Витамин В 12 - тема 8

Публикувана: 25 септ. 2021, 13:50 ч.
Последно мнение: 3 авг. 2022, 22:11 ч.

48 044
757

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са препоръчителните дози и прием за витамин В12?
Какви са взаимодействията на витамин В12 с други витамини и лекарства?
Какво е витамин В12 и защо е толкова важен?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са препоръчителните дози и прием за витамин В12?
  
  За да се попълни дефицит на витамин В12, се препоръчва прием на високи дози, като инжекции или подкожни таблетки, особено при сериозни неврологични симптоми. Важно е да се консултирате с лекар за оптималната доза и метод на приложение. За дефицит на витамин В12 се препоръчва дневен прием от 1000 mcg таблетки за смучене в продължение на три месеца, след което трябва да се направи контролно изследване. Високите дози В12 могат да намалят нивата на желязото, така че е важно да наблюдавате и това.
- Какви са взаимодействията на витамин В12 с други витамини и лекарства?
  
  Витамин В12 взаимодейства с фолиевата киселина, витамин В6 и минерали като цинк и мед. Някои лекарства, като метформин и инхибитори на протонната помпа, могат да намалят усвояването на витамин В12.
- Какво е витамин В12 и защо е толкова важен?
  
  Витамин В12 е водноразтворим витамин, съдържащ кобалт, който играе решаваща роля за здравето на нервната система, образуването на кръвни клетки и метаболизма. Тъй като не се произвежда от растения, той може да бъде намерен в месото, рибата, яйцата, млечните продукти или обогатените храни. Дефицитът на В12 може да доведе до сериозни здравословни проблеми като анемия и неврологични симптоми.
- Какви са симптомите и последствията от дефицит на витамин В12?
- Как се абсорбира витамин В12 и защо може да възникне дефицит?

Потребител

# 735 27 юли 2022, 10:14 ч.

За желязо и вдигане на феритина сорбифера помага, повишаване на витамин д също е задължително (търси се стойност над 40)

Виж целия пост

Amicia

Ентусиаст

# 736 27 юли 2022, 10:34 ч.

Сорбофер дурулес ми беше изписан преди две години от хематолог. Докато го пиех се беше повишило единствено желязото, не и хемоглобина:( Със спирането на приема на сорбофер отново желязото е под нормата.
С приема на сорбофер мога ли да пия и феротон?

Виж целия пост

mibobo

Пристрастен

# 737 27 юли 2022, 10:59 ч.

Хематолог не е ли направил допълнителни изследвания, железния панел е доста голям не само желязо, хемоглобин, феритин... Важно е да се видят сатурация на трансферин, ЖСК, мед, цинк, церулоплазмин, фолиева киселина.

Виж целия пост

Amicia

Ентусиаст

# 738 27 юли 2022, 11:06 ч.

Не, нищо допълнително не каза да направя като изследвания. Само ме разпита дали имам заболявания, обилна менструация.
Аз за това и спрях консултациите, защото освен да плащам за преглед нищо повече не се случваше.
За да покажат "картинката" тези изследвсания (сатурация на трансферин, ЖСК, мед, цинк, церулоплазмин, фолиева киселина) сигурно трябва да ги направя преди да започна приема на сорбифер?

Виж целия пост

mibobo

Пристрастен

# 739 27 юли 2022, 11:10 ч.

Да, иначе ще са повлияни.

Виж целия пост

TheAxe

Новак

# 740 27 юли 2022, 18:02 ч.

Здравейте, какво мислите за стойност на Вит б12 1000 pmol/l при референтни граници 145 - 589. Не съм го спирала преди изследването.
Бременна съм в 6 месец, като от 2 месеца преди забременяването съм на 1000мг на ден на Natural Factors по препоръка на АГ, съгласувано с хематолог. С MTHFR съм и ми обясниха, че е по-добре да е в горни граници, за да не се вдига хомоцистеина. Към момента хомоцистеинът ми е 6.9 umol/l (5-15).

Виж целия пост

jerami

Потребител

# 741 27 юли 2022, 18:12 ч.

Еми като не си го спирала, няма как да се каже каквото и да било, защото стойностите са нереални, а хомоцистеина се влияе и от фолиевата киселина и б6.

Виж целия пост

Ninfa

# 742 27 юли 2022, 18:16 ч.

При бременност, за да се проследят нивата на витамините, приемът им не се спира. Иначе каква е ползата, като междувременно пак ще се дръпнеш назад, а точно в този период не е желателно да става така?!

Виж целия пост

jerami

Потребител

# 743 27 юли 2022, 18:22 ч.

Мне, не се дърпаш назад, а виждаш дали реално има ефект от терапията, защото предозирането е толкова непрепоръчително, колкото и недостига (но там не желая да навлизам в подробности, защото всъщност спокойствието при бременност е буквално най-най-важното нещо).

Виж целия пост

TheAxe

Новак

# 744 27 юли 2022, 19:18 ч.

Цитат на: jerami в ср, 27 юли 2022, 18:12

Мисля, че дадох достатъчно информация какво и защо съм направила. Не съм го спирала по съвет на АГ и хематолог, именно за да не паднат стойностите в тези 2 седмици. Въпросът ми беше дали е прекалено предозиран (въпреки изкуствено завишения резултат)?

Виж целия пост

elleonore1

Ентусиаст

# 745 27 юли 2022, 20:10 ч.

Моят беше от 100 и нещо на 662 за 2-3 седмици. Пак със същите таблетки и спрей. От тук в тази тема във форума ми казаха, че е изкуствено завишен и реалните нива биха били малко над 200. Правих изследването преди месец и сега сигурно ще е 1000. Нямам намерение да ги спирам, също съм бременна вече в 16гс. Аз си мисля да ги разредя и да взимам през ден-два.

Виж целия пост

blue_eyez

# 746 27 юли 2022, 22:49 ч.

Правилно ви е попитал докторът. Търсете причината, желязото не се губи без причина.
При мен например хемоглобинът започна да пада след като родих първият път и менструацията ми стана на 25 дни мн мн обилна. Сега направо ме е страх като родя пак какво ли ще е положението, но ще търся причината и защо се е увеличила макар че никой не намира, ще пробвам с ендокринолог вероятно...

Цитат на: йоко в ср, 27 юли 2022, 11:06

Виж целия пост

Amicia

Ентусиаст

# 747 28 юли 2022, 04:34 ч.

При мен причината е същата. Sad

Виж целия пост

blue_eyez

# 748 28 юли 2022, 18:17 ч.

Някой има ли топли вълни като страничен ефект? В началото ми харесваше този ефект, защото преди с дефицита умирах от студ и бях скована, сега обаче в тази жега се побърквам. Или пък да е някаква алергична реакция Thinking

Относно бременността, не ме притесняват високите стойности и мисля да си го взимам докрая, повече ме притеснява да не би да не действа, но щом се покачва надявам се действат подезичните. Навсякъде попадам на инфо, че инжекциите са златен стандарт, може би само в книгите на Пачолок се твърди че високите дози подеизичен метилкобаламин може да са еднакво ефективни Thinking

Виж целия пост