"Михалково" – водата от Родопите! Включете се в играта и спечелете!

  • 8 281
  • 214
# 75
Пия около 2 литра вода на ден, през лятото повече. Обичам студена вода!
Топ 3 причини:
- водата е полезна
- единствено водата утолява жаждата ми
- полезна е за кожата
Виж целия пост
# 76
Пия по 3 литра вода дневно. Вкусна ми е и полезна.
Виж целия пост
# 77
Пия по около литър вода на ден, зная, че е малко и се опитвам да го променя.
Пия вода за да утоля жаждата си и защото е полезна за организма и е жизнено-важна за оцеляването ни.
Виж целия пост
# 78
Старая се да пия поне 2 литра, особено през лятото. Топ 3 ползи - хидратирана кожа, редовна перисталтика и усещане за свежест.
Виж целия пост
# 79
Пия вода - поне 1,5 - 2 литра на ден.  Чувствам се по-добре така. Причините да пия повече вода са свързани с контролиране на теглото ми, хидратация на кожата и целия ми организъм и за по-добра работа на храносмителната ми система.
Виж целия пост
# 80
Пия по 2 л. През лятото и 1.5 л. През останалото време. Ползите са хидратация, свежа кожа и храносмилане.
Виж целия пост
# 81
За съжаление, не пия достатъчно вода. Напълно съм наясно, че това оказва влияние върху бъбреците и уринарния ми тракт, както и върху кожата и цялото ми тяло. Т
Виж целия пост
# 82
💧 Споделете ни какво количество вода пиете на ден и кои според вас са най-големите ползи за Вашето здраве?
Пия по 2-3 литра вода на ден.А най-голямата полза,е че водата е най-полезната течност за тялото,от всички други течности.
💧 Кажете ни кои са Вашите топ 3 причини, за да пиете повече вода!
1.Спомага за храносмилането.
2. Хидратира кожата.
3.Имам повече енергия.
Виж целия пост
# 83
Хидратира, спомага за перисталтиката и дава енергия. В момента съм след операция и пия поне 2л вода на ден.
Виж целия пост
# 84
Старая се да пия по 2 литра на ден.

Моите 3 причини - здрави, хидратация и ми е изключително необходима, за да поддържам лактацията (кърмя).
Виж целия пост
# 85
По 1,5 вода, като добавя и други напитки към 2 литра. Пия за хидратация на организма.
Виж целия пост
# 86
Пия изключително малко вода... Течностите си приемам под форма на кафе (което не е правилно). Знам, че дневният прием трябва да е около 2 литра, но не мога да се заставя да ги изпия.
Основните причини за пиене на вода за мен са притъпяване на глада, утоляване на жаждата (която често се бърка с глад) и поддържане на еластична кожа.
Виж целия пост
# 87
Опитвам се да пия повече вода, но определено ми е трудно. Едва успявам по 1,5 литра - забравям си. Знам че водата е много полезна за организма - за кожата, за борбата с холестерола, за кръвното налягане.
Виж целия пост
# 88
С голям зор изпитвам около 2 литра и половина вода. Хубаво е тялото да е худратирано,особено в тези жеги. Пък и целта ми е запазване на теглото.
Виж целия пост
# 89
Пия около литър и малко на ден. Най-голямата полза е хидратацията в горещините.
Защо пия повече вода:
- в горещините изразходвам повече вода и съответно имам нужда да наваксвам;
- добрата хидратация помага на работата на бъбреците;
- другите важни ползи са подобряване на настроението и паметта.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия