Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

"Михалково" – водата от Родопите! Включете се в играта и спечелете!

  • 6 494
  • 214
# 45
💧 Споделете ни какво количество вода пиете на ден и кои според вас са най-големите ползи за Вашето здраве?
- между 2 и 3л., защото организма трябва се хидратира в тези жеги.

💧 Кажете ни кои са Вашите топ 3 причини, за да пиете повече вода!
 - хидратация
 - спомага за нормалното протичане на всички п-си в организма
 - чувствам се отлично
Виж целия пост
# 46
Мнооооого голям проблем имам с пиенето на вода. И приложения инсталирах и бутилки държа навсякъде около мен и пак се сещам от дъжд на вятър. Знам, че ползите са много и това го научих по трудния начин, защото видях отрицателното влияние от липсата на достатъчно количество вода.
Сред най-важните за мен ползи са:
- хидратацията
- подобряването на метаболизма
- "лечението" на главоболие и други подобни вследствие на недостиг на вода.
Виж целия пост
# 47
През лятото пия повече от 3л вода на ден.
Водата пречиства организма и прави кожата по-свежа.
Виж целия пост
# 48
Пия около 2 литра вода на ден. Полезна е за хидратиране на тялото, за извеждане на токсините от организма, подобрява метаболизма, тонизира и освежава
Виж целия пост
# 49
2-3 литра, а когато спортувам и повече.

- Кожата ми изглежда по-добре.
- Ако не пия вода редовно, започва да ме боли глава.
- В комбинация с хранителните добавки, които приемам, се засилва ефектът им.
- Намалява желанието за сладко.
Виж целия пост
# 50
Пия минимум 2-2,5л дневно.
1. Хидратиране на кожата
2. За добра перисталтика и обмяна
3. Приемам магнезий и е необходим повишен прием на вода.
Виж целия пост
# 51
Пия по повече от 2 литра вода на ден, основно заради добра обмяна на веществата и хидратиране на организма.
Виж целия пост
# 52
Минимумът ми на ден са 2 л вода. Научих се да разпознавам сигналите на тялото си, че се нуждае от вода.
Хидратира кожата, подпомага работата на бъбреците и изобщо на целия организъм.
Виж целия пост
# 53
Водата е извор на живот! Това е и причината да изпивам поне три литра на ден. Това ми помага за добрата обмяна на веществата и допринася за хидратацията на организма.
Виж целия пост
# 54
Пия около 2-2,5 литра вода като се опитвам да поддържам тези литри. Пиенето на вода ми помага да се чувствам тонизирана и хидратирана, главоболието ми минава (когато имам такова), помага на проблемните ми бъбреци.
И причините да пия вода са - полезна е за здравето, поддържа организма ми хидратиран, за по-добро функциониране на бъбреците, особено, когато са увредени.
Виж целия пост
# 55
Зимата пия по-малко вода около1.5л. Лятото има дни в които прехвърлям 2л. Полезна е за здравето-хидратира кожата, помага за бъбреците и телесното тегло.
Виж целия пост
# 56
Всеки ден пия различно количество вода, но може би средно пия около 1.5л на ден.
Моите топ три причини да пия вода са:
1. Жадна съм.
2. Полезно е.
3. Кърмачка съм.
Виж целия пост
# 57
💧 Споделете ни какво количество вода пиете на ден и кои според вас са най-големите ползи за Вашето здраве?
За жалост аз съм от хората, които не могат да пият вода и не обичат. Т.е. пия много малко, за това съм с ниско кръвно, вечно изморена и вечно сънлива. Даже и не знам дали успявам 1 л. да изпия. Вечно шишето с водата или чашата с чая са ми на бюрото, пред очите, че да се сещам, ама - ядец.


💧 Кажете ни кои са Вашите топ 3 причини, за да пиете повече вода!
Трябва да пия повече вода, за да съм в тонус, да запазя еластичността и тена на кожата.
Виж целия пост
# 58
Преди година и повече не пиех вода.Може би литър ми се събираше на седмица.Откакто започнах да спортувам пия много.Вече около 2 литра на ден.Ползите са бърз метаболизъм , свежа кожа и най голямата за мен е , че вече не страдам от това главоболие което ме мъчеше почти непрестанно.
Виж целия пост
# 59
Аз лично пия по доста вода,винаги имам в чантата шише с вода.Не мога без нея в горещините.Хидратира,полезна е за бъбреците и кожата.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия