Благодаря ви много за отговорите, а трябва ли да вдигна ВГХ , както се прави преди натоварване или при това изследване няма нужда?
Виж целия пост
Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 39
- Публикувана: 11 авг. 2021, 16:55 ч.
- Последно мнение: 8 септ. 2021, 11:42 ч.
# 60
13 авг. 2021, 20:49 ч.
# 61
13 авг. 2021, 20:55 ч.
Няма нужда, интересува те реално в дадения момент колко са ти инсулина и захарта на гладно.
Виж целия пост
# 62
13 авг. 2021, 21:15 ч.
Реших днес да си опека една тава запеканка с тиквички, извара, яйца и копър (и малко червен боб от консерва сложих за разнообразие). Викам си, ще имам осигурени няколко хранения като сложа в кутии. Да, ама не. 😅 Вкъщи ми казват: "А, ами то и ние го ядем това!" 🤣 Та дотук с моите планове за кутиите...😄
Виж целия пост
Скрит текст:
По въпроса с МЦ. Ами, точен както винаги и този месец. Обаче "месечната" пъпка се появи не на лицето, а от вътрешната стана на бедрото... 🙄 Гадна и болезнена. Но поне не се вижда заради дрехите. По лицето само една едва забележима 🙂
# 63
13 авг. 2021, 21:52 ч.
Аман от тия рецепти. Вземете сгответе и ми пратете малко.
Виж целия пост
Скрит текст:
Мързелива съм малко аз 
# 64
13 авг. 2021, 22:01 ч.
Елора, то да пратя...ама не остава. Веднага усвояват, ако съм направила в повече като количество...😅 Освен евентуално ако няма друго с вгх за ядене...
Виж целия пост
Скрит текст:
Запеканката с тиквички на мен ми е мързелива- използвам електрическото ренде за тиквичките. Смесват се продуктите в купа, пече се. Не изцеждам от водата нито тиквичките, нито друго...😁
# 65
14 авг. 2021, 16:46 ч.
Тука да ви пусна ново изследване от реномирано издание
How gut bacteria pave the road from high-fat diet to heart disease: https://newatlas.com/health-wellbeing/obesity-diet-microbiome-he … sease-vanderbilt/
New Atlas: How gut bacteria pave the road from high-fat diet to heart disease.
https://newatlas.com/health-wellbeing/obesity-diet-microbiome-he … sease-vanderbilt/
Виж целия пост
How gut bacteria pave the road from high-fat diet to heart disease: https://newatlas.com/health-wellbeing/obesity-diet-microbiome-he … sease-vanderbilt/
New Atlas: How gut bacteria pave the road from high-fat diet to heart disease.
https://newatlas.com/health-wellbeing/obesity-diet-microbiome-he … sease-vanderbilt/
# 66
14 авг. 2021, 17:00 ч.
И какъв специалист е Рич, че прави анализ на научни изследвания свързани със здравето и човешкото хранене?
Стигнах и до изследването - правено е върху мишки. Е аз не съм мишка, сори.
Виж целия пост
Стигнах и до изследването - правено е върху мишки. Е аз не съм мишка, сори.
# 67
14 авг. 2021, 17:02 ч.
Какво точно ще рече "high-fat diet", защото формулирано така изобщо не ми звучи научно...🤔 Други фактори въобще изследвани ли са или само върху незнайното количество мазнини са се фиксирали и върху мишките (защото има доста неизвестни в това уравнение)?
Междудругото, вчера ми попадна папката с изследвания от 2017 г. Реших да ги разгледам. 🙂 Най-старите с хемоглобин 72 през 2017 г и желязо 3,9🙄 При вече хемоглобин 92 съм изследвала и Б 12- почти 24% Rdw/ тогава Б 12 ми е бил около 180-190, на друг лист е изследването, но Rdw нали е косвен признак за дефицит на Б 12...Тогава се хранех "здравословно" според тогавашните ми разбирания. Изследванията са правени месеци преди да мина на ВМ-НВХ:
Друго което силно ми направи впечатление е как няма диагноза ИР...диагнозата е🙄:
"Затлъстяване дължащо се на излишък от калории"...🤐
Виж целия пост
Междудругото, вчера ми попадна папката с изследвания от 2017 г. Реших да ги разгледам. 🙂 Най-старите с хемоглобин 72 през 2017 г и желязо 3,9🙄 При вече хемоглобин 92 съм изследвала и Б 12- почти 24% Rdw/ тогава Б 12 ми е бил около 180-190, на друг лист е изследването, но Rdw нали е косвен признак за дефицит на Б 12...Тогава се хранех "здравословно" според тогавашните ми разбирания. Изследванията са правени месеци преди да мина на ВМ-НВХ:
Друго което силно ми направи впечатление е как няма диагноза ИР...диагнозата е🙄:
"Затлъстяване дължащо се на излишък от калории"...🤐
# 68
14 авг. 2021, 17:05 ч.
Как пък на базата на изследвания решиха, че има излишък от калории.
Че аз като съм била буре съм имала периоди да ям по една зелева салата на ден с филия хляб и то над 3 месеца.
Егати и природния феномен съм
Виж целия пост
Че аз като съм била буре съм имала периоди да ям по една зелева салата на ден с филия хляб и то над 3 месеца.
Егати и природния феномен съм
# 69
14 авг. 2021, 17:08 ч.
Тя и майка ми ядеше много по-малко от нас, а ядяхме един и същ вид храна, но си беше дебела, така че това с калориите е егати измамата. И като ми кажат калориен дефицит и закона за термодинамиката и падам под масата вече.
Виж целия пост
# 70
14 авг. 2021, 17:11 ч.
Да, въпреки това всеки път като я видя тази диагноза и...🤮
Виж целия пост
Скрит текст:
Спомням си как с хемоглобин 76 щях да дарявам кръв и в центъра като ми измериха хемоглобин 80...помислиха, че е някаква грешка. 😁 Мерят пак- 76...Аз продължавам да питам "Ама може ли все пак, въпреки това да даря кръв?" (щяха да оперират майка ми на следващия ден), отговорът беше, че още малко и на мен ще трябва да ми преливат кръв...Сега ми е леко смешно, но тогава изобщо не осъзнавах колко зле е такъв хемоглобин 😐
# 71
14 авг. 2021, 17:22 ч.
Аз такъв хемоглобин имах след раждането. Едно заради самото раждане и второ след като още под упойка, си махнах абоката. Наложи се кръвопреливане.
Виж целия пост
# 72
14 авг. 2021, 17:32 ч.
Да, те като че ли на първото измерване решиха, че е грешка, защото все пак ходех, на крака бях...😅
Виж целия пост
# 73
14 авг. 2021, 18:24 ч.
Те си била герой. Аз си се сринах при опит да изкача стълби. Те за това ми пуснаха банка, иначе щяха да си я спестят, нищо че беше изписана 
Виж целия пост
# 74
14 авг. 2021, 18:36 ч.
Как съм носила тежки торби след пазаруване и в жегите- идея нямам...но си мислех, че е нормално в жегите да си уморен 😅
Виж целия пост
Препоръчани теми