Да се ОПЛАЧЕМ и да поспортуваме ... през май

  • 86 094
  • 2 439
# 285
Мистиче, въпрос на навик е с не яденето и постепенно.
Но е факт с годините и без движение е трудно.
Ще ходя до лл, едно документи за ръката ми трябват, дано бързо мина.
Стискам Верче, всичко ще е ок.
Виж целия пост
# 286
Добро утро!
ВНЛ, стискам палчета!
Мисте, аз изобщо нямам надежда коремът да се прибере само с неядене. Ако стане при мен, ще е някакво чудо.  Днес ми е едва трети ден, но ми е зор. Постоянно съм гладна, все едно съм в "Сървайвър", постоянно мисля за храна Joy Уж ям немалко количество, но не се засищам. Надявам се да свикна до няколко дни и да не е толкова неприятно. Движение ми трябва, но все си намирам оправдания и ме мързи.
И тръстиката се опитва да ме съблазнява и да ми прецака диетата - и там някакви рецепти и готвене. УжасТ.
Виж целия пост
# 287
Бърди,ще свикнеш .Кой режим правиш?
Виж целия пост
# 288
Добро утро.
ВНЛ, стиснати са и моите палчета.
Излезнаха ми идеални резултати от обременяването с глюкоза, та се наградих с шоколадче. Оказа се, че глюкомера, с който се следя вкъщи показва доста по - високи стойности в сравнение с венозно взетата кръв, пък аз си мислех, че е обратното. Абе, отдъхнАх си.
Нали казах, че ще връщам обувките.... Мммм даа, ама не. Мазохистката в мен се обади, че кво толкова, след няколко носения ще се поразширят и ще са ми добре. Ся ходя като патка с огромни рани отзад на стъпалата и се нареждам сама себе си.
Хубав да ви е деня, момичета.
Виж целия пост
# 289
Лаватера,спрей разширител си купи.
Виж целия пост
# 290
Мерси Бобчи! Баш за спрей не ми цъкна мозъка. Ама иначе проучвах накакви стикове, дето мажеш петата да не се търка.
Днес ще си взема и двете неща, пък да видим.
Виж целия пост
# 291
На Лустро имам спрей.Пръскам отвътре обувката,обувам дебел чорап и поседявам 30 мин .На третия път се разшириха моите.
Виж целия пост
# 292
Нищо не свърших.
Бевролог след 15,30 ч. Утре след обяд пак ще ходя при лл като мина днес през него.
Поне челядинки купих

Онзи ден в Технополис двама консултанти не знаеха какво е челник, умрях от смях
Виж целия пост
# 293
Бобчи, 90-дневната започнах. Преди години пак я правих, тогава свалих 8-9 кг. Не спазвах стриктно, воден ден изобщо не правих, карах два плодови, пиех кафе със захар. Сега пак така действам. Трябва ми някаква рамка, по която да се водя, макар и да не спазвам всичко. В противен случай не ми се получава с ограничаването.
Виж целия пост
# 294
Здравейте!

Изкарах сутринта в кухнята, но съм доволна от резултата. Искаше ми се да изкарам повече време с детето преди да отиде на училище, но пък трябваше и да обядва, така че ще гледам да наваксам  времето с нея след училище.

Днес записах в църквата час за молитва за 9 месеца от смъртта на мама. И докато говорех със свещеника ме жегна мисълта ,. че на днешната дата тя имаше рожден ден. Преди една година празнувахме, а днес записвам заупокойна молитва ... 😢
Виж целия пост
# 295
ВНЛ, желая успешна операция и бързо възстановяване.
Мид, кога ще ни покажеш бебетата?
Пандич, гуш.
Виж целия пост
# 296
Да сменят кожа Ре
Виж целия пост
# 297
Къде сте всички? Днес тишина, само 12 поста за цял ден, срамота. Нямате ли от какво да се оплачете?
Аз се оплаквам, че три часа висях за преглед при физиотерапевт, за да разбера, че графикът е почти фул, първо и съм закъсняла с поне две седмици, ако не и с повече, за да почна рехабилитация. Ама каквото, такова. От понеделник я почвам, дано се раздвижа по-бързо, че и моите килограми с глад и мръвки само, не искат да се разделят с мен. Три кила за един месец само, до никъде не съм.
Виж целия пост
# 298
И аз не минах невролог, беше панаир.
По нататък
Отивам на родителска среща, бляк.
Виж целия пост
# 299
почиваме си активно, от сутринта шетаме из Ларнака, обикаляме стари места, откриваме нови...
от София тръгнахме с пуловери и якета, тук сме на къси гащи и потници. трудничко е. Simple Smile ама като във вица - за мъки и тегла сме родени. Wink
стискам палци и аз. Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия