Никак не го контролирам. 
Виж целия пост
Cardinal Bites – спечелете луксозна кутия с протеинови бонбони
- Публикувана: 20 дек. 2021, 16:00 ч.
- Последно мнение: 30 дек. 2021, 19:04 ч.
# 183
21 дек. 2021, 14:38 ч.
Обичам да ползвам заместители (използвам еритритол вместо захар, черен шоколад, стевия и т.н.).
Виж целия пост
# 184
21 дек. 2021, 14:43 ч.
Ако много ми се прияде сладко, а няма, си хапвам сушени стафиди
Виж целия пост
# 186
21 дек. 2021, 14:50 ч.
Не ми се случва често да ми се прииска нещо сладко, но когато се случи, просто се отдавам на изкушението.
Следвам съвета на Оскар Уайлд: „Единственият начин да се отървеш от изкушението е да му се отдадеш.”
Виж целия пост
Следвам съвета на Оскар Уайлд: „Единственият начин да се отървеш от изкушението е да му се отдадеш.”
# 187
21 дек. 2021, 15:04 ч.
Обикновено хапвам няколко лъжички мед или плод - банан, фурма например.
Виж целия пост
# 188
21 дек. 2021, 15:18 ч.
Ям ябълка/плод, правя си вода с клечка канела, пия вода/зелен чай, но не мога да кажа, че моите способи са 100% успешни за борба с глада ми за сладко.
Виж целия пост
# 189
21 дек. 2021, 15:25 ч.
гледам да няма често сладки неща вкъщи, защото когато има, трудно се контролирам (по-скоро даже не правя опит, защото на практика ми е невъзможно да устоя).
Виж целия пост
# 192
21 дек. 2021, 15:33 ч.
Никак, хапвам сладичко но все пак гледам да не прекалявам, че килограмите се трупат
Виж целия пост
# 193
21 дек. 2021, 16:01 ч.
пия вода, хапвам нещо мъничко, ангажирам си вниманието и гледам да не мисля за това 
Виж целия пост
Препоръчани теми