Виж целия пост
# 294 13 окт. 2006, 10:17 ч.
Тани, и на ресторант може - поръчваш една пържолка пилешка на скара и готово.
и в вкъщи може - една тава пилешко с ориз или картофи - вадиш си само бялото месо и готово.
За дните със зеленчуци - кюфтета с доматен сос, миш-маш, риба с доматен сос, попска яхния, мноооого голям е изборът.
Виж целия пост
# 295 13 окт. 2006, 10:34 ч.
Здравейте!Тази сутрин бях още -0.500кг.Изпила съм вече 1.5л вода,но се чувствам ужасно отпаднала.Това нормално ли е?
Исках да питам Асса акто ветеран:значи приготвяйки доматен сос или миш-маш,съвсем без мазнина ли го правиш?Другият проблем ,който имам е този с овесените трици:в дълбоката провинция в която живея не мога да ги намеря.Ходих по аптеки,поръчвах,но без резултат-няма и толкоз.Съпругът ми ги търси в магазин ЦБА(обаче в Благоевград) и там няма.Очаквам предложения как да се справя с тази ситуация.  newsm78
Виж целия пост
# 296 13 окт. 2006, 10:37 ч.
една, ами не е съвсем без мазнина, а с малко мазнина. Не мисля, че е фатално, още повече, че и някоя и друга калорийка се добавя, което не е без значение, като се отчита, че само с протеини трудно се набавят достатъчно количество, че да не се блокира метаболизма. Но нека по възможност да е зехтин, а не олио.
По триците нищо не мога да ти предложа, за съжаление.
Дано все така добре да върви.
Виж целия пост
# 297 13 окт. 2006, 10:40 ч.
Благодаря!И без друго ползвам само зехтин(навик от НВД).И аз си мисля,че калориите при този режим са доста малко и много ме е страх от привикване,общо взето се стремя да хапвам ,за да не падат още повече.
Виж целия пост
# 298 13 окт. 2006, 10:43 ч.
Забравих да попитам. Малко неудобно, но кажете - редовно ли ходите по голяма нужда Embarassed,защото аз май имам проблем - на 3-4 дни веднъж, а това не е добре. Почнах да пия Ескимо3, но засега без ефект. Като станат 3 дни пия и зелен чай - ама така е насила, а аз бих искала да си става естествено Embarassed newsm43
Виж целия пост
# 299 13 окт. 2006, 10:58 ч.
явлението е нормално за тази диета, а и за всички останали НВД.
Ескимото в тази посока не е помощник, не разчитай на него.
Овесните трици подпомагат процеса, както и лененото семе.
С овесените трици регулирах всичко при мен и почти не пропускам. Не се е стигало до намеса с други неща.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало