НОВО: Дигитални асистентиВиж

НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 142

  • 52 054
  • 771
# 405 9 септ. 2022, 10:52 ч.
Кефирът се прави с гъби и наподобява айран. Гъбите се хранят с лактозата и затова хора с непоносимост към лактоза го предпочитат.
Виж целия пост
# 406 9 септ. 2022, 10:56 ч.
извара наподобява повече
гъсто е и с много протеин
има го и в лидл, но сега не намирам картинка
Виж целия пост
# 407 9 септ. 2022, 10:59 ч.
Скира е с много гъста консистенция, суха, едва се преглъща. Нещо като фина извара.
Виж целия пост
# 408 9 септ. 2022, 11:19 ч.
На мен пък на вкус ми е като цедено мляко, нищо общо не намирам с изварата. Когато спазвах режима доста го купувах и слагах замразени плодове в него (лъжех се, че ям сладолед).
Виж целия пост
# 409 9 септ. 2022, 13:52 ч.
И на мен прилича повече на извара, като вкус, но просто е по-фино, като консистенция. Не го харесвам особено този скир...
Виж целия пост
# 410 9 септ. 2022, 14:20 ч.
И на мен не ми харесва. Дори вкус на мляко няма. Тричаво. Чудиш се защо си си дал парите.
Виж целия пост
# 411 9 септ. 2022, 18:10 ч.
Много ми харесва скира,има и плодови,по-ниски мазнини има и доста протеин.
Виж целия пост
# 412 9 септ. 2022, 18:35 ч.
Ехе, пораздвижи се темата.Smile
При мен такова нещо като скир няма или не съм виждала, но ми беше интересно да науча. А,  вие пиете ли си еспресото с кокосово масло? Аз това лято, когато бях в България си купих страхотно българско краве масло, миришеше на масло и имаше много хубав вкус, та вместо кокосово си слагах в сутрешното еспресо. Вкъщи го пием с кокосово и така, поне ММ издържа до обяд без да посещава кухнята.
Виж целия пост
# 413 9 септ. 2022, 18:57 ч.
До сега фалшив сладолед правех от заквасена сметана и берита. Сега се надъхах и ще пробвам със скир.
Виж целия пост
# 414 9 септ. 2022, 19:38 ч.
Mariat, ше ти приседне Grinning
Избери си поне малко мазничък скир. Да не е 0,1%.
Виж целия пост
# 415 9 септ. 2022, 20:35 ч.
Скир поначало си се прави с обезмаслено мляко, ама много обезмаслено... Не е за всеки вкус, за много хора си е тричаво заради това.
Иначе е нещо средно между гъсто кисело мляко и кремообразно сирене - то е хем заквасено, хем подсирено та е между двете.
Правила съм домашно крем сирене по такава технология но с пълномослено мляко... Направих 2 пъти и си сложих спирачка - това нещо е просто божествено и го налазвам с голяма лъжица, до преяждане Joy
Виж целия пост
# 416 9 септ. 2022, 22:02 ч.
Това, скир като излезе на мода преди няколко години и като видях дебелички девойки да купуват по 10-20 веднага ми стана съмнително. След това научих, че вдигало инсулина. Но по принцип аз си падам по сметана и зряло сирене. Научих се да ям и  прясно козе сирене, но хич не мирише. Вероятно ще мина само на такова и овче.
При мен много скара и много бира. Направо мечтаех за яйца. Купих 30 и сварих половината. Това ще бъде 2 дни. И не, не е за компенсация или "наказание", а това ми се яде. Много голямо желание за варени яйца.
....
Мярнах преди малко в някакво медицинско проучване, че има съмнения за връзка между сърдечно съдови заболявания и изкуствени подсладители. Не го четох, видях само заглавието. Аз не използвам и не ме интересува, но да имате предвид за разни "плодови млекца" и скир, особено в тези с 0%
Виж целия пост
# 417 13 септ. 2022, 06:23 ч.
Здравейте, момичета!

Чета темата почти редовно, но много рядко се включвам!
От години се опитвам да спазвам режима, къде успешно, къде не, но от 3 месеца, съм доста стриктна, по здравословни причини! Лошото е, че се появи силен косопад! 
Моля, да споделите, ако и при вас го е имало, как сте се справили?
Виж целия пост
# 418 13 септ. 2022, 06:35 ч.
Не съм специалист, но съм на мнение, че косопадът е следствие не на режима. Този вид хранене не е нещо драстично и коренно различно от нормалното хранене, само въглехидратите са в намалени количества. Мисля, че трябва да търси зародиша на проблема някъде другаде. Може да си направиш дневник, каква и в какво количество храна приемаш. Тръгнала си в правилна посока- промяна на храненето, според мен.
Виж целия пост
# 419 13 септ. 2022, 06:44 ч.
Линдор, от много години следя темата, още когато пишеха Шоки и Кам! Често се срещаше оплакване от засилен косопад, но не помня препоръките и съветите!  Освен да се разровя в старите теми.
Иначе храненето ми е съвсем изчистено! Обичам кефир и пия всеки ден по 1-2 бр. Обяда и вечерята ми са месо /мазничко/, яйца и салати. За гарнитура, много рядко сладък картоф, по-често гриловани зеленчуци! Ядки, но рядко и по малко, че ми създават проблем.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало