През деня успявам криво ляво, но вечер е невъзможно.
Виж целия пост
Cardinal Bites – спечелете луксозна кутия с протеинови бонбони
- Публикувана: 20 дек. 2021, 16:00 ч.
- Последно мнение: 30 дек. 2021, 19:04 ч.
# 153
21 дек. 2021, 09:21 ч.
Контролирам апетита си за сладко като избягвам приготвянето на домашни сладкиши и рядко купуваме готови. Когато вкъщи имаме в наличност - много трудно успявам да се контролирам. 
Наблягам на плодове и различни видове чай.
Виж целия пост
Наблягам на плодове и различни видове чай. 
# 156
21 дек. 2021, 09:28 ч.
Ям си, когато ми се прииска. По никакъв начин не контролирам апетита си за нещо сладко. особено за шоколадови бонбони
Виж целия пост
особено за шоколадови бонбони 
# 157
21 дек. 2021, 09:31 ч.
Контролирам апетита си за нещо сладко като се старая да хапвам полезно сладко. Рядко успявам и тогава изяждам нещо сладко, но поне се опитвам да не прекалявам с количеството.
Виж целия пост
# 159
21 дек. 2021, 09:44 ч.
Изобщо не го контролирам 
Постоянно съм с нещо сладко в ръка. Как все още съм 45 кг не е ясно 
Виж целия пост
Постоянно съм с нещо сладко в ръка. Как все още съм 45 кг не е ясно 
# 160
21 дек. 2021, 09:47 ч.
Не държа вкъщи сладко и ако ми се дояде, съответно нямам.
Виж целия пост
# 162
21 дек. 2021, 10:09 ч.
Много трудно. Когато ми се дояде слако си хапвам парче шоколад!
Виж целия пост
# 163
21 дек. 2021, 10:17 ч.
Всичко е въпрос на навик. У дома често приготвяме здравословни бонбони с ядки и сушени плодове, децата много ги харесват. Понякога си позволяваме натурален шоколад.
Виж целия пост
# 164
21 дек. 2021, 10:18 ч.
Когато и се яде сладко, просто си хапвам, било редче черен шоколад или друг домашен десерт приготвен със заместител на захарта.
Виж целия пост
Препоръчани теми