Диета "Японско чудо" - 1 част

Публикувана: 18 ноем. 2006, 20:52 ч.
Последно мнение: 22 ян. 2007, 09:31 ч.

42 251
344

gladness

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Мога ли да добавя малко мед към сутрешното си кафе, докато съм на диета?
Какви са препоръките за повторно прилагане на диета?
Какви са мненията за диетата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Мога ли да добавя малко мед към сутрешното си кафе, докато съм на диета?
  
  Не се препоръчва да добавяте мед към кафето си по време на диета, тъй като целта на диетата е временно да ограничите въглехидратите като основен източник на енергия. Медът е висококалорична храна и може да наруши процеса на изгаряне на мазнини.
- Какви са препоръките за повторно прилагане на диета?
  
  Формулярът не предоставя ясна информация относно периода, след който може да се повтори диетата. Някои потребители изразяват съмнения относно честотата, с която трябва да се прилага, като предупреждават за възможни здравословни проблеми, ако диетата се прилага твърде често.
- Какви са мненията за диетата?
  
  Форумът съдържа различни мнения за диетата. Някои потребители съобщават, че са загубили 6-7 кг за 14 дни, докато други изразяват опасения относно честотата на прилагане. Има и предупреждения за потенциални здравословни проблеми при често прилагане.
- Какви са препоръките за поддържане на свалените килограми след японската диета?
- Какви са резултатите от японската диета?

Fresh4e

# 270 17 дек. 2006, 11:04 ч.

Цитат на: GlaDneSS в нд, 17 дек 2006, 09:53

Май сама си диетувам Sad

Днес ми е 5-ти ден тая сутрин не съм свалила нищо но все пак съм доволна от резултата досега

Е ама ти само сутринта, а аз откакто я почнах нищо Shocked

Въпреки това панталоните ми са леко разхлабени Rolling Eyes

Виж целия пост

petjia

# 271 18 дек. 2006, 15:52 ч.

Цитат на: GlaDneSS в сб, 16 дек 2006, 08:34

акво стаава да не сте се отказали
Днес ми е 4-ти ден няма проблеми с глада чувствам се добре

Не, поне аз не съм се отказала. Много ми е гот и продължавам смело и безотговорно и тази седмица.
Да кажа за резултата от първите седем дни - 2 кг. Не са много, но да си призная и не очаквах и повече. Като за начало е просто супер. А дънките определено съм ги охлабила. Чуствам се страхотно.
Следващите няколко дни няма да мога да ви пиша, но може да сте сигурни, че съм с вас. При първи удобен случай веднага ще се похваля.
Поздрави. bouquet

Виж целия пост

Fresh4e

# 272 18 дек. 2006, 16:13 ч.

Аз май се отказвам,става ми зле Sick

като видя яйца вече.малко почивка Peace

Но пак на диетка разбира се,тоя път моя си Rolling Eyes

Атака на килата

Виж целия пост

BOBI -SWEETY

Гост

# 273 19 дек. 2006, 09:10 ч.

zdraveite smeli momi4eta :naughty:az sam na taia dietka ve4e 3ti den.dano ima efekt :pray:dnes sam po dobre,ama parvia den umirah ot glaaaad :tired:spazvam ia striktno...no sno6ti iziadoh 1 paket carevi4ni pra4ici :(kak mislite...6te navredi li mnogo :thinking:molia vi otgovorete :bouquet:jelaia uspeh i na vas :)trudnoto e parvite 1-2 dni...
posle svikva6
OPITAITE I VIE :hug:IMA EFEKT

Виж целия пост

GlaDneSS----

Гост

# 274 27 дек. 2006, 12:30 ч.

Ах колко назад е отишла темичката ама е нормално де покрай тези празници такова пюскане пада, че съм станала като плондер

Виж целия пост

amei

# 275 27 дек. 2006, 16:41 ч.

Цитат на: BOBI -SWEETY в вт, 19 дек 2006, 09:10

здравейте смели момичета Naughty

аз съм на тая диетка вече 3ти ден.дано има ефект :прай:днес сам по добре,ама първия ден умирах от глаааад :тиред:спазвам я стриктно...но снощи изядох 1 пакет царевични пръчици Sad

как мислите...ще навреди ли много :тхинкинг:моля ви отговорете bouquet

желая успех и на вас Simple Smile

трудното е първите 1-2 дни...
после свикваш
ОПИТАЙТЕ И ВИЕ :хуг:ИМА ЕФЕКТ

никакви прьчици, всичко проваляш с тях...
а3 сьм я правила много пьти, диетата е страхотна.....от другата седмица сьм и а3 на линия

Виж целия пост

amei

# 276 1 ян. 2007, 11:34 ч.

а3 я почнах днес...успех на всички, които сьщо се решат bouquet

Виж целия пост

Aetera

# 277 2 ян. 2007, 09:57 ч.

От днес и аз с теб amei, че покрай тези празници се "освиних"... дънките все още ми стават, но съм качила едно 2-3 кила. То не бяха баници, пържоли... торти. Голямо ядене..

Виж целия пост

amei

# 278 3 ян. 2007, 15:55 ч.

а3 сьм вече - 2кг. Party

...мисля да продьлжавам така Peace

Виж целия пост

Aetera

# 279 4 ян. 2007, 09:28 ч.

Честито ти -2 кг Аз си я спазвам стриктно и до сега поне до колкто може да се счита за загуба на реално тегло съм свалила 1,5 - след днес предполагам ще станат 2 GlaDneSS ти отказа ли се? Или просто покраи празниците почиваш

Виж целия пост

gladness

# 280 6 ян. 2007, 15:25 ч.

Цитат на: Aetera в чт, 04 яну 2007, 09:28

Оле днес се връщам от Гърция просто нямаше как да я продължа така се освиних, че не е истина
ама тия дни я почвам отново и за капак на всичко батериите на кантара са се изхабили и неще да ме покаже колко тежа
ама сигурно така е по-добре
аз отивам да къпя кучето, че така се е наплескала в тоя кучешки хотел милата

Виж целия пост

amei

# 281 6 ян. 2007, 22:21 ч.

днес ми е 6-тия ден...ре3ултат - -4,7....утре я приключвам и почвам една точкова, която много добре ми се отра3ява....колкото повече папкаш-толкова повече сваляш Peace

.....ама това е друга тема...в понеделник ще докладвам 3а окончателния ре3ултат....успех на всички bouquet

Виж целия пост

Aetera

# 282 7 ян. 2007, 16:30 ч.

А пък аз да ви се оплача. Днес се провалих с 2 сиренки домашни За сметка на това за 5 дена 3 кг не са малко

Виж целия пост

Анонимен

# 283 7 ян. 2007, 16:48 ч.

Здравейте!
Много се смях докато четох първите страници от темата Grinning

и Ви поздравявам Hug

със успехите които сте постигнали до сега.Вдъхнахте ми малко кураж и аз да се замисла за някаква промяна в начина хранене ,че след тези празници съм станала цяла мама праска Embarassed