Хайде, наздраве!
Ушите се получиха супер вкусни, а моите останаха отпушени
Виж целия пост
Ушите се получиха супер вкусни, а моите останаха отпушени
Режим, НЕрежим, ние си се веселим, даже и тъжим - 90ДД и още нещо 68
- Публикувана: 12 юли 2022, 17:41 ч.
- Последно мнение: 7 дек. 2022, 10:08 ч.
# 615
13 ноем. 2022, 18:56 ч.
# 616
14 ноем. 