С какъв спорт поддържате фигурата си?
- Публикувана: 13 окт. 2006, 17:32 ч.
- Последно мнение: 17 окт. 2006, 13:42 ч.
# 45
14 окт. 2006, 21:57 ч.
С ядене на ядки. Ей сега го практикувам. Седнала пред компа ми е най_ хубаво 
Бтв нищо не спортувам, ходя на работа, там имам достатъчно движение...
Виж целия пост
Бтв нищо не спортувам, ходя на работа, там имам достатъчно движение...
# 46
14 окт. 2006, 23:08 ч.
Единствения "минус" на анкетата е възможността да се отговори само с една опция. Аз тренирам спининг 4 пъти седмично и бягам 3 пъти. Но необходимостта от това натоварване дойде постепенно.
Виж целия пост
# 47
14 окт. 2006, 23:26 ч.
Свалила съм от датата и играя в къщи. Редувам пилатес, аеробика, йога. От няколко месеца съм много редовна и много се кефя на ефекта.
Виж целия пост
Единствения "минус" на анкетата е възможността да се отговори само с една опция.
Свалила съм от датата и играя в къщи. Редувам пилатес, аеробика, йога. От няколко месеца съм много редовна и много се кефя на ефекта.
# 48
15 окт. 2006, 00:51 ч.
И аз съм така спорта е след малката.
Виж целия пост
Основно практикувам "гребане с лъжица" 
, сега сериозно: мързи ме да спортувам и разчитам основно на разходките. Мразя диети.
, сега сериозно: мързи ме да спортувам и разчитам основно на разходките. Мразя диети. И аз съм така спорта е след малката. 
# 49
15 окт. 2006, 01:02 ч.
Спорт: "Спести стотинки от сем. бюджет" т.е. кръстосване на комплекса с цел пазарене на по-ниска цена /по-ниска със стотинки,де/. 
Виж целия пост
# 50
15 окт. 2006, 16:54 ч.
хаха 
Това ми хареса!
Аз разчитам само на разходките защото не обичам да правя упражнения
Виж целия пост
Спорт: "Спести стотинки от сем. бюджет" т.е. кръстосване на комплекса с цел пазарене на по-ниска цена /по-ниска със стотинки,де/.
Това ми хареса!Аз разчитам само на разходките защото не обичам да правя упражнения
# 54
15 окт. 2006, 17:58 ч.
Имам вопиюща нужда от движение, иначе психиката ми се уврежда 
Плуването ми е най-любимо, тренирала съм много години, но от 4-5 се поддържам с аеробика. Всеки ден, по 45 минути. С прекъсвания поради напреднала бременност, разбира се. Също съм запален фен на пешеходството
Виж целия пост
Плуването ми е най-любимо, тренирала съм много години, но от 4-5 се поддържам с аеробика. Всеки ден, по 45 минути. С прекъсвания поради напреднала бременност, разбира се. Също съм запален фен на пешеходството
# 55
15 окт. 2006, 18:06 ч.
Нямам никакво време за спорт 
но затова пък постоянно съм на път и препускам нанякъде - та с това си поддържам фигурата общо взето 
Когато все пак изнамеря малко свободно временце си танцувам любимите индийски танци /съвсем любителски /. Научих се на малко "чупки" докато бях в командировка из Изтока, Индия, Непал и Бали. Не само заради фигурата ги практикувам, заради настроението - също. Зареждам се с енергия някак.
Иначе обичам много да играя тенис на маса, но.. само с обичането си оставам май..
Виж целия пост
но затова пък постоянно съм на път и препускам нанякъде - та с това си поддържам фигурата общо взето Когато все пак изнамеря малко свободно временце си танцувам любимите индийски танци /съвсем любителски /. Научих се на малко "чупки" докато бях в командировка из Изтока, Индия, Непал и Бали. Не само заради фигурата ги практикувам, заради настроението - също. Зареждам се с енергия някак. Иначе обичам много да играя тенис на маса, но.. само с обичането си оставам май..
# 56
15 окт. 2006, 18:30 ч.
С йога, макар че лятото я бях позарязала. 
Деайства ми много разтоварващо и физически и психически.
Ходя 2- пъти седмично, по принцип.
Лятото се отдавам на ходене по планините, с раница на гръб и
.
Диети не правя, защото не ги издържам и започвам да се храня още повече.
Виж целия пост
Деайства ми много разтоварващо и физически и психически.
Ходя 2- пъти седмично, по принцип.
Лятото се отдавам на ходене по планините, с раница на гръб и
.Диети не правя, защото не ги издържам и започвам да се храня още повече.
# 57
15 окт. 2006, 18:33 ч.
ауу йога- как забравих да я спомена и нея
Там е истината..
Виж целия пост
С йога, макар че лятото я бях позарязала.
Деайства ми много разтоварващо и физически и психически.
Деайства ми много разтоварващо и физически и психически.
Там е истината..
# 58
15 окт. 2006, 20:31 ч.
С разхождане на дъщеря ми, но мисля да се запишаили на танци или на бодиуорк.
Виж целия пост
# 59
15 окт. 2006, 20:50 ч.
Скачане на въже! За втори път се убеждавам как се смъкват кила. Особено на дупето и корема.
Виж целия пост
Препоръчани теми