За бързи КУЛИНАРНИ въпроси и отговори

  • 34 334
  • 749
# 450
Ние по здравословни причини ползваме от години типово и абсолютно всичко ми се получава- питки, пици, сладкиши, бисквитки и т.н. Понякога добавям и пълнозърнесто , но не изпадам в крайности , че само пълнозърнесто или от тези видове без глутен трудно се постига нещо супер и на вид и на вкус. Можеш да намалиш приетите въглехидрати като не готвиш само чисти ориз/ картофи с месо . Към пиле с картофи на фурна  добавям моркови, тиквичка , чушки, грах, царевица, броколи, карфиол . Ориз с много праз , морков и чушки + месо също е вкусен.Бобовите по- принцип засилват обмяната на веществата , а и са вкусен и засищащ вариант. Бялата захар можеш да замениш с кафява или някакъв подсладител, но за сладкиши не винаги се получават нещата.
Виж целия пост
# 451
ccvet,
Не знам дали имам с глутена. С въглехидратите по-скоро (макар че обичам десерти и си ги правя и ям с кеф); опитвам да огранича картофи и ориз. Приемам идея за заместител на бяло брашно. Типово или друго?

Ябълкови бисквити с грис

Марокански бадемови сладки без брашно и мазнина

Ароматни сладки с бадемово брашно - добре е да се приготвят с брашно от необелени бадеми. Тогава стават изключително ароматни!

Сухи бели сладки
Виж целия пост
# 452
Много хубави стават някои сладкиши с пълнозърнесто брашно. Лятото правя един такъв на Йоана, който е с толкова семпли продукти, че мислиш, че нищо няма да стане. Веднага като се изпече не е вкусен. На другият ден е прекрасен, има вкус на фин, богат шоколадов сладкиш. Правила съм го с череши и сливи, става добре.
Виж целия пост
# 453
Здравейте момичета и момчета,
Два лаишки въпроса:
1) Като правите сладки с безглутеново брашно, стават ли ви ронливи? Нали идеята на глутена е да слепва? Хем ми сеи ска да опитам безглутеново, хем се притеснявам, че нищо няма да стане. Ако сменя брашното с безгл., трябва ли да променя и нещо друго по рецептите?
2) За какво е този плик за печене? Тоест, каква е разликата, ако е печено месо в него спрямо ако е печетно в тава, покрита с  фолио?
1. Да, тестото е доста ронливо. Ако смениш брашното с безглутеново сигурно ще трябва да промениш и други съставки...по-скоро търси рецепти с безглутеново...само, че сега се замислям над следващия ти пост. Безглутеновите брашна се правят основно от оризово и картофено брашно/нишесте. А ти нали тях искаш да ограничиш? Или бъркам?
Ако нямаш проблем с глутена, по-добре наблегни на продукти с повече фибри - пълнозърнесто брашно, кафяв ориз, варива. Комбинирай ги с протеин, така ще балансираш В.

2. В плика за печене, месото се задушава и става по-вкусно.
Виж целия пост
# 454
Витаминче, избери си рецепти с такива брашна...не се опитвай в стандартна рецепта да замениш едното с другото брашно.
Виж целия пост
# 455
Витаминче, избери си рецепти с такива брашна...не се опитвай в стандартна рецепта да замениш едното с другото брашно.
Под това мога да се подпиша. Нисковъглехидратните рецепти са много различни, не става просто да се вземе нормална рецепта и да се замени брашното с нещо друго и захарта с подсладител. Но пък НВ неща вече се намират много, просто се хваща такава рецепта и се работи по нея.
Не са по-сложни за правене, просто са различни нещата дето не са истинско тесто.
Виж целия пост
# 456
Ако се избягват брашната, има доста рецепти с бадемово, кокосово. Само дето са скъпички Sad а и са за десерти, за хляб не става. За безглутенови хлябове май са най-подходящи готови безглутенови миксове, те са с оризово брашно, спелти-мелти, някакви гуми и не знам какво си, и пак не става много вкусно. Ако нямам проблем с глутена, не виждам защо да си го причинявам.
Виж целия пост
# 457
Много благодаря за отговорите! Винаги прекрасни, изчерпателни и полезни! Flowers Hibiscus

Леле, хич пък не знаех, че безглутеновите са от оризено нишесте и т.н.
Не, не, отпада това. По-скоро значи бадемово или подобно за сладкиши специално.

