Изследване на ХОРМОНИ – 24 (тема за взаимопомощ и мнения върху резултати)

Здравейте, менструацията ми дойде на 11.05 вечерта 21-22ч. Трябва да си пускам хормонални изследвания, но събота и неделя нямаше как. Въпросът ми е- понеделник 16.05 рано сутрин късно ли ще бъде за тях и ще има ли смисъл от изследванията Също така, кой ден да броя за първи от менструацията, този в който ми е дошло вечерта или следващия? Благодаря предварително.

Това , че по - време на цикъл НЕ трябва да се пусках хормони лекар ми го е казвал.Даже се сещам единият път бях леко хремава и отивам на преглед при ендокринолог и ме пита , ти така болна ли отиде да си пуснеш хормони .Явно и леко настинали оказва влияние .

Денис, тоест от графиките излиза, че Високо протеиновото ниско-въглехидратно хранене е най-добро, така ли? Аз така ги разчитам!

Да, графиките показват, че ВПХ-НВ е по-пълноценно, сравнено с ВМХ-НВ.
ВПХ-НВ... nutrient score 93% ( оценка на хранителните вещества 93%) ... дори не е 100%
ВМХ-НВ е само 30%

100%,  от тези сини лентички означава, т.н. Daily Value (DV) или дневна стойност - това е минимума, който човек трябва да приема от дадено хранително вещество за да е здрав.
Когато е под 100% е дефицит, а колкото повече, над 100% е, толкова по-добре... за някои е 6-7-800%, което е супер, защото, това помага на тялото да се справя с всички ежедневни външни ( стрес, напрежение, физич. труд, леки травми и т.н.) и вътрешни ( различни неразположения, заболявания, нормално функциониране на органи и системи и т.н.) + поддържане и нормално функциониране на имунна и всички други системи в тялото и т.н.

 Погледни само колко е желязото при едното и колко при другото хранене ?! ... вит. А, С, В12, вит. К - супер са.

Стана ми интересно, защото имам ИР, с Хашимото съм и освен, че пия Глюкофаж, съм се заела да разуча, кой режим би
“ обслужил” най-добре хем ИР, хем ЩЖ!

Изчетох толкоз трудове, че спокойно мога да говоря на конференция по темата, 🤣но на този етап няма еднозначни мнения, коя диета връща инсулиновата чувствителност.

Говори се, че е КЕТО, аз не мога да я спазвам, защото тежки методики за трениране следвам и съм на доста протеин дневно.

Та се спрях на високи мазнини и протеин, въглехидрати до 40 гр. дневно, много спорт, старая се да подобря и съня и метформин.
Сама си спрях - картофи, ориз, тестени, сладки и захар, плодове. Тотално изключени са.

Нямам наднормено тегло.

Егати чудото, трябва да пазиш ШЖ, но и да възвърнеш инсулиновата чувствителност.

Дано след 6-7 месеца да има резултат.

Чета те, благодаря!❤

MinaRu1982
Само да вметна, че на ЩЖ ( за да функционира нормално) и трябват 100 до 150 грама въглехидрат...още повече, че си с Хашимото и техният дефицит, е възможно, още повече да я стресира.

Денис, абсолютно са ми забранени тези количества въглехидрати, до 50 гр. на ден!

Искам дете и трябва да си възвърна инсулиновата чувствителност, иначе е опасно и за бебето, и за мен!

Тук е интересно и друго, аз съм изключила всички инсулиногенни въглехидрати, от маруля, краставица, лук, домат, трудно мога да си набавя такива стойности въглехидрати.

Значи ЩЖ иска въглехидрати, клетките - не!

Това е като да съм бял негър!🤣

Женските хормони са пълен ад!

Как ви се вижда ТСХ 3.84 при трансфер в сряда? Довечера съм на ендокринолог. Има ли опасност да ми го отложат?

Излъжи  тялото си   ... въглехидрата да е бавен, на малки дози през деня  + фибри, трудно смилаем протеин...повече движение.
От 30 грама въглехидрат ( на прием) , инсулина няма да скочи кой знае колко ... използвай го преди някакво физическо усилие.
Това само като идея.

За хормоните - те са си свързани и взаимозависими ... което според мен е хубаво, защото, ако се открие първопричината и тя се коригира, това може да рефлектира положително, върху повече от един хормон.

Успех в контролирането на ИР.


Възможно е, защото при тези нива на ТСХ има риск.

Благодаря, супер идея, ще действам в тази посока!

Здравей Денис,

на 4 ти ден от цикъла хормините са ми следните

естрадиол - 27.7 ( реф 18-147 pg/mol фф)
LH - 3.16 (ref 1.5-8 mUE/ml ФФ)
ФСХ - 5.59 (реф 3.9-12 mUE/ml ФФ)
Пролактин - 37.72 (5-35 ng/ml фф) - но тук не съм почивала преди изследването а вървях пеша малко и ТСХ многооооо скочи този месец (18) а миналия беще под нормата - 0.2

Притеснявам ме ниския естрадиол и миналия месец имах мн нисък инхибин Б - 21 някъде (3 ден) при долна граница 45

Може ли да кажеш мнение

Благодаря предварително

Момичета,къде се прави тест за антиспермални тела?Аз ли не мога да се ориентирам,в Интернет нищо не намирам.Под друго наименование ли е лабораториите?

Здравей!
Е2 е супер... мен повече ме притеснява ФСХ - поради каква причина се е повишил ?! Пролактинът е висок - може да е от ТСХ... ако там има проблем?!
ТСХ не трябва да е под 0.2 - така отиваш в Хиперфункция, което е по-лошото от Хипофункция на ЩЖ ... внимавай много ( ако приемаш медикамент - най-вече с дозите)
ТСХ се тълкува заедно с Т3 и Т4... не ги споменаваш и коменара ми не е много обективен, но дано поне те да са в в нормални граници.
За ФСХ може да е от годините, ако си над 35-38...ако не си - показа, че нещо пречи на яйчниковата функция - какво?! Трябват още изследвания + преглед с УЗ... може да има киста. напр. , което за мен е най-добрия и безобиден вариант, защото кистите изчезват, но ако са някои хормони, понякога по-трудно се нормализират.
Дано да е нещо моментно.


Анти-спермални антитела .... ASAB
Напр. в Кандиларов - 27лв. ... потърси ваучер ( на 1 стр. съм сложила линк)
Ако са за жена - направи изследването около О.  - напр. до 3-4 дни преди О. и 1-2 дни след нея.
С много момичета през годините установихме, че те доста варират и ако по време на М. са 45 напр. около О. могат да скочат и да минат горната граница, напр. 60 ... зависи с какви реактиви работи сега дадена лаборатория, че отдавна не ми се е налагало да коментират ASAB.

Не трябва да си боледувала поне месец и поне 2-3, ако заболяването може да е провокирало имунната с-ма ... напр. грип, К-19...

И докато не съм забравила - ако има проблем, се назначават вливания или различни АРТ процедури ( ИНСЕ и т.н.) , но може да помогне и Гуаифенезин/ добавка ( зависи докъде скачат антителата ) .... изпитано многократно през годините - работи.

Здравейте, моля за помощ за тези изследвания. Бременна съм в 5 седмица+5 дни. Прогестерона ми в началото беше 45,миналия понеделник 38,сега 27. Тсх ме притеснява също. Може ли някой дс ми каже разликата между tsh и rth? Февруари помолих на работа да ми изследват тсх но на изследването пише RTH,което е в норми. F4 също.

А защо определихме FSH 5.59 при горна граница 12 като високо? Доколкото съм запозната до 10 нивата му се водят оптимални?