Паническо разстройство - 54

Захар ми правиха и двата пъти беше добре. Щитовидната също. Имам хипер функция от 15 год. TSH си беше ок. Пия си лекарствата.
Хормони други мисля,че не са правини.
Месечният ми цикъл също се разбута. Дойде по рано и продължава 13/14 ден. И към моментът ми е така. За първи път ми се случва.
Не знам какво става. Имам си замайване и прилошаване понякога и в къщи. Понякога както си стоя на дивана. Мисля си че не е атака,защото може ли една атака да продължи цял ден? Сърцебиенето ми беше седмица,почти постоянно. Не можех да излизам от вкъщи нямах сили. Ако е атака,тя нали има начало и край после си ок. А при мен няма такива неща. Не живея в България а сега съм тук. Трябваше да се прибера спешно. На прави ми впечатление че като
 пътувах (кола)не усещах тремора. Нямах усещане за такива еща.Виенето на свят почти изчезна но другото не.
Щантаво е,защото имам физически симптоми. А приятелката ми добър лекар ме насочи към ПА. Стоя и си мисля,че нещо изпускам. Не може,не е логично да съм така от раз. Не функционална съм. Какво аз и на доктор не мога да отида сама.

Благодаря за отговора.
Не мога да продължавам така,имам деца на които трябва да помагам.

Ами вероятно се касае не за ПА, а за ПР с ГТР. И ЕГН... Тя не е една атака цял ден, а цикъл от застъпващи се атаки. И да , от веднъж става, защото мозъка отведнъж се "срива". Преди това и да е имало, е игнорирал нещата като опасност. Трябва да направите изследвания кръвни пълни, преглед при кардиолог,  невролог и ендокринолог, както и гинеколог. Ако се изключат физически причини, е време за психиатър и дълго лечение.

На JARROW ашвагандата хубава ли е ! В момента е на промоция и цената е по-изгодна. По две капсули ли се приемат или може и по три ?

Jarrow е добра, да. Може и по 3 , няма проблем. Просто да не е на един път.

Здравейте, мен пак ме хвана хипохондрията и то след седмица, в която бях повече от добре. Мозъкът ми явно започва да търси симптоми, защото не е свикнал да съм спокойна. Снощи си втълпих, че китката ми изтръпва леко, после реших, че е от новия часовник, с който още не е свикнала. Но, пусто му чудо, днес цялото ми тяло тръпне, лице, уста, глава, ръце, крака, ебаси. Възможно ли е да си втълпявам? На вас от тревожост става ли ви така? Имам се за здрав човек, но факта че пуша, ме кара да мисля, че винаги дебне инсулт. На 35 съм, но не е като да съм  на 20. Направо съм в ужас. Сама съм. Може ли да е от паниката това изтръпване (придружено с леко отмаляване на крайниците). Досега не съм имала такъв симптом. Или съм била щастливка, или е нещо друго. Мерих кръвно - идеално е. Глюкомерът ми се счупи, та не знам как е захарта. Ядох. Пих вода. Още се чувствам така все едно Ути Бъчваров ми е седнал на главата.

Случва се, случва се. Все едно описвате мен 😉
А за цигарите - и аз постоянно се чувствам виновна и притеснена, че ще получа инфаркт или инсулт заради тях. Постоянно ги спирам и почвам пак.😡

Мина ми, благодаря за включването. Махнах часовника и всичко се оправи 😂😂😂 Верно съм изплискала, щото няма как да е от него… Аз си купих “Не пуша вече” на Алън Кар и сега я почвам. Може пък да стане чудо, знае ли човек.

Аз в момента съм с Ковид, сравнително леко го карам, леки не разположения имам, кръвните изследвания добре, crp  малко завишено и на снимката някакво възпаление, надявам се да минава бързо.

Тези от вас, които са преодоляли агорафобията, разкажете ни как. Всяка история ще е от полза, особено тази с добър край При мен агорафобията е отскоро, но е доста тежка. Не мога дори да изляза пред блока. Надявам се, че има оправили се. Нека ни дадат малко кураж

Звучи много ” оптимистично”
Не знам психиатър,първо изследванията.

Започнах мента/глог и валерян.
Някакви капки на д—р Бах (не съм сигурна че се изписва така) за такива състояния . И ми се иска да повярвам,че с повечко инат ще го преодолея някак.
Ще погледна какво е ГТР идея нямам от съкращенията и болестите. Само ЕГН ми ”говори” нещо

Благодаря ви Георги за отговорът.
Малко страшно е около мен в моментът.
Всеки отговор ми е от полза.

ГТР е генерализирано тревожно разстройство, и се поражда от ПР - Паническо Разстройство. То от друга страна се проявява , когато има няколко Панически Атаки и започнах да стават редовни, а мозъка започва да ги "очаква". И се завърта спираловидно пропадане. Много пациенти с инат има, но все стигат до резистентни състояния и много дълбоки депресии. Лошо няма, този път всеки го минава. По някое време ще идете на психиатър. Ако имате афинитет към алкохол, може и да се пропиете. Може и с хапчета да прекалите. Варианти много. Но паника и тревожност са състояния, които ако не се третират, се влошават постоянно и не минават самички.

И да допълня, че и мен след ковид и двата пъти ме събори до степен да започна наново прием на АД за 6 месеца. Ковид докарва при много хора панически разстройства.

Все по” оптимистично” .
Не употребявам алкохол,хапчета също.
За 1—ви път пия мента,глог и валерян.
Никога не съм пила АД и въобще такива лекарства. Всичко стана от раз. Пед история нямам. Проблеми колкото искаш но нищо стресиращо. Всичко започна с едно прилошаване и чувство че ще припадна на улицата. Завърших в спешното. Стоя си и се ровя на зад ,къде какво прецаках.

Благодаря ви за разесняването.

Повече ме плашат физическите симптоми и най—вече виенето на свят и сърцебиенето понякога. С**внена история,уви

П.С. допълвам се.
Ако ГТР се поражда от паник атакс а аз никога не съм имала паники. От къде по дяволите дойде това?
Ей така разсъждавам си на глас.

напълно преодоляване няма.Дори и след близо три години остава на ниво мисъл,всеки път като дръпнеш навън,но смея да твърдя само до там и после след няколко минути,изчезва.Аз също бях в този ад,затвор ,дори няма толкова силна дума как да го опиша.Споделила съм и преди ,каква бе моята формула.Накратко пак:
1.Според мен в тази ситуация на нещата без подходящ антидепересант и само на ашваганда няма да мине( 6 месеца с възможно най-висока доза,на този който е проработил)
2.Ежедневна конфронтация въпреки физическата и психическа трудност да направиш такава.В моя случай,аз се доверих на приятелка и с нея ,после лека полека сама само на по-тихи места или рано сутрин.Поставяш си цели и препятствия.За дните на пълни от сълзи очи след като се самомъчиш така ,няма да говоря.Но няма друг начин
3.Постаряй се да не мислиш само за себе си и конкретно за положението ти.Намери нещо да те абстрахира.
4.Ако имаш деперсонализация нещата се влошават и ще трябва не само антидеперсант(аз нямах,но съм чувала,че има в нашият случай на агорафобия)
5.Добра диета (аз конкретно бях 47 кг),доста се стопих от напрежението ,започнах силна храна,за захарта знаеш,споделял съм.Въпреки това си направих меню.Витамини,тялото под напрежение не може да конфронтира подобен страх без енергия
5.Смяна на начина на живот след като имаш подобрение,за мен беше драстична,и може би заради това сега съм доста по-добре.
6.Спорт,активно занимание на ума и тялото
Минава,но колко дълго ще си така зависи от самата теб.Имам приятелка ,която е изпаднала в самосъжаления,нака даже намирам ролята й на жертва като мазохизъм,е още е така.Не чакай,нещата се влошават.Започвай днес и сега!
6.Любов-млада жена на 34 г,доколкото помня не може да не намери такава.Аз бях на 36-това издърпва страшно много.Секс.
Има излизане от състоянието аз съм доказателство.Докога не знам,но живея пълноценно,даже след това ,доста по -добре от зомбитата,които ни заобикалят.Агорафобията ми помогна да осъзная колко хубаво е да можеш да се насладиш на елементарни неща,като например да хапнеш сладолед на пейка,да идеш да се разходиш вечер преди лягане и т н.

С лекарства. Вече нямам проблем да излизам.

Флокито, много разсъждавате. Няма смисъл, в медицината 2 и 2 много рядко прави 4. Затова има създадени гайдлайни и те се следват. Като се следват и по методите на изключването не се стигне до заболяване, ако пациента все още твърди, че ще умира, и има желание - намесват се професорите. И ако след един автобус доктори пациента все още се инати, се праща при психиатър. В по тежки случай и в психиатрия. И понеже пациентите обичат Гугъл , прибягват до всякакви способи на лечение, които после са още по-голям проблем. Гугъл не може да прави образна диагностика, кръвни изследвания и няма опита на лекарите. Та според дебелите книги има утъпкана пътека пред Вас, която трябва да подхванете.