Poni69, ако е удобно, ще помоля за рецептата, която споменаваш.

Vanja77, благодаря ти, сега ще  разгледам тези рецепти.

98% от ястията, които готвя или консумирам съдържат месо. Но гарнитури ми е трудно да измисля. Майка ми основно готвеше с картофи. Много ги обичам и аз, но тъй като не успявам много да намаля десертите, поне картофи/ориз ограничавам Grinning
Виж целия пост
# 458
Може ли във фризер да се държи оформена ,но неизпечена погача?
Виж целия пост
# 459
Мисля, че сладкия картоф е по-добрата алтернатива на обикновения.
Иначе гарнитури - печени, задушени или на пюре, каквито зеленчуци се сетиш - сладък картоф, моркови, гъби, карфиол, пъщарнак, броколи, брюкселско зеле, грах, зеле, сотиран спанак. Може да правиш комбинации от зеленчуците с добри въглехидрати като елда, киноа..
Виж целия пост
# 460
С риск да греша или стана досадна, но ако все пак решиш да намалиш въглехидратите не залагай на бадемово брашно , че там мазнините са повечко , а те затрудняват усвояването на въглехидратите. Потърси рецепти с царевично, лимецово или брашно от спелта- може би има и други , но първо за тези се сещам. Друго, което на мен ми е станало навик е , че никога не консумирам хляб когато яденето е с картофи или ориз , а за гарнитура на  месо винаги предпочитам зеленчуци - голям избор имаш и на видове и на начин на приготвяне .
Виж целия пост
# 461
...Друго, което на мен ми е станало навик е , че никога не консумирам хляб когато яденето е с картофи или ориз , а за гарнитура на  месо винаги предпочитам зеленчуци - голям избор имаш и на видове и на начин на приготвяне .
+1
И у нас е така - когато ядем картофи/ориз с месо, не ядем хляб.
И от идеята за разделното хранене - при протеин с въглехидрат не се усвоява първото, та месото - със зеленчуци/салата... То е по добре и откъм PH на организма ако го съобразим, понеже всички животински храни окисляват, както и въглехидратите.  Това - ако ги мисли човек тия неща. Simple Smile
Виж целия пост
# 462
Здравейте!
Знам че въпроса ми не е точно за тази тема, но питах в друга и не полу0их отговор.
Какво мислитте за вакуумната помпа на Zwilling която в момента е част от точковата програма на Била?
Никога не съм ползвала подобно нещо, но на пръв поглед идеята за вакуумиране на храната ми допада. Моля споделете дали си заслужава да се закупи?
Виж целия пост
# 463
Не мога да ти кажа точно за вакуумната помпа, но от тази марка съм купувала много качествени неща, и то точно с точки от Била. Имам няколко тенджери, както и комплект прибори за хранене, доволна съм от всичко. Правили са ми такава демонстрация със съдове за вакуумиране на Цептер, много ги хвалиха, аз прецених, че са ми излишни. Всичко зависи от начина ти на живот, казват, че вакуумирана, храната остава свежа по-дълго време. Трябва да си прецениш дали ти остава храна, която да съхраняваш, дали готвиш за няколко дни, дали си носиш храна в работата и да решиш. Марката, според мен е добра.
Виж целия пост
# 464
Благодаря Poni69, живея сама и мисля че тази помпа ще ми помогне да готвя по-рядко и по възможност да не се разваля бързо храната, като съответно мога да я ям на няколко пъти. Понеже съм начинаеща в кухнята и още много неща не знам, си го представям по този начин - готвя 2-3 ястия, вакуумирам и после редувам няколко дни. Може и да греша разбира се и това да не е добър вариант.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия