Мисля, че всичко е до ген и начин на хранене, не толкова дали се кърми или не 
Виж целия пост
Кърменето помага или не за отслабването???
- Публикувана: 4 ноем. 2006, 12:32 ч.
- Последно мнение: 5 ноем. 2006, 23:24 ч.
# 16
4 ноем. 2006, 15:17 ч.
От близо 4 месеца кърмене свалих досега около 7 кг, но като се има предвид, че с бремеността качих 22. Остават ми още 5, за да си вляза в старата форма. Приципно не се ограничавам от нищо, но имах късмет вълчия апетит, за който говориш, да съвпадне със сезона на дините и сливите 
. Сега като съм почнала за целта слънчогледови семки, ще видим накъде ще откарат нещата 
Виж целия пост
. Сега като съм почнала за целта слънчогледови семки, ще видим накъде ще откарат нещата
# 17
4 ноем. 2006, 15:21 ч.
Докато кърмех щерката отслабвах.
Докато кърмех малкият качвах. Два месеца след раждането /толкова и кърмих/ бях стигнала пак същите килограми, който бях когато отидох да раждам.
Виж целия пост
Докато кърмех малкият качвах. Два месеца след раждането /толкова и кърмих/ бях стигнала пак същите килограми, който бях когато отидох да раждам.
# 18
4 ноем. 2006, 15:30 ч.
Абе да ви кажа помага, не помага- все ми е тая, важното е, че кърмя. Помага ми да получавам съчувствени успокоения от разни стари познати многознайковци, които като ме видят и казват : "Е, ти щото кърмиш, като спреш и ще отслабнеш". Така се спасявам от злобните подмятания, колко съм напълняла след раждането.
Виж целия пост
# 19
4 ноем. 2006, 15:32 ч.
Когато кърмех се позакръглих 
,защото си хапвах на воля.
След като спрях да кърмя започнах да отслабвам ,но имам още за сваляне
Виж целия пост
,защото си хапвах на воля.След като спрях да кърмя започнах да отслабвам ,но имам още за сваляне
# 20
4 ноем. 2006, 15:38 ч.
Аз пък мисля, че е до желание и нагласа (отслабването). Пък кърменето не пречи. Даже има логика метаболизмът да е ускорен, малко или много -- това си е +
Виж целия пост
# 22
4 ноем. 2006, 20:00 ч.
Много относително, на някой помага на други прибавя по някое килце отгоре. Незма от каво зависи, ама като спреш да кърмиш ще си ги свалиш без проблем 
.
Виж целия пост
.
# 23
4 ноем. 2006, 20:06 ч.
Много е индивидуално. На всеки влияе различно. Аз си върнах килограмите за 4 месеца, като последните 3-4 ги влачих сумати време. Не съм правила абсолютно нищо да ги сваля, просто от самосебе си ( кърмех).
Виж целия пост
# 24
4 ноем. 2006, 20:10 ч.
За цялата бременност качих 14 кг. Кърменето не ми помогна за отслабването, дори от 2 месец след раждането започнах да качвам. Кърмя почти 9 месеца и съм прибавила към теглото си 6-7 кг, а това означава, че съм почти като бременна в 9 месец...
Виж целия пост
# 25
4 ноем. 2006, 20:11 ч.
След първото раждане много трудно свалих останалите 15 кг след раждането. Кърмих около година и свалях по 1 кг на месец. След като отбих детето за месец свалих останалите 3 кг. След второто раждане още на 3-4 месец си върнах килограмите от преди да забременея, обаче и бях качила само 13 кг през цялата бременност. А и все още кърмя. Никога не съм пазила диети и не съм се ограничавала в яденето.
Виж целия пост
# 26
4 ноем. 2006, 20:39 ч.
Някои отслабват,други ка4ват,трети не мърдат.Аз съм от леко ка4ва6тите.През бременността наддадох 12 кг ,излязох от болницата -7.Първите няколко дни свалях по килограм на ден.Зарадвах се 4е 6те се вталя без диета,ама след седмица като ме погна един въл4и апетит ...ужас.........бързи4ко наддадох сваленото и по4нах да се о6о6квам 
Направих си на няколко пъти ''експеримен ''с лека диета /примерно без закуска,за основно ядене супа ,или голяма салата/ ,ама горкоро дете няма6е какво да яде просто не мис е пълниха гърдите с мляко и тва е.а нали кърмата е 90% вода?!! .Така 4е докато кърмим 6те забравим суетата 
Виж целия пост
Направих си на няколко пъти ''експеримен ''с лека диета /примерно без закуска,за основно ядене супа ,или голяма салата/ ,ама горкоро дете няма6е какво да яде просто не мис е пълниха гърдите с мляко и тва е.а нали кърмата е 90% вода?!! .Така 4е докато кърмим 6те забравим суетата
# 27
4 ноем. 2006, 20:45 ч.
Всъщност според материалите в библиотеката това, че не ти се пълнят гърдите, ако не ядеш е внушение, но също така препоръчват да продължиш да го правиш, ако това ти помага да ти слиза млякото. Така че да, тия като нас с внушенията ще изчакаме с отслабването.
Виж целия пост
Направих си на няколко пъти ''експеримен ''с лека диета /примерно без закуска,за основно ядене супа ,или голяма салата/ ,ама горкоро дете няма6е какво да яде просто не мис е пълниха гърдите с мляко и тва е.а нали кърмата е 90% вода?!!
просто не мис е пълниха гърдите с мляко и тва е.а нали кърмата е 90% вода?!!Всъщност според материалите в библиотеката това, че не ти се пълнят гърдите, ако не ядеш е внушение, но също така препоръчват да продължиш да го правиш, ако това ти помага да ти слиза млякото. Така че да, тия като нас с внушенията ще изчакаме с отслабването.
# 28
4 ноем. 2006, 23:59 ч.
Кърмя и съм от групата на не мърдащите с килограмите. Откак съм родила не съм мръднала кантара. 
По-принцип преди бях 54 кг и сега направо не ми го побира ума как ще си ги върна, имам да свалям цели 15 . Никога не съм пазела диети и не се ограничавам с храненето.
Дано като спря да кърмя си ги върна
Виж целия пост
По-принцип преди бях 54 кг и сега направо не ми го побира ума как ще си ги върна, имам да свалям цели 15 . Никога не съм пазела диети и не се ограничавам с храненето. Дано като спря да кърмя си ги върна
# 29
5 ноем. 2006, 09:12 ч.
При това досат качих и още не мога да се справя с тези килограми. Това,което ме успокоява е да изчакам да навърши годинка и тогава да видя дали ще има някакъв резултат и разбира се прохождането на бебо се надявам да ми помогне,че иначе.......... 
Виж целия пост
При това досат качих и още не мога да се справя с тези килограми. Това,което ме успокоява е да изчакам да навърши годинка и тогава да видя дали ще има някакъв резултат и разбира се прохождането на бебо се надявам да ми помогне,че иначе.......... Препоръчани теми