Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 69

  • 31 186
  • 725
# 105
Здравейте, днес ми е 20 ден от както пия л- тироксин по 0,25. Преди 20 дни тсх ми беше около  9. С днешна дата, вече е в референтни стойности, ще прикача снимка. Но тат и мат, сякаш са още по високи. ( правени в различни лаборатории) възможно ли е такава голяма разлика в тсх само за 20 дни?
Виж целия пост
# 106
Аз на същата доза  свалих ТСХ за два месеца от 5 на 4. И ми вдигнаха дозата на 50мкг, защото не се случвали нещата.
Виж целия пост
# 107
Здравейте, дали ще ми помогнете и на мен?
Тръгнах по доктори да търся причина за неочаквано, рязко напълняване, комбинирано с чести отоци на крайниците и лицето. АГ и нефролог ме гледаха, вкл. с ехографии, и всичко е ок. По направление правих изследвания и ето какво се откроява в тях:



Аз си изпросих и направление за преглед на ЩЖ, където ендокриноложката не напипа нищо съмнително и предположи, че и ЩЖ е ок.

Ето какво имам за хормони:





На вторичния преглед ендокриноложката ми каза, че хормона е ок. Препоръча да се боря с холестерола, който се вижда по-горе. Каза така: Диета, спорт и движение - задължително. А, по моя преценка, почвам биостатин и малки дози глюкофаж - даде ми рецепта и дозировка.

Знам, че диета и двигателен режим са хубаво нещо, но аз вече отдавна се храня НВ и спортувам 2 пъти седмично. Сега, накъде? Да почвам ли хапчетата?
Виж целия пост
# 108
Гърне, аз имам една малко стара дискусия за протеина от Шоки и Кам, но е встрани от Хашимотото. Все пак, ако искаш хвърли едно око:
https://m.bg-mamma.com/?topic=844725.285;topicrefid=20
Много ти благодаря! Днес ще намеря време да проследя дискусията.

Ники, мерси за подробния отговор!
Ще ти отговоря в 2-3 изречения, защото наистина няма смисъл да разводняваме темата с дискусии за хранителни навици.
На мен не са ми проблем само тези 3000 калории, които споменаваш - аз такива огромни количества протеинова храна (месо, яйца, риба) нямам капацитета да погълна в рамките на един ден. Не мога просто, организмът ми
не е устроен така. Виж, 3000 калории сигурно мога да си ги докарам с джънк - пици, сандвичи, полуфабрикати, ама ако тръгна да хапвам само "изчистени" храни, трудно ще се справя. Simple Smile
Та - да, определено не мога без изолата и се радвам, че открих вариант за себе си, който работи. В противен случай, не виждам как щях да се справя със задачата да не лишавам организма си от така важните протеини.
Имай и нещо друго предвид, което сега сигурно изобщо не осъзнаваш - ти си доста млад. На тази възраст апетитът на човек е ужасно силен. Сещам се, че като бях на 20 г., постоянно мислех за храна, хапвах по 2-3 на ден и пак изпитвах глад в промеждутъците. Сега, на 30+, апетитът ми е крайно занижен - може да минат и 3-4 дена, в които да съм пила няколко кафета и да съм хапвала дребни нещица, само колкото да си набавя малко калории - еми, пак не усещам кой знае каква нужда от ядене, нито пък ми липсва енергия. Сега, като съм на здравословен режим, се принуждавам да ям по-честичко, че в противен случай - и две яйца ме засищат!

Dorchester, в скоро време изследвала ли си TAT и MAT? Това са антителата, които биха могли да покажат дали имаш Хашимото.
Моят съвет е да тестваш и инсулин на гладно. Както и гликиран хемоглобин.
Виж целия пост
# 109
Здравейте,
Искам да се допитам до вас относно витамини, които си взех. Исках да си взема мултивитамини и се спрях на Solgar за жени. Нямам дефицити на Д, Б 12. С хашимото съм и след раждането спряхме еутирокса. В момента tsh е около 3.
Забелязах, че съдържат йод по 50 микрограма.
Има ли препоръки за прием на йод за хора с хашимото? Прочетох противоречиви мнения.
Виж целия пост
# 110
Здравейте, дали ще ми помогнете и на мен?
Тръгнах по доктори да търся причина за неочаквано, рязко напълняване, комбинирано с чести отоци на крайниците и лицето. АГ и нефролог ме гледаха, вкл. с ехографии, и всичко е ок. По направление правих изследвания и ето какво се откроява в тях:



Аз си изпросих и направление за преглед на ЩЖ, където ендокриноложката не напипа нищо съмнително и предположи, че и ЩЖ е ок.

Ето какво имам за хормони:





На вторичния преглед ендокриноложката ми каза, че хормона е ок. Препоръча да се боря с холестерола, който се вижда по-горе. Каза така: Диета, спорт и движение - задължително. А, по моя преценка, почвам биостатин и малки дози глюкофаж - даде ми рецепта и дозировка.

Знам, че диета и двигателен режим са хубаво нещо, но аз вече отдавна се храня НВ и спортувам 2 пъти седмично. Сега, накъде? Да почвам ли хапчетата?


Изследвайте антитела ТАТ и МАТ. ФТ4 е ниско. Имате хипофункция от която е напълняването и отоците, а най-вероятно и високия холестерол. Аз бих започнала прием на хормон при тези резултати. Ако имате Хашимото и високи антитела, положението ще се влошава с течение на времето.
Виж целия пост
# 111
Какъв е този лекар, за който ТСХ 4 е ок? Знаете, че трябва да бъде 2 и под 2 дори...Взимате ли хормон?
Виж целия пост
# 112
Kак какъв?!? Масово са така.....
Виж целия пост
# 113
Може ли мнение? Целя забременяване.На Еутирокс 50мкг съм. Преди 44 дена ТСХ беше 10. Ако остана на същата доза дали ще продължи да пада? 🙄 Холестерол и креатинин изследвам за първи път и нз как да тълкувам резултатите.
Виж целия пост
# 114
Ники, според мен, като за начало, опитай се пуснеш трите хормона заедно. Все пак, това ти е една от първите контроли.



Да ви питам нещо, особено тези от вас, които четете повече книжки за хранителните режими при Хашимото.
Какво е препоръчителното дневно количество чист протеин, което трябва да приемаме, с оглед на състоянието ни? Някой информиран ли е по този въпрос?
Аз, повярвайте ми, наскоро изпаднах в пълен ступор, като разбрах, че физически активните хора могат да приемат дори по 150-200 г. протеини дневно. Flushed Просто в първия момент, когато го прочетох, помислих, че не съм разбрала правилно и че става въпрос за количеството месо, а не белтъците, които се съдържат в него. Шокът ми произтича от факта, че в много дни се затруднявам да докарам протеиновия прием дори до 50-60 г., какво остава до 100 и нагоре. Anguished
Накупила съм си поне 5-6 опаковки чист протеин на прах (изолат) и в момента още не съм приключила с първата. Пия двойна на препоръчителната доза, но да ви кажа, пак с 300 зора успявам да изпълня указания дневен прием.
Прeпоръчителното количество е 0.8 грам протеин на килограм, многото протеин натоварва бъбреците, освен това при хашимото има твърдения, че тялото създава антитела срещу белтъчните молекули, които след това атакуват щж и заради това не трябва да се прекалява с тях.
Здравейте, дали ще ми помогнете и на мен?
Тръгнах по доктори да търся причина за неочаквано, рязко напълняване, комбинирано с чести отоци на крайниците и лицето. АГ и нефролог ме гледаха, вкл. с ехографии, и всичко е ок. По направление правих изследвания и ето какво се откроява в тях:



Аз си изпросих и направление за преглед на ЩЖ, където ендокриноложката не напипа нищо съмнително и предположи, че и ЩЖ е ок.

Ето какво имам за хормони:





На вторичния преглед ендокриноложката ми каза, че хормона е ок. Препоръча да се боря с холестерола, който се вижда по-горе. Каза така: Диета, спорт и движение - задължително. А, по моя преценка, почвам биостатин и малки дози глюкофаж - даде ми рецепта и дозировка.

Знам, че диета и двигателен режим са хубаво нещо, но аз вече отдавна се храня НВ и спортувам 2 пъти седмично. Сега, накъде? Да почвам ли хапчетата?
Всякакви нв режими натоварват щитовидната жлеза и влошават нейната функция, освен горепрепоръчаните тат и мат е добре да се изследва и фт3 и да се направи ехография на щж, за глюкофаж има ли изследван инсулин и гликиран хемоглобин, с правилен режим холестеролите могат да влязат в норма и без статини (стига да няма фамилна хиперхолестеролемия).
Здравейте,
Искам да се допитам до вас относно витамини, които си взех. Исках да си взема мултивитамини и се спрях на Solgar за жени. Нямам дефицити на Д, Б 12. С хашимото съм и след раждането спряхме еутирокса. В момента tsh е около 3.
Забелязах, че съдържат йод по 50 микрограма.
Има ли препоръки за прием на йод за хора с хашимото? Прочетох противоречиви мнения.
Не е препоръчително изобщо, ако толкова ти е мерак да пиеш мултивитамини виж тези https://arolife.bg/produkt/%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b0%d1%84%d0%be% … 1%83%d0%bc%d0%b0/, но за мен са хвърлени пари на вятъра, за да има ефект, трябва да се пият точно определени витамини в точно определени дози, в зависимост от нивата в организма.
Може ли мнение? Целя забременяване.На Еутирокс 50мкг съм. Преди 44 дена ТСХ беше 10. Ако остана на същата доза дали ще продължи да пада? 🙄 Холестерол и креатинин изследвам за първи път и нз как да тълкувам резултатите.

Възможно е, защото фт4 е добре, но трябва да се види нивото на фт3.
Виж целия пост
# 115
Ники, според мен, като за начало, опитай се пуснеш трите хормона заедно. Все пак, това ти е една от първите контроли.



Да ви питам нещо, особено тези от вас, които четете повече книжки за хранителните режими при Хашимото.
Какво е препоръчителното дневно количество чист протеин, което трябва да приемаме, с оглед на състоянието ни? Някой информиран ли е по този въпрос?
Аз, повярвайте ми, наскоро изпаднах в пълен ступор, като разбрах, че физически активните хора могат да приемат дори по 150-200 г. протеини дневно. Flushed Просто в първия момент, когато го прочетох, помислих, че не съм разбрала правилно и че става въпрос за количеството месо, а не белтъците, които се съдържат в него. Шокът ми произтича от факта, че в много дни се затруднявам да докарам протеиновия прием дори до 50-60 г., какво остава до 100 и нагоре. Anguished
Накупила съм си поне 5-6 опаковки чист протеин на прах (изолат) и в момента още не съм приключила с първата. Пия двойна на препоръчителната доза, но да ви кажа, пак с 300 зора успявам да изпълня указания дневен прием.
Прeпоръчителното количество е 0.8 грам протеин на килограм, многото протеин натоварва бъбреците, освен това при хашимото има твърдения, че тялото създава антитела срещу белтъчните молекули, които след това атакуват щж и заради това не трябва да се прекалява с тях.
Здравейте, дали ще ми помогнете и на мен?
Тръгнах по доктори да търся причина за неочаквано, рязко напълняване, комбинирано с чести отоци на крайниците и лицето. АГ и нефролог ме гледаха, вкл. с ехографии, и всичко е ок. По направление правих изследвания и ето какво се откроява в тях:



Аз си изпросих и направление за преглед на ЩЖ, където ендокриноложката не напипа нищо съмнително и предположи, че и ЩЖ е ок.

Ето какво имам за хормони:





На вторичния преглед ендокриноложката ми каза, че хормона е ок. Препоръча да се боря с холестерола, който се вижда по-горе. Каза така: Диета, спорт и движение - задължително. А, по моя преценка, почвам биостатин и малки дози глюкофаж - даде ми рецепта и дозировка.

Знам, че диета и двигателен режим са хубаво нещо, но аз вече отдавна се храня НВ и спортувам 2 пъти седмично. Сега, накъде? Да почвам ли хапчетата?
Всякакви нв режими натоварват щитовидната жлеза и влошават нейната функция, освен горепрепоръчаните тат и мат е добре да се изследва и фт3 и да се направи ехография на щж, за глюкофаж има ли изследван инсулин и гликиран хемоглобин, с правилен режим холестеролите могат да влязат в норма и без статини (стига да няма фамилна хиперхолестеролемия).
Здравейте,
Искам да се допитам до вас относно витамини, които си взех. Исках да си взема мултивитамини и се спрях на Solgar за жени. Нямам дефицити на Д, Б 12. С хашимото съм и след раждането спряхме еутирокса. В момента tsh е около 3.
Забелязах, че съдържат йод по 50 микрограма.
Има ли препоръки за прием на йод за хора с хашимото? Прочетох противоречиви мнения.
Не е препоръчително изобщо, ако толкова ти е мерак да пиеш мултивитамини виж тези https://arolife.bg/produkt/%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b0%d1%84%d0%be% … 1%83%d0%bc%d0%b0/, но за мен са хвърлени пари на вятъра, за да има ефект, трябва да се пият точно определени витамини в точно определени дози, в зависимост от нивата в организма.
Може ли мнение? Целя забременяване.На Еутирокс 50мкг съм. Преди 44 дена ТСХ беше 10. Ако остана на същата доза дали ще продължи да пада? 🙄 Холестерол и креатинин изследвам за първи път и нз как да тълкувам резултатите.

Възможно е, защото фт4 е добре, но трябва да се види нивото на фт3.


Не мога да разбера едно - когато си с Хашимото не трябва да си на ниски въглехидрати, но ако си с ИР трябва да си на ниски въглехидрати!

Кое да избереш - да увредиш ШЖ или да станеш диабетик!

Дайте насоки, приятели!
Виж целия пост
# 116
Kак какъв?!? Масово са така.....

Била съм при трима различни, нито един не ми е казвал, че такива стойности са ок. Всички са ми казвали, че трябва да е 2, даже под 2 за целящи бременност.
Виж целия пост
# 117
Не мога да разбера едно - когато си с Хашимото не трябва да си на ниски въглехидрати, но ако си с ИР трябва да си на ниски въглехидрати!

Кое да избереш - да увредиш ШЖ или да станеш диабетик!

Дайте насоки, приятели!

Ами, всъщност, въглехидрати приемаш със страшно много храни - зеленчуци, плодове, ядки, млечни. Съмнява ме, че ядеш само протеини, под формата на месо и риба.
Така че вероятността - да приемаш "твърде малко" въглехидрати, с което да натоварваш ЩЖ - е почти нулева, според мен.
Виж целия пост
# 118
Не мога да разбера едно - когато си с Хашимото не трябва да си на ниски въглехидрати, но ако си с ИР трябва да си на ниски въглехидрати!

Кое да избереш - да увредиш ШЖ или да станеш диабетик!

Дайте насоки, приятели!

Ами, всъщност, въглехидрати приемаш със страшно много храни - зеленчуци, плодове, ядки, млечни. Съмнява ме, че ядеш само протеини, под формата на месо и риба.
Така че вероятността - да приемаш "твърде малко" въглехидрати, с което да натоварваш ЩЖ - е почти нулева, според мен.

Ами всъшност 40 грама на ден, почти съм в КЕТО!
Виж целия пост
# 119
За щитовидната трябват поне 100-150гр
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия