Вода са. И аз вчера източих 2 кг вода с ден на кисело мляко. Реалните килограми се свалят в доста по-малки количества за такъв период.
ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 107
- Публикувана: 16 юли 2021, 19:50 ч.
- Последно мнение: 1 ян. 2022, 12:56 ч.
# 735
28 дек. 2021, 12:43 ч.
Виж целия пост
Благодаря,да надавям се.Откакто започнах да имам проблем с цикъла от 2-3 месеца започнаха тези проблеми с кг.
# 736
28 дек. 2021, 12:50 ч.
Даммм - и при мен стана така. Минах 35 години, цикъла ми започна да се "шегува" и задържането на вода започна. Ето сега съм в ПМС и знам, че когато дойде МЦ, ще източа още едни 2 кг вода, които винаги задържам в този период и без празнични преяждания 
Като цяло има разни натурални хранителни добавки, които помагат за по-леки симптоми на ПМС. Аз лично не съм ги пила, обаче мои приятелки ги взимат и са доволни
Виж целия пост
Като цяло има разни натурални хранителни добавки, които помагат за по-леки симптоми на ПМС. Аз лично не съм ги пила, обаче мои приятелки ги взимат и са доволни 
# 737
28 дек. 2021, 13:10 ч.
1 кг е равен горе-долу на 7000 калории. Няма как да се свали трайно с фаст. При задържане на вода е добре да се ядат храни богати на калий. Магданозът също помага.
Виж целия пост
# 738
28 дек. 2021, 13:19 ч.
За отводняване ето това е много добро
https://-spam296-/bg-product-details-166.html
Една приятелка го комбинира с ето този Л-карнитин, от който е много доволна - каза, че действа дори и в периоди, в които няма много възможност да тренира
https://-spam296-/l-karnitin-guarana-i-zelen-chai-carni-max-liquid-500-ml.html
Виж целия пост
https://-spam296-/bg-product-details-166.html
Една приятелка го комбинира с ето този Л-карнитин, от който е много доволна - каза, че действа дори и в периоди, в които няма много възможност да тренира
https://-spam296-/l-karnitin-guarana-i-zelen-chai-carni-max-liquid-500-ml.html
# 739
28 дек. 2021, 20:14 ч.
Лейди Касиопеия, този Л карнитин с какво е подсладен и много ли е сладък?
Търся си някакъв течен, който да не е сладък. Ако някой е ползвал такъв, моля да сподели
Виж целия пост
За отводняване ето това е много добро
https://-spam296-/bg-product-details-166.html
Една приятелка го комбинира с ето този Л-карнитин, от който е много доволна - каза, че действа дори и в периоди, в които няма много възможност да тренира
https://-spam296-/l-karnitin-guarana-i-zelen-chai-carni-max-liquid-500-ml.html
https://-spam296-/bg-product-details-166.html
Една приятелка го комбинира с ето този Л-карнитин, от който е много доволна - каза, че действа дори и в периоди, в които няма много възможност да тренира
https://-spam296-/l-karnitin-guarana-i-zelen-chai-carni-max-liquid-500-ml.html
Търся си някакъв течен, който да не е сладък. Ако някой е ползвал такъв, моля да сподели
# 740
28 дек. 2021, 20:24 ч.
О, ще те излъжа. Аз не съм го пила. Пиех един друг - пак течен, с вкус са череша. Беше много вкусен и приятен за пиене, обаче нещо нямаше ефекта, който очаквах. Този го взима една моя приятелка и е много доволна от него, защо казва, че й действа дори и когато не тренира. Така, като го гледам, най-вероятно има някакъв вкус на лимон, но колко точно е сладък не мога да кажа.
Аз съм му метнала око, защото все разчитам на неща, които са ми лично препоръчани и, когато пак вляза в залата, със сигурност ще си го взема.
А това за отводняването вече го препоръчвам лично. Преди време взимах Хидролес за отводняване, обаче ми ставаше лошо него. Последния път едва не припаднах и от тогава не съм го пипнала повече. Като цяло съм голям фен на марката NOW - доста техни неща съм купувала и знам, че са наистина качествени, чисти и натурални.
Между другото и нещата на Pure Nutrition са много добри. Но специално заради вкуса не бих искала да те подвеждам, тъй като нямам лично впечатление
п.п. Корекция - ако постовете ми ви изглеждат несвързани, да знаете, че съм на втора чаша вино
Виж целия пост
Аз съм му метнала око, защото все разчитам на неща, които са ми лично препоръчани и, когато пак вляза в залата, със сигурност ще си го взема.
А това за отводняването вече го препоръчвам лично. Преди време взимах Хидролес за отводняване, обаче ми ставаше лошо него. Последния път едва не припаднах и от тогава не съм го пипнала повече. Като цяло съм голям фен на марката NOW - доста техни неща съм купувала и знам, че са наистина качествени, чисти и натурални.
Между другото и нещата на Pure Nutrition са много добри. Но специално заради вкуса не бих искала да те подвеждам, тъй като нямам лично впечатление
п.п. Корекция - ако постовете ми ви изглеждат несвързани, да знаете, че съм на втора чаша вино
# 741
28 дек. 2021, 21:22 ч.
Вие с какво препоръчвате да се свали?
Виж целия пост
1 кг е равен горе-долу на 7000 калории. Няма как да се свали трайно с фаст. При задържане на вода е добре да се ядат храни богати на калий. Магданозът също помага.
# 742
29 дек. 2021, 11:39 ч.
Значиии, когато съм на 2 чаши вино, постове няма да пиша - сама не си разбирам какво съм искала да кажа 
Сега да поясня - преди време си взех от аптеката Хидролес за отводняване. Обаче ми действаше зле, прилошаваше ми и накрая го спрях, защото за малко щях да припадна. И то точно на Витоша. След това видях, че NOW също имат такъв продукт, а аз съм много доволна от тази марка, като цяло - доста техни неща съм взимала и продължавам да взимам. Та взех си го, защото видях, че състава е изцяло натурален и не съм имала никакви подобни случки. А и отводнява добре.
Та това е - този път става по-ясно
Виж целия пост
Сега да поясня - преди време си взех от аптеката Хидролес за отводняване. Обаче ми действаше зле, прилошаваше ми и накрая го спрях, защото за малко щях да припадна. И то точно на Витоша. След това видях, че NOW също имат такъв продукт, а аз съм много доволна от тази марка, като цяло - доста техни неща съм взимала и продължавам да взимам. Та взех си го, защото видях, че състава е изцяло натурален и не съм имала никакви подобни случки. А и отводнява добре.
Та това е - този път става по-ясно
Препоръчани теми