Режим, НЕрежим, ние си се веселим, даже и тъжим - 90ДД и още нещо 68

Публикувана: 12 юли 2022, 17:41 ч.
Последно мнение: 7 дек. 2022, 10:08 ч.

32 262
736

Vangobi - Потребител

Пристрастен

# 510 21 окт. 2022, 20:59 ч.

Вангобче, мерси за чайчето, аз ще му добавя Джак Даниълс с мед! Това е любимото ми виски! Hug

Hug

Вълничкааа, така се живее до сто години! Апни си, после ще му мислим. Hug

Hug

Аз продължавам с режима, на път е пето кило. Тази вечер - вечеря таратор! До НГ искам да съм свалила поне още три и ще съм доволна!
Ир, къде си, появи се! Hands Pray

Hands Pray

Курдов, ти само лайкваш и се скатаваш. Я идвай да кажеш какво правиш, сега не си толкова зает!
Хайде бандичка, спокойна да ви е вечерта! Wink

Wink

Виж целия пост

Потребител

# 511 22 окт. 2022, 13:26 ч.

Вижте на какво попаднах днес, като две капки вода 😜😀

Виж целия пост

Морска вълничка

# 512 22 окт. 2022, 14:11 ч.

Колежка

Joy

Виж целия пост

Пристрастен

# 513 22 окт. 2022, 14:20 ч.

Joy

Виж целия пост

Потребител

# 514 22 окт. 2022, 18:25 ч.

Привет момичета ❤️
Вангобче, тук сме, няма да изоставим къщичката си.
Аз се чудя и мая на какво хранене да се захвана. С ритъма на работа хич не виждам как ще си правя менюта. Ще пробвам няколко четворки от понеделник.
Хубав почивен ден да имате ❤️🧡💛

Виж целия пост

Редовен потребител

# 515 23 окт. 2022, 11:51 ч.

Дзак

Довечера повече Heart Eyes

Heart Eyes

Виж целия пост

Потребител

# 516 23 окт. 2022, 18:09 ч.

Деси, 💜 красота.
Ние днес напълнихме очите с цветове , а душичките със спокойствие 🧡

Добро утро и в понеделник ❤️
Аз стартирам с отчетите.

Скрит текст:

з: кафе и чай, О и В: кюфтета и салата

Прекрасна седмица да имате 💛

Виж целия пост

Редовен потребител

# 517 24 окт. 2022, 09:04 ч.

Добро утро, бандичка :*
Ничия, прекрасна идея, аз също почвам с отчети, за да се дисциплинирам. Ще опитам разделно, комбинирано с ограничени вгх. Да видим ще се справя ли, така че - моля за напътстване, ако греша някъде Simple Smile

Simple Smile

Скрит текст:

Уикенда избягахме до морето - единствения ми изцяло свободен уикенд от доста време и май до края на ноември е. Прекрасно и зареждащо беше. Иначе ми предстоят служебни пътувания - хем ми липсват, хем като са всяка или през седмица... май ще ми дойде в повече, ама каквото...

Хубава и пълна с поводи за усмивки да ви е седмицата

Виж целия пост

Пристрастен

# 518 24 окт. 2022, 09:19 ч.

Добро утро бандичка!
Деси, къде се губиш, липсваше ни! Много добре си решила за режима, има ефект разделното, да знаеш. Аз съм спряла хляба, ориза и картофите. Чат пат хапвам, но много рядко. За днес си нося спанак с ориз, но после цяла седмица няма да ям. Пиши отчети, така ще те контролираме.
Моето меню
З фреш панджар, морков, ябълка, джинджифил
О спанак с ориз, маслинки
В таратор, или чаша вино, или пет бадема
Леко слагам нещо в устата вечер, за да не ми стърже на гастрита.

Виж целия пост

Потребител

# 519 24 окт. 2022, 15:53 ч.

Деси, страхотно зареждане!
Ничия, успех! Всяко разумно хранене води до резултат, виж нашата гордост- Мимоза🥰
И аз правя разни опити, но трябва постоянство, а то ми липсва🥹
Сега си готвя постна манджичка с картофи и ориз. Омръзнаха ми разни меса, яйца и др. подобни.

Виж целия пост

Пристрастен

# 520 24 окт. 2022, 16:17 ч.

Цитат на: zanata в пн, 24 окт 2022, 15:53

Ничия, успех! Всяко разумно хранене води до резултат, виж нашата гордост- Мимоза🥰
И аз правя разни опити, но трябва постоянство, а то ми липсва🥹
Сега си готвя постна манджичка с картофи и ориз. Омръзнаха ми разни меса, яйца и др. подобни.

Изчервих се!
Аз по едно време по цели седмици ядях кашкавал пане, кюфтета или шницел със салата зеле или домати и краставици. Сега обедите започнах да ги разнообразявам, по веднъж в седмицата мога да хапна ориз или картофи.
За днес реших за вечеря една малка шопска салата. Но ако не съм много гладна ще я пропусна изцяло.

Виж целия пост

Редовен потребител

# 521 24 окт. 2022, 21:41 ч.

Успех на всички, които са решили да се стегнат, т.е. и на мен Grin

Grin

По примера на Мими, се стремя да не вечерям, а обедното хранене да не е много смесено.
Мисля, че някой грам си е отишъл, но се още няма да се тегля.
Трудното и от петък до неделя - или на гости, или гости, или на кръчма....
Днес денят и уж започна нормално и изведнъж.....лудницааааа, изтървях обяда и завърших с едно ханене в 18,00 - плескавица и салата от домати и краставици.
В посредно време съм чок ангаже. Все съм някъде..През почивните дни бяхме с децата във Варна - на юбилей на брат ми. Прекрасна екскурзийка си спретнахме. Времето чудно. Гората - приказно красива. Поизхарчихме някой друг левец, ама нали и в търговията на дребно трябва да се инвестира ? Stuck Out Tongue Closed Eyes

Stuck Out Tongue Closed Eyes

През ноември - тиймбилдинг и дегустационна ексурзия. Добре, поне, че са през уикенд
Деско, твоят куфар май е все подреден? Kissing Face

Kissing Face

Ni4iq, ще се постарая да съм редовна в отчетите Two Hearts

Two Hearts

Леко призивче към останалите да драснат някой друг ред Laughing

Laughing

Виж целия пост

Редовен потребител

# 522 24 окт. 2022, 22:17 ч.

Иринитко, нямаш си на представа колко си права, но ще се отчитам като мине Heart Eyes

Heart Eyes

Отчет за днес
З - кафе
О - зеле със свинско
В - домати, тиквички на грил, камамбер

Виж целия пост

Пристрастен

# 523 24 окт. 2022, 22:39 ч.

Момичета, искам да ви кажа, че съм свела до минимум и млечните! Набивайте меса и салати...! Wink

Wink

Виж целия пост

Потребител

# 524 25 окт. 2022, 06:41 ч.

Добро утро 💜
Деси, Мими , Иринита, Kissing Heart

Kissing Heart

за всички ❤️

Скрит текст:

з:кафе и чай, О и В салата нямам идея с какво

На родителска среща съм днес. Bowtie

Bowtie

Прекрасен ден да имате 💛 Nature Sunny

Nature Sunny

Виж целия пост

Препоръчани теми

Паническо разстройство - 59

57 429
771

Психично здраве

Забранената ябълка/Опасно изкушение/Затворник/Онур Туна и Севда Ергинджи/Нови проекти Тема 37

61 642
731

Романтични сериали, теленовели

Силна тревожност

838
4

Психично здраве

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.