Старая се да пия поне по 1.5 л дневно. Според мен ползите са най-вече добра хидратация, свеж вид и по- добро храносмилане.
Виж целия пост
"Михалково" – водата от Родопите! Включете се в играта и спечелете!
- Публикувана: 5 юли 2021, 15:30 ч.
- Последно мнение: 13 юли 2021, 17:17 ч.
# 120
6 юли 2021, 15:02 ч.
# 121
6 юли 2021, 15:20 ч.
Пия около 2 литра вода. Преди хранене е полезно за храносмилането. За добра хидратация и красива кожа. Ползите са много и само положителни.
Виж целия пост
# 122
6 юли 2021, 15:25 ч.
За съжаление, знаейки че умората , стреса, загубата на енергия и концентрацията се дължат на недостатъчния прием на вода, аз едва изпивам по литър на ден.
Виж целия пост
# 123
6 юли 2021, 16:09 ч.
На ден изпивам по около 2 литра вода. Моите 3 топ причини за това са хидратация на кожата, утиляване на чувството за глад и избягване на главоболие.
Виж целия пост
# 124
6 юли 2021, 16:35 ч.
На ден изпивам по около 2-2,5 литра вода дневно.
- водата съдържа минерали необходими за организма
- водата спомага храносмилането
- водата пречиства организма за да не се хидратира
Виж целия пост
На ден изпивам по около 2-2,5 литра вода дневно.
- водата съдържа минерали необходими за организма
- водата спомага храносмилането
- водата пречиства организма за да не се хидратира
# 125
6 юли 2021, 16:40 ч.
Здравейте!
Споделете ни какво количество вода пиете на ден и кои според вас са най-големите ползи за Вашето здраве?
На ден пия по около 2 - 2,5 л вода.
Кажете ни кои са Вашите топ 3 причини, за да пиете повече вода!
1. За по-здрава и красива кожа;
2. Ще запазя сърдечносъдовата си система здрава;
3. Ще отслабна, защото пиенето на вода подтиска апетита.
Виж целия пост
Споделете ни какво количество вода пиете на ден и кои според вас са най-големите ползи за Вашето здраве?
На ден пия по около 2 - 2,5 л вода.
Кажете ни кои са Вашите топ 3 причини, за да пиете повече вода!
1. За по-здрава и красива кожа;
2. Ще запазя сърдечносъдовата си система здрава;
3. Ще отслабна, защото пиенето на вода подтиска апетита.
# 126
6 юли 2021, 16:46 ч.
Пия по 2-3 литра през деня. А топ ползите за мен са: изчистване от вредни вещества, хидратиране на организма и ускоряване на метаболизма.
Виж целия пост
# 127
6 юли 2021, 17:38 ч.
Моите причини са хидратация в летните месеци, детокс на организма и източник на жизненост.
Виж целия пост
# 128
6 юли 2021, 18:34 ч.
Аз пия по минимум литър и половина на ден. Ползите от пиенето на вода са много - хидратира кожата и я освежава; подпомага храносмилането и дава енергия на организма.
Виж целия пост
# 129
6 юли 2021, 19:02 ч.
В топли дни изпивам по около 2 литра вода дневно, през по-хладните спада до 1л.
Топ 3-те причини са:
- пречиства тялото
- хидратира и освежава кожата
- спомагаза добро храносмилането
Виж целия пост
Топ 3-те причини са:
- пречиства тялото
- хидратира и освежава кожата
- спомагаза добро храносмилането
# 130
6 юли 2021, 19:16 ч.
Дневно пия по около литър, литър и малко вода. Постижение е за мен, защото преди година- две не пиех и толкова. Ползите, които виждам, са, че помага за кожата, по-добро храносмилане, пречиства организма.
Виж целия пост
# 131
6 юли 2021, 21:27 ч.
Не следя точно количеството, но се старая да не е по-малко 2 литра на ден. Допълвам и с други течности още толкова. Най-главната полза за мен е това, че течностите ме предпазват от дехидратация в тези ужасни жеги.
А моите топ 3 причини са:
- за удоволствие
- за ободряване
- за свеж вид на кожата
Виж целия пост
Не следя точно количеството, но се старая да не е по-малко 2 литра на ден. Допълвам и с други течности още толкова. Най-главната полза за мен е това, че течностите ме предпазват от дехидратация в тези ужасни жеги.
А моите топ 3 причини са:
- за удоволствие
- за ободряване
- за свеж вид на кожата
# 132
6 юли 2021, 21:33 ч.
Пия около 1,500 л вода на ден. Водата я пия за хидратиране на организма, за свежест и хубава кожа.
Виж целия пост
# 133
6 юли 2021, 22:27 ч.
Пия по 1 литър
Ползите са
че прочиства организма,
хидратира,
подпомага изхвърлянето ма токсини
Виж целия пост
Ползите са
че прочиства организма,
хидратира,
подпомага изхвърлянето ма токсини
# 134
6 юли 2021, 22:54 ч.
Всеки ден пия над 2 литра вода, най-вече заради пречистването на организма, за здрава кожа и за тонус и енергия.
Виж целия пост
Препоръчани теми