Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 10

  • 74 730
  • 825
# 780
Някъде беше писано, но не го намирам.
Кой магнезий се усвоява по-добре : Магне Б6 (магнезиев лактат) или Магнерот (магнезиев оротат) ?
Виж целия пост
# 781
Опитайте с магнезиев цитрат на Natural factors, при мен действа чудесно.
Виж целия пост
# 782
Опитайте с магнезиев цитрат на Natural factors, при мен действа чудесно.
Преди да забременея пиех от него.

А иначе досега пиех магнезиев цитрат (но прахчета Магнезиев Диаспорал) 2х400мг. Оказа се, че ми е слаб.

Сега ми увеличиха дозата и именно затова АГ ми предписа магне Б6 или Магнерот, които са по около 500мг.

Магнезиевия цитрат на Natural Factors е 150мг. Не знам колко хапчета трябва да изпия, за да има ефект.
Виж целия пост
# 783
Имаше един от мъртво море, 500 мг и от него съм взимала, но не успявам да го открия онлайн. Иначе знам, че цитратът е най-добрата бионалична форма. За крампи съм се мазала и с магнезиевото олио, когато тренирах, но мисля, че е сулфат.
Виж целия пост
# 784
И аз знам, че цитратът е най-добрата форма.
Но в случая АГ ми предписа лактат или оротат. Трябва да избера от тях.
Виж целия пост
# 785
Някъде беше писано, но не го намирам.
Кой магнезий се усвоява по-добре : Магне Б6 (магнезиев лактат) или Магнерот (магнезиев оротат) ?
Аз с две бременности съм пила Магнерот, назначен от АГ.
Виж целия пост
# 786
На мен ми обясниха, че Магнерот е лекарство, т.е. контролът върху качеството е много по-голям отколкото при хранителните добавки. Не съм сигурна дали е вярно, но всичките ми приятелки и аз с тях пихме Магнерот. Моята доза доскоро беше 3х2 и седмица след като го спрях усетих за пръв път какво е контракция.
Виж целия пост
# 787
Nova777 точно така - Магнерота е със статут на лекарствен продукт, а не хранителна добавка, освен че контролът е по-голям се знае със сигурност какво точно има в продукта (и като количество и като състав), затова и повечето лекари го изписват него.
Виж целия пост
# 788
И аз знам, че цитратът е най-добрата форма.
Но в случая АГ ми предписа лактат или оротат. Трябва да избера от тях.
Аз си приемах цитрат . Важно е колко е чистият магнезий . В магнерот е минимално количество Wink
Виж целия пост
# 789
Здравейте,какво мислите за прегна формула преди зачеване ?От няколко дена започнах неофилик мета,или да си ги продължа?Благодаря!
Виж целия пост
# 790
Момичета, трябва ми DHEA 50 mg спешно. Не я намирам в Бг. Направих регистрация в i herb, някой знае ли колко е сумата малсимално, за да не ходя в митницата. Моля ви да дадете линк за темата с Денис, че не мога да я намеря
Виж целия пост
# 791
https://bg-mam.ma/t/1421591
Дано всичко е наред с линка 😇
Виж целия пост
# 792
Някой може ли да препоръча добър пробиотик за бременни? В момента ползвам Garden of life Prenatal, но не виждам особен ефект, а и е доста скъпичък?
Виж целия пост
# 793
Мексикана, Омнибиотик 6/10 или панда.
Виж целия пост
# 794
Момичета, трябва ми DHEA 50 mg спешно. Не я намирам в Бг. Направих регистрация в i herb, някой знае ли колко е сумата малсимално, за да не ходя в митницата. Моля ви да дадете линк за темата с Денис, че не мога да я намеря

Аз я намерих в емаг.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия