НОВО: Дигитални асистентиВиж

Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 11

  • 78 676
  • 765
# 240 20 окт. 2022, 16:14 ч.
Цитат на: Lilium :) в чт, 20 окт 2022, 07:36
Можеш да добавиш и вит. А и Е в хубави форми. По- оскъден може да е и заради напреднала възраст. Моят доктор ми обясни, че с възрастта той намалява, но това не значи, че не можеме да забременяваме.

Благодаря Ви! Ами, нямам още 30 години, едва ли е от възрастта... А можете ли да ми препоръчате витамин А, Е, Аргинин и НАК в хубави форми?

Бих искала да попитам отново и колко време почивате от всичките тези добавки или ги пиете без прекъсване? Това не натоварва ли много черния дроб?
Виж целия пост
# 241 21 окт. 2022, 22:29 ч.
Момичета някоя от вас дали е приемала Иногинол? Също така витамин D Better you?
Виж целия пост
# 242 22 окт. 2022, 08:14 ч.
Момичета, вчера репродуктивния ми лекар ме пита пия ли витамини и аз казах да, доста. Да не ви казвам каква физиономия направи . Вика ми, хайде да чуя какви и след като му ги изброих, започна да ми обяснява, че това не ми помага, а ми вреди. Как се тровя с консерванти, оцветители и химия, как си натоварвам организма, как е излишно…. Попитах за протеина какво му е мнението защото пия този за бременни и той отново направи онова изражение и заожяснява, че това е гняз, остатъчни продукти от сирене или месо, които се обработват с химикали и сушат, слага им се овкусител и се продава за много пари. Каза да изхвърлям всичко и да пия само някаква минимална доза витамин Д.
Виж целия пост
# 243 22 окт. 2022, 08:38 ч.
Lilium Simple Smile, благодаря за споделянето. Кой е този лекар? Знам, че в добавките може да има пълнители, които не са известни, ама чак толкова. И все пак, с едно наум.
Виж целия пост
# 244 22 окт. 2022, 10:11 ч.
Е то от добавки до добавки има голяма разлика. Ето сега една приятелка ми казва, че получила обрив от таблетки Парусан. Като му видях състава, какво няма да получи, то 90% боклуци и пълнеж.
Относно вит Д на Better you, това ми е топ продукт на мен. Симптоматично го виждам, че работи. За мен това е най-важното, а не колко плува в кръвта, защото едно е да е налично в кръвта, друго е да се усвоява. Взимам D3+K2 3000
Виж целия пост
# 245 23 окт. 2022, 23:37 ч.
Здравейте,

От около 3 години лекувам ИР, СПКЯ. Пия глюкофаж (предписан от гинеколог), не съм си пускала пак обременяване, но инсулина на гладно съм го свалила на половина + отслабнах около 20кг. Старите ми изследвания в момента не са при мен, за да сверя обаче.
Реших да си пусна и изследвания за щитовидната, защото искаме бебче вече и имам час и за ендокринолог, но чак след месец. Но ме притесняват изследванията и дали нямам проблем и с щитовидната.
Това са част от резултатите ми и се чудя какви витамини мога да приемам. Разбира се ще се консултирам и с лекарите:
TSH - 1500 /реф. 0.300-4.200/
Гликиран хемоглобин - 5.2 /4.0-6.0/
Ft3 - 4.07 /3.20-6.80/
Ft4 - 15.90 /12.00-22.00/
TAT - 30.70 /до 115.00/
МАТ - 407.00 /до 34.00/
Инсулин - 14.20 /2.60-25.00/ - знам че е висок, на съм го свалила на половина в сравнение с преди
Глюкоза - 5.13 /3.60-6.10/
Вит. В12 - 156.00 /140.00-490.00/
Вит. Д - 58.10 /50.00-120.00/

Много благодаря!
Виж целия пост
# 246 24 окт. 2022, 00:02 ч.
Здравей, lulu93! За съжаление, повечето стойности са зле.
Да, за жалост, също така, страдаш от Хашимото, придружено от хипофункция. Трябва да направиш ехография на щитовидната жлеза.
Необходимо е да приемаш и витамини, за да запълниш нивата до оптималните стойности.
Виж целия пост
# 247 24 окт. 2022, 21:25 ч.
Здравейте! Малко ми е трудно да се ориентирам в изобилието от добавки. Кое е по-добро?
https://galen.bg/biopyur-omega-3-kaps-h-60-agetis
 или
 https://galen.bg/fortex-omega-3-vitamin-e-1000-mg-h90-90-kapsuli-promo-paket
 Спряла съм се на този вит. Д, https://galen.bg/solgar-vitamin-d3-vitamin-d3-za-zdrava-kostna-s … 000iu-x90-kapsuli , но тъй като стойността ми е 12 и имам да запълвам доста, не съм сигурна, дали е подходящ- вероятно трябва да е с по-висока доза. Ще съм благодарна за съвети!
Виж целия пост
# 248 25 окт. 2022, 07:57 ч.
Цитат на: Krisi777 в пн, 24 окт 2022, 21:25
Здравейте! Малко ми е трудно да се ориентирам в изобилието от добавки. Кое е по-добро?
Скрит текст:
https://galen.bg/biopyur-omega-3-kaps-h-60-agetis
 или
 https://galen.bg/fortex-omega-3-vitamin-e-1000-mg-h90-90-kapsuli-promo-paket
 Спряла съм се на този вит. Д, https://galen.bg/solgar-vitamin-d3-vitamin-d3-za-zdrava-kostna-s … 000iu-x90-kapsuli , но тъй като стойността ми е 12 и имам да запълвам доста, не съм сигурна, дали е подходящ- вероятно трябва да е с по-висока доза. Ще съм благодарна за съвети!
От двата продукта, по-добър избор е БиоПюр Макс... по 2 на ден, след по-мазно хранене.
Вит. Д става, но дозата в 1 капс. е ниска, за дефицита, който имаш... трябва да приемаш поне 6-7000IU/дн... и дори да включиш и вит.К2 (МК-7)... защото, при този дефицит това се налага за поддържане на правилен калциев метаболизъм... защото, дефицита на вит.Д влияе много негативно ( нанася необратими щети) на костната с-ма ( зъби и т.н.... вкл. да се образуват калцификати на различни места в тялото/органи)... освен другите му ползи - в случая да подпомага репр. функция. Тези ниски нива, много лесно могат да те вкарат и в депресия ( друго действие на вит.Д).
Не посочваш години, здравословни проблеми ... защото, ако си над 38-40... е много вероятно, да се налага и прием на Калциева формула ... защото, не е много нормално в началото на есента, да си с толкова ниски нива, да не са попълнени депата.
Провери ТСХ, Т3 и Т4, ТАТ и МАТ и да не би да си и с ИР
Виж целия пост
# 249 25 окт. 2022, 13:07 ч.
Благодаря, Денис! А какво предизвиква такава липса на вит.Д- заболяване, напредване на възрастта, липса на друг витамин или минерал, или друго?
Виж целия пост
# 250 25 окт. 2022, 13:17 ч.
Може да е намалена абсорбция заради проблем с червата или генетична особеност, но най-вече се замислете получавате ли в не летните месеци от храна 600IU на ден, колкото е препоръчителната дневна дажба.
Виж целия пост
# 251 27 окт. 2022, 07:45 ч.
Цитат на: Krisi777 в вт, 25 окт 2022, 13:07
Благодаря, Денис! А какво предизвиква такава липса на вит.Д- заболяване, напредване на възрастта, липса на друг витамин или минерал, или друго?
Много са факторите, които влияят и са причина за дефицит на вит. Д - възрастта, проблем със синтеза на вит. Д ( тялото го синтезира в кожата под влияние на слънч. радиация), други дефицити ( желязо, цинк, магнезий...), здравословни проблеми, често и продължително боледуване, неправилно и нездравословно хранене, срив на имунната с-ма и т.н.
Виж целия пост
# 252 27 окт. 2022, 08:07 ч.
Здравейте! Моят мъж от два месеца пие тези добавки и се оплаква, че усеща болка и вибрация от лявата страна на корема откакто ги приема. От какво може да е според Вас? Не пие алкохол откакто пие добавките  и не пуши по принцип...
L-Carnitine
AAKG
NAC
Vit C
Vit E
Vit B-complex
Селен
Цинк
Ликопен
ФК
Омега 3
Добавките аз му ги избрах, без лекарско предписание са.
Започвам да се притеснявам за него. Иначе беше с мъжки фактор, оперира се преди време от варикоцеле и Кацаров му беше казал да разкара всички тогавашни добавки и, че жените сме луди, че тъпчим мъжете си с такива работи....
Виж целия пост
# 253 27 окт. 2022, 08:10 ч.
Цитат на: TiFoNi в чт, 27 окт 2022, 08:07
Здравейте! Моят мъж от два месеца пие тези добавки и се оплаква, че усеща болка и вибрация от лявата страна на корема откакто ги приема. От какво може да е според Вас? Не пие алкохол откакто пие добавките  и не пуши по принцип...
L-Carnitine
AAKG
NAC
Vit C
Vit E
Vit B-complex
Селен
Цинк
Ликопен
ФК
Омега 3
Добавките аз му ги избрах, без лекарско предписание са.
Започвам да се притеснявам за него. Иначе беше с мъжки фактор, оперира се преди време от варикоцеле и Кацаров му беше казал да разкара всички тогавашни добавки и, че жените сме луди, че тъпчим мъжете си с такива работи....

Кацаров е прав , защото освен ползи, могат и много вреди да донесат.
Виж целия пост
# 254 27 окт. 2022, 11:35 ч.
Цитат на: TiFoNi в чт, 27 окт 2022, 08:07
Здравейте! Моят мъж от два месеца пие тези добавки и се оплаква, че усеща болка и вибрация от лявата страна
Скрит текст:
на корема откакто ги приема. От какво може да е според Вас? Не пие алкохол откакто пие добавките  и не пуши по принцип...
L-Carnitine
AAKG
NAC
Vit C
Vit E
Vit B-complex
Селен
Цинк
Ликопен
ФК
Омега 3
Добавките аз му ги избрах, без лекарско предписание са.
Започвам да се притеснявам за него. Иначе беше с мъжки фактор, оперира се преди време от варикоцеле и Кацаров му беше казал да разкара всички тогавашни добавки и, че жените сме луди, че тъпчим мъжете си с такива работи....
Здравей!
От добавка до добавка има голяма разлика, или, много е важно каква форма е, дали е с висока бионаличност, каква доза, начина на прием и т.н.... има форми, които са дори токсични.  
Да се консултира с лекар - възможно е да е от добавките, но е възможно също, причината да е проблем с панкреас, ЧДроб, стомах, черва (газове), бъбрек ( болката е възможно по нервен път да се предава и на друго място)... както и  самите добавки, ако не са достатъчно чисти, качествени... да провекират някакъв, по-тих проблем (да се прояви).
За L-Carnitine - напр. ако дозата ( еднократната) е висока е възможно да получи СЧДискомфорт, вкл. диария
AAKG - за подпомагане на репр. функция (мъже и жени) трябва да се ползва Л-Аргинин ( това е метаболит на същата АК).
и т.н.

Много е вероятно, който не е наясно какво и как да приема, вместо да си помогне, може да си навреди.
Друг момент е, че добавки ( витамини, минерали, ЕМК, АК, антиоксиданти...) не се приемат хаотично, просто така, а се търси синергичен ефект от комбинацията между тях, на база действие, върхи един или друг етап, от дългия процес на сперматогенезата ( 100-на дни), в случая.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало