Здравеите какво мислите за диетата с ябълки и яица която нашумя напоследък ? Някои има ли опит ? Мисля да започна диета за 21 дни (3 седмици) с яица и ябълки. 
Здравеите какво мислите за диетата с ябълки и яица която нашумя напоследък ? Някои има ли опит ?
- Публикувана: 15 дек. 2021, 02:14 ч.
- Последно мнение: 5 фев. 2022, 14:50 ч.
15 дек. 2021, 02:14 ч.
Здравеите какво мислите за диетата с ябълки и яица която нашумя напоследък ? Някои има ли опит ? Мисля да започна диета за 21 дни (3 седмици) с яица и ябълки.
Виж целия пост
Здравеите какво мислите за диетата с ябълки и яица която нашумя напоследък ? Някои има ли опит ? Мисля да започна диета за 21 дни (3 седмици) с яица и ябълки.
# 1
15 дек. 2021, 04:32 ч.
Нищо не разбрах.
Пишете на български, все пак сте в български форум.
Виж целия пост
Пишете на български, все пак сте в български форум.
# 4
15 дек. 2021, 11:59 ч.
Може ли повече подробности за тази диета - за пръв път я чувам
Виж целия пост
# 5
15 дек. 2021, 18:15 ч.
Не я знам, но зависи от количеството ябълки и яйца. Аз предпочитам ябълки и пица, даже така го прочетох в заглавието и много се вдъхнових че има такава диета, а то било яйца 
Виж целия пост
# 7
21 дек. 2021, 14:53 ч.
Има един режим на Атанас Узунов, при който се ядат много повече неща - месо, зеленчуци, някои ядки, яйца. Повечето не го харесват, защото им се струва жесток. Просто се учудвам, че някои предпочитат само ябълки и яйца пред това да предприемат този режим.
Друг вариант е зона диета.
Виж целия пост
Друг вариант е зона диета.
# 8
22 дек. 2021, 14:51 ч.
Ще се посе*еш, ще имаш газове, ще свалиш кг (но не мазнини, а вода, тъй като ще стресираш тялото си и то автоматично ще започне да задържа всичко,което приемеш). Когато започнеш отново да си хапваш по твоя начин ще ги качиш.
Все пак ако държиш да се подложиш на тази диета, моля те сподели какво е станало по време на тези 21 дни и още 20 след това. Успех!
Виж целия пост
Все пак ако държиш да се подложиш на тази диета, моля те сподели какво е станало по време на тези 21 дни и още 20 след това. Успех!
# 9
23 дек. 2021, 18:03 ч.
Не съм я чувала тази диета, изглежда ми трудна за понасяне. Още на третия ден ще започнеш да виеш, като видиш яйце или ябълка.
Защо не си избереш нещо по-разнообразно?
Виж целия пост
Защо не си избереш нещо по-разнообразно?
# 10
23 дек. 2021, 18:51 ч.
По принцип не е лоша идеята за контрабалансиране на плод с протеин (аз на гол плод ще вия), но за ден макс. Това ми се струва хард и непродуктивно. И след време връщане в изходна позиция.
Виж целия пост
# 13
28 дек. 2021, 15:37 ч.
А защо просто не започнеш да спортуваш и да ядеш балансирано?
Така ще отслабнеш трайно, ще се стегнеш и ще добиеш самочувствие.
С тия измислени диети ще свалиш малко вода, кожата ще ти висне и ще се нацепи от стрии. Освен това при резки диети жените слабеят отгоре надолу, тоест гърдите изчезват, ама задника си остава.
И ти го казва човек с ИР, свалил 15 кг с тренировки и режим. Няма нееъзможни неща. Има мързел и оправдания.
Виж целия пост
Така ще отслабнеш трайно, ще се стегнеш и ще добиеш самочувствие.
С тия измислени диети ще свалиш малко вода, кожата ще ти висне и ще се нацепи от стрии. Освен това при резки диети жените слабеят отгоре надолу, тоест гърдите изчезват, ама задника си остава.
И ти го казва човек с ИР, свалил 15 кг с тренировки и режим. Няма нееъзможни неща. Има мързел и оправдания.
# 14
5 ян. 2022, 13:09 ч.
Обикновено търсят бързи резултати и затова минават на подобни "диети". После всичко се връща, че и двойно...
Виж целия пост
Скрит текст:
А защо просто не започнеш да спортуваш и да ядеш балансирано?
Така ще отслабнеш трайно, ще се стегнеш и ще добиеш самочувствие.
С тия измислени диети ще свалиш малко вода, кожата ще ти висне и ще се нацепи от стрии. Освен това при резки диети жените слабеят отгоре надолу, тоест гърдите изчезват, ама задника си остава.
И ти го казва човек с ИР, свалил 15 кг с тренировки и режим. Няма нееъзможни неща. Има мързел и оправдания.
Така ще отслабнеш трайно, ще се стегнеш и ще добиеш самочувствие.
С тия измислени диети ще свалиш малко вода, кожата ще ти висне и ще се нацепи от стрии. Освен това при резки диети жените слабеят отгоре надолу, тоест гърдите изчезват, ама задника си остава.
И ти го казва човек с ИР, свалил 15 кг с тренировки и режим. Няма нееъзможни неща. Има мързел и оправдания.
Обикновено търсят бързи резултати и затова минават на подобни "диети". После всичко се връща, че и двойно...
Препоръчани теми