Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 11

Публикувана: 1 апр. 2022, 19:27 ч.
Последно мнение: 31 окт. 2023, 08:07 ч.

78 559
765

Галчудо

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кои са надеждните компании за ресвератрол, инозитол и NAC?
Има ли информация за забременяване при прием на определени добавки?
Как се приема Resveratrol?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кои са надеждните компании за ресвератрол, инозитол и NAC?
  
  Най-надеждните компании за ресвератрол, инозитол и NAC могат да варират в зависимост от индивидуалните предпочитания. Препоръчително е да се консултирате с медицински специалист или фармацевт, който може да препоръча надеждни фирми за тези добавки.
- Има ли информация за забременяване при прием на определени добавки?
  
  Забременяването при прием на определени добавки може да бъде възможно, но винаги е препоръчително да се консултирате с лекар или специалист по репродуктивно здраве, който може да предостави конкретни съвети, свързани с вашата медицинска история и нуждите ви.
- Как се приема Resveratrol?
  
  Ресвератролът обикновено се приема с храна, но специфичните инструкции за дозиране и начин на прием може да варират в зависимост от конкретния продукт. Най-добре е да следвате указанията на опаковката или да се консултирате с лекар или фармацевт.
- Коя форма на витамин Е е добра?
- Как се приема фолиевата киселина?

Италия

# 615 23 авг. 2023, 11:55 ч.

Вигантола го пих почти цяла зима ... Сега лятото пак го пих 3 месеца и няма ефект при мен..

Виж целия пост

Mechtabebe

# 616 24 авг. 2023, 21:33 ч.

Здравейте приемам вечерна иглика без прекъсване по 2600мл искам да включа и див ям след овулация. Може ли и двете едновременно да си ги пия или трябва да спра игликата. Благодаря ви

Виж целия пост

denis©

Top Creator

# 617 24 авг. 2023, 21:43 ч.

Цитат на: Mechtabebe в чт, 24 авг 2023, 21:33

Здравей!
Могат да се приемат заедно, дори и на един прием ( след О.)
МВИ се приема от М до М
Див ямс - от О. до М

Виж целия пост

*Bubble*

Потребител

# 618 24 авг. 2023, 22:25 ч.

Холестеролът ми е малко завишен ,дали мога да приемам тази добавка?Изобщо какво мога да приемам,за да го вкарам по-лесно в норма?
За хранителен режим ми е ясно ...
Правим опити за бебе ...

Виж целия пост

Gery666_

Ентусиаст

# 619 26 авг. 2023, 11:13 ч.

Здравейте, въпросът ми е към Денис. Добре ли е приемането на добавки по този начин: 1. Л-тироксин около 2 час преди храненето и кафето.
2. Инозитол - почти едновременно с Л-торксина?
След вечеря взимам МВИ, омега 3, убеквинол и фолиева киселина.
Мъжът ми пие същите неща, само че вече приема андрозитол вместо фолиева киселина.
Добре ли е такъв прием?

Виж целия пост

denis©

Top Creator

# 620 26 авг. 2023, 15:01 ч.

Цитат на: Gery666_ в сб, 26 авг 2023, 11:13

Здравейте, въпросът ми е към Денис. Добре ли е

Скрит текст:

приемането на добавки по този начин: 1. Л-тироксин около 2 час преди храненето и кафето.
2. Инозитол - почти едновременно с Л-торксина?
След вечеря взимам МВИ, омега 3, убеквинол и фолиева киселина.
Мъжът ми пие същите неща, само че вече приема андрозитол вместо фолиева киселина.
Добре ли е такъв прием?

Здравей!
Трябва да има 4 часа интервал между Л-Тироксин и Инозитол.
За добавките след вечеря - Ок., може да се приемат на един прием.

Виж целия пост

Gery666_

Ентусиаст

# 621 26 авг. 2023, 16:14 ч.

Благодаря много за бързия отговор;)

Виж целия пост

Mechtabebe

# 622 27 авг. 2023, 12:08 ч.

Цитат на: denis© в чт, 24 авг 2023, 21:43

Цитат на: Mechtabebe в чт, 24 авг 2023, 21:33

Здравей!
Могат да се приемат заедно, дори и на един прием ( след О.)
МВИ се приема от М до М
Див ямс - от О. до М

Благодаря аз МВИ го приемам вече около 4месеца но този от 16ден ще включва и див ям❤️

Виж целия пост

Nikasim

Новак

# 623 28 авг. 2023, 12:06 ч.

Здравейте, момичета.
Приемах витамин Д, Б 12 (1месец), Коензим Q10 (убиквинол), Витафолат (заради фолиевата к.), Рибено масло и МВИ.
Началото на юли, което беше 2,3 месеца след редовния им прием, се разболях от гнойна ангина. Две седмици по-късно, отново и след като имах 2,3 седмици пауза, отново.
Аз от дете не съм имала ангина и е възможно, разбира се, да не съм я доизлекувала, но се чудя защо имунната ми система не се справя. Та аз от години не съм боледувала дори зимата?! Разбира се, не вменявам нищо на никоя добавка, но се чудя дали при пренапрягане на имунитета, се забелязва такъв спад.
На някоя от вас случвало ли се е подобно нещо? Вие в цветущо здраве ли сте, докато приемате добавките?

Виж целия пост

AlisonParker

Потребител

# 624 28 авг. 2023, 12:09 ч.

Цитат на: Nikasim в пн, 28 авг 2023, 12:06

На някоя от вас случвало ли се е подобно нещо? Вие в цветущо здраве ли сте, докато приемате добавките?

Не, не ми се е случвало и да, здрава съм докато приемам добавки (и докато почивам от тях също, да чукна на дърво). Според мен няма връзка случилото се с приема на добавки

Виж целия пост

Гърне без похлупак

# 625 28 авг. 2023, 13:37 ч.

Цитат на: Nikasim в пн, 28 авг 2023, 12:06

На някоя от вас случвало ли се е подобно нещо?

Не е баш същото, но аз лично, докато вземам добавки, никога не усещам ефекта от тях... Т.е. все така уморена съм си, въпреки че дефицитите уж се запълват или даже са напълно запълнени. От две години насам постоянно приемам някакви схеми от висококачествени добавки. Подбирам най-доброто на пазара, според съветите из темите тук. Лабораторните ми резултати също са с чудесни стойности вече, но за себе си не усещам разлика.
Единственото, от което регистрирам ефект, е приемът на T3, но аз съм с Хашимото и този хормон ми е много нужен, защото не мога да го конвертирам сама.

Виж целия пост

T q

# 626 28 авг. 2023, 13:54 ч.

Цитат на: Гърне без похлупак в пн, 28 авг 2023, 13:37

Цитат на: Nikasim в пн, 28 авг 2023, 12:06

На някоя от вас случвало ли се е подобно нещо?

Здравейте,
Моля за име на ендокринолога който ви е изписал Т3, аз също съм с Хашимото, до момента само на еутирокс, но определено ми трябва промяна територията.

Виж целия пост

Гърне без похлупак

# 627 28 авг. 2023, 14:17 ч.

Не ходя по ендокринолози. Simple Smile

Сама си го изписах, на базата на това, че с години T3 ми беше все на долна граница, каквото и да правех.
Иначе, знам, че Катя Тодорова изписва T3 на пациентките си, но самата тя ми е споделяла, че не е запозната в детайли как точно влияе този хормон (това се случи преди години - сега нещата може да са се променили и да е натрупала опит).

Виж целия пост