Little^cuttie, не се разстройвай толкова от караниците. КАраници винаги има - дори и за най-дребните глупости, какво да кажем пък и за най-сериозните... На първо място бременността изменя нивата на някои хормони, което пък удря психиката... Аз още не си бях направила тест и вече бях станала пълна истерия и от нищо правех нещо. Само се тръшках и ревях и тайничко си мислех дори да се разведа . Е - естествено нямах основателна причина. После, като разбрах че съм бременна , ми стана ясно защо съм станала такава. С времето свикнах с тези хормони и значително се поуспокоих, което не значи, че от време на време не се треса от ревове и не бърша сополи. Мъжа ми в началото се беше изнервил, още повече, че не се знаеше, че съм бременна и много ми се дразнеше. После , като рзбрахме, че има причина за тези нерви, т.е. че ъсм бременна, имаше един адаптивен период. На мен например ми беше ужасно лошо и не исках да ям. Съответно бях навиквана колко съм безотговорна. Веднъж се бяхме разбрали с едни приятели да се разхождаме, но на мен точно преди да излезем ми прилоша много и се тръшнах, че никаъде не мога да мръдна и да отлагаме разходката... Мъжа ми чете конско как това било егоизъм и капризи. След 1-2 часов рев изведнъж му просветна, че жена му всъщност е зле и е бременна, а не капризничи и й е найстина много тежко като не среща разбиране. И т.н. Е - имали сме и по-сериозни и лични караници- но не ми се припомня.
Що се отнася до ЗАПЕКА - положението е жестоко .
Благодаря на всички за съветите!!!
И аз съм твърдо против всякакви лекарства и чайове! Билките не са шега работа - навремето абортите бабите са ги правили с билки... Билките против запек предизвикват спазми, а и имат токсични ефекти. На мен , когато не бях бременна, ми ставаше много зле от заления чай "Сание", сената и зърнастеца, от хапчетата и шоколадчетата.
Надеждата ми е за някой бабин лек. Честно да си призная, нямам особено търпение и постоянство в борбата със запека, но ще трябва да се стегна.
Не ми действат овесени ядки, плодове и мед. Единствено задоволителен резултат получавам от КИВИ, но ми е неприятна миризмата му и пада голямо насилване, когато се реша да го приложа. За сведение - действа много приятно меко слабително без болки в стомаха и диария. Дозата е минимум 3 кивита сутрин на закуска. НА другия ден се отива без проблеми в 00.
Сматам да изпробвам СЛАДКОТО ОТ РОЗИ. Тези дни ще си купя - не се намира лесно, мисля, че в "Пикадили" в Мола го бях виждала.
И ленено семе смятам да си купя.
Гледах по телевизията една рецепта за домашен пълнозърнест хляб. НЕ се меси, а се бърка. ТРябват 200 гр трици, по 2 с.л. ленено, тиквено, слънчогледово, сусамено семе (сурови без люспите), може и малко овесени чдки да се сложат. Това се разбърква с 1 кисело мляко и 1 ч.л. сода, посолява се на вкус и се пече на 200 градуса 20-30 мин. Не съм пробвала тази рецепта, но в скоро време ще я приложа. Този хляб е със сигурност една нискокалорична витаминозна и антизапек формула.
Четох и че мангото действа слабително, но ако е така - да давам всеки ден по 3-4 лв само за манго ми се струва голяма глезотия.
А за тези, които имат оплаквания от гастрит вследствие на повръщането - голям ефект отбелязах от авокадо. Авокадото си е гадничко, ако се яде само. Но ако се сложи в сандвич - става направо еликсир за душата и мехлем за стомаха. Аз си правя сандвич от 2 филии бонус с топено сирене и мъничко луканка, шунка или направо без колбас. По средата слагам намачкана сърцевината от 1/4 авокадо. Към сандвич вървят и варени яйца.
Alabina, ЦЕНТРУМ не е безобиден. Моята приятелак фармацефтка ми сподели наскоро, е на семинар за витамини изрично са им казали, че ЦЕнтрумът не е подходящ за бременни. Има клинични изследвания върху бременни пили редовно центрум и е установено, че бебетата им се раждат с глави много по-големи от нормата. Това си е аномалия и не се знае освен видимите ефекти какви други невидими има... Но пък каза, че като качество в България Центрум са най-добрите мултивитамини. И каза, че все пак няма лошо по време на бременността през 2 дни да се пие по половин таблетка. Идеята е в дозата, а така предозиране с някои съставки се избягва.
За витамините, които са специално за бременни , ми каза, че тези марки, които са на българския пазар изобщо не са добри и не ми ги препоръчва... И каза- ако мога да мина без витамини на хапчета, че ще направя най-добре.
Самите лекари не са съвсем наясно с информацията от кухнята на фармацефтите. Лекарите също са жертва на търговските трикове за пласиране на стоката.
За нещата за бебето - грам идея си нямам какво точно трябва да му се набави и без какво спокойно може да се мине. Освен това мъжа ми е суеверен и не разрешава дори да говорим много-много за самото бебе, а какво пък остава да му купуваме от сега. Дори стаята му не е и наполовина готова. Доскоро правихме основен ремонт на целия апартамент. Година и половина по-точно. И живяхме в ремонта... И дори като разбрахме, че съм бременна още се мотаеха майстори в къщи да довършват разни дреболии. Но мъжът ми отказа да пипне детската и там сега е и за боядисване, и паркетът е зле и няма нито една мебел. Като се осмелих да го попитам кога ще отремонтираме стаята , той направо ме закопа с отговора - когато вляза в родилния дом... Е - смятам по-отрано да го прикоткам и да му обясня, че трябва да сме готови до средата на март.
Вие как мислите да раждате - нормално, с упойка или със секцио?
На мен ми се налага секцио- има 6-7 диоптъра късогледство. Но пък много ми се иска да си родя нормално. От секциото ме е страх много повече.