Диета "Японско чудо" - 1 част

  • 42 249
  • 344
# 270
Май сама си диетувам  Sad
Днес ми е 5-ти ден тая сутрин не съм свалила нищо но все пак съм доволна от резултата досега

Е ама ти само сутринта, а аз откакто я почнах нищо Shocked Въпреки това панталоните ми са леко разхлабени Rolling Eyes
Виж целия пост
# 271
акво стаава да не сте се отказали
Днес ми е 4-ти ден няма проблеми с глада чувствам се добре

Не, поне аз не съм се отказала. Много ми е гот и продължавам смело и безотговорно и тази седмица.
Да кажа за резултата от първите седем дни - 2 кг. Не са много, но да си призная и не очаквах и повече. Като за начало е просто супер. А дънките определено съм ги охлабила. Чуствам се страхотно.
Следващите няколко дни няма да мога да ви пиша, но може да сте сигурни, че съм с вас. При първи удобен случай веднага ще се похваля.
Поздрави.  bouquet
Виж целия пост
# 272
Аз май се отказвам,става ми зле  Sick Sick Sick като видя яйца вече.малко почивка PeaceНо пак на диетка разбира се,тоя път моя си Rolling Eyes Атака на килата 15
Виж целия пост
# 273
zdraveite smeli momi4eta :naughty:az sam na taia dietka ve4e 3ti den.dano ima efekt :pray:dnes sam po dobre,ama parvia den umirah ot glaaaad :tired:spazvam ia striktno...no sno6ti iziadoh 1 paket carevi4ni pra4ici :(kak mislite...6te navredi li mnogo :thinking:molia vi otgovorete  :bouquet:jelaia uspeh i na vas :)trudnoto e parvite 1-2 dni...
posle svikva6
 OPITAITE I VIE :hug:IMA EFEKT
Виж целия пост
# 274
Ах колко назад е отишла темичката ама е нормално де покрай тези празници такова пюскане пада, че съм станала като плондер
Виж целия пост
# 275
здравейте смели момичета Naughtyаз съм на тая диетка вече 3ти ден.дано има ефект :прай:днес сам по добре,ама първия ден умирах от глаааад :тиред:спазвам я стриктно...но снощи изядох 1 пакет царевични пръчици Sadкак мислите...ще навреди ли много :тхинкинг:моля ви отговорете  bouquetжелая успех и на вас Simple Smileтрудното е първите 1-2 дни...
после свикваш
 ОПИТАЙТЕ И ВИЕ :хуг:ИМА ЕФЕКТ


никакви прьчици, всичко проваляш с тях...
 а3 сьм я правила много пьти, диетата е страхотна.....от другата седмица сьм и а3 на линия

Виж целия пост
# 276
а3 я почнах днес...успех на всички, които сьщо се решат  bouquet Hug Heart Eyes
Виж целия пост
# 277
От днес и аз с теб amei, че покрай тези празници се "освиних"... дънките все още ми стават, но съм качила едно 2-3 кила.badscale
То не бяха баници, пържоли... торти. Голямо ядене..  ooooh!
Виж целия пост
# 278
а3 сьм вече - 2кг.  Party Flutter...мисля да продьлжавам така  Peace
Виж целия пост
# 279
Честито ти -2 кг  Mr. Green
Аз си я спазвам стриктно и до сега поне до колкто може да се счита за загуба на реално тегло съм свалила 1,5 - след днес предполагам ще станат 2 Simple Smile
GlaDneSS ти отказа ли се? Или просто покраи празниците почиваш  Flutter
Виж целия пост
# 280
Честито ти -2 кг  Mr. Green
Аз си я спазвам стриктно и до сега поне до колкто може да се счита за загуба на реално тегло съм свалила 1,5 - след днес предполагам ще станат 2 Simple Smile
GlaDneSS ти отказа ли се? Или просто покраи празниците почиваш  Flutter


Оле днес се връщам от Гърция просто нямаше как да я продължа така се освиних, че не е истина
ама тия дни я почвам отново и за капак на всичко батериите на кантара са се изхабили и неще да ме покаже колко тежа
ама сигурно така е по-добре
аз отивам да къпя кучето, че така се е наплескала в тоя кучешки хотел милата
Виж целия пост
# 281
днес ми е 6-тия ден...ре3ултат - -4,7....утре я приключвам и почвам една точкова, която много добре ми се отра3ява....колкото повече папкаш-толкова повече сваляш Peace.....ама това е друга тема...в понеделник ще докладвам 3а окончателния ре3ултат....успех на всички   bouquet
Виж целия пост
# 282
А пък аз да ви се оплача. Днес се провалих с 2 сиренки домашни  Rolling Eyes
За сметка на това за 5 дена 3 кг не са малко  Mr. Green
Виж целия пост
# 283
Здравейте!
Много се смях докато четох първите страници от темата  Grinning и Ви поздравявам Hugсъс успехите които сте постигнали до сега.Вдъхнахте ми малко кураж и аз да се замисла за някаква промяна в начина хранене  ,че след тези празници съм станала цяла мама праска Embarassed.
За протокола съм висока 155 см и ония ден като се теглих съм 68 КГ. АААУУУУУУУУУУУ #Cussing out!
Кажете ми имамли шанс с тази диета дасваля нещо и за по продължително време?
Виж целия пост
# 284
Здравейте!
Много се смях докато четох първите страници от темата  Grinning и Ви поздравявам Hugсъс успехите които сте постигнали до сега.Вдъхнахте ми малко кураж и аз да се замисла за някаква промяна в начина хранене  ,че след тези празници съм станала цяла мама праска Embarassed.
За протокола съм висока 155 см и ония ден като се теглих съм 68 КГ. АААУУУУУУУУУУУ #Cussing out!
Кажете ми имамли шанс с тази диета дасваля нещо и за по продължително време?
и аз задавам същият въпрос - висока съм 165см и съм 70 кг/ до преди месец -2 може да съм и повече - страх ме е да се претегля/
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия