Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 10

  • 74 624
  • 825
# 330
Здравей, Денис!
Може ли да ми кажеш дали тази Омега 3 е добра? Става въпрос за прием на Омега 3 заради висок холестерол.
Скрит текст:
Скрит текст:
Виж целия пост
# 331
Здравейте. Извинете ме за глупавия въпрос, но витамин В6 има ли метилирана форма? Аз съм с мутация MTHFR и не усвоявам неметилирана.
В аптеката видях В6 на Natural factors, но не пишеше, че е метилирана форма и аптекарката не можа да ми каже…
В6 капки на Biocare метилирани ли са? Как да съм сигурна при покупка/поръчка?
Може ли да ми препоръчате метилирани В6 и на други марки, които ги има по нашите аптеки и от които сте доволни? Благодаря много!
Виж целия пост
# 332
Няма метилиран В6, препоръчваната форма е Pyridoxal 5’-phosphate. На Natural factors има такъв В6, да, и аз с него много бързо си оправих дефицита
Виж целия пост
# 333
Няма метилиран В6, препоръчваната форма е Pyridoxal 5’-phosphate. На Natural factors има такъв В6, да, и аз с него много бързо си оправих дефицита
А пиридоксин е друго, нали?
Виж целия пост
# 334
Пиридоксин пак е Б6, но неподходяща форма за хора с МТХФР.

Опаковката на Пиридоксал-5-фосфат изглежда така :
Скрит текст:
И аз съм хомозигот МТХФР и пия този Б6.
Виж целия пост
# 335
Благодаря много!
Виж целия пост
# 336
Здравейте, някой ако се интересува имам в излишък два броя витамин Б12, от следния:
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-b12-methylcobalamin-1-0 … able-tablets/2521
Излязло ми е от iherb по 14лв.,
Просто си поръчах спрея на garden of life и тези ми остават.
И имам една излишна опаковка от Б-комплекса:
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-biocoenzymated-active-b … an-capsules/85648
24лв.
Ако на някой му трябвят нека ми пише.
Виж целия пост
# 337
Здравей uBa03, може ли да купя Б комплекса? От кой град си?
Виж целия пост
# 338
Здравей , Денис!

На предната страница видях, че си одобрила тази добавка https://fertilaid.bg/produkt/myo-d-chiro-inositol/, но при нея не ми харесва , че е на капсули и се приемат 4ри на ден.

Какво е мнението ти за този продукт https://newage.bg/formula-pri-polikistozen-ovarialen-sindrom-129-gr-110065 ?

И още един въпрос имам, колко време може да се приема фолат?  Правят ли се почивки и след колко време прием се прави контрола?
Виж целия пост
# 339
Здравейте отново. Четох, четох, но съм глупава и ми се налага да задам нов въпрос: ако витамини от В групата се приемат заедно с желязо, какво се случва? Взаимно си пречат и не се усвояват ли?
Виж целия пост
# 340
Здравей , Денис!
Скрит текст:
На предната страница видях, че си одобрила тази добавка https://fertilaid.bg/produkt/myo-d-chiro-inositol/, но при нея не ми харесва , че е на капсули и се приемат 4ри на ден.

Какво е мнението ти за този продукт https://newage.bg/formula-pri-polikistozen-ovarialen-sindrom-129-gr-110065 ?

И още един въпрос имам, колко време може да се приема фолат?  Правят ли се почивки и след колко време прием се прави контрола?
Здравей!
За Инозитола - хубав е.
За ФК ... почивка 5-6 дни, поне => контрола


Здравейте отново. Четох, четох, но съм глупава и ми се налага да задам нов въпрос: ако витамини от В групата се приемат заедно с желязо, какво се случва? Взаимно си пречат и не се усвояват ли?
Пречат си ( да има 8-10 часа интервал от В12.... ).
За да се усвои максимално желязото се приема на отделен прием ... на гладно, с вода.
Вит. гр. В се приемат след хранене
Виж целия пост
# 341

https://sopharmacy.bg/bg/product/000000000030017265

Здравей Денис, случайно ми попадна този витамин. Дали е добър, впечатли ме, че е дъвчащ и дозировката в 1 хапче.
Виж целия пост
# 342
Дозировката е едно хапче ако ви стигат 1000 IU. При дефицит аз пиех 5000 IU....
Виж целия пост
# 343
Разбира се, че не стигат, когато се запълват дефицити. 😁 аз също бях на 5 000 IU, само че  на капки, но искам да заместя с нещо друго, което да хубаво.
Ще се радвам на мнение за  този Simple Smile
Виж целия пост
# 344
Здравейте отново.
В момента пия витамини В6, В12, D, фолиева киселина, омега 3, колаген, инофолик и л-карнитин.
Инофолика мисля да го сменя с друг инозитол и да добавя NAC и аргинин.
Вероятно скоро ще ми включат и л-тироксин или еутирокс.
Исках да ви попитам, може ли NAC+ Инозитол+Аргинин да се приемат заедно с л-карнитин без да се чака? А с колаген?
Какво трябва да е времевото разстояние между прием на л-карнитин и витамините?

NAC в този вид в iherb не е наличен в момента: https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-NAC-Detox-Regulators-60-Veggie-Caps/41653 - може ли да ми препоръчате друг добър NAC и откъде да поръчам?

Благодаря ви безкрайно много!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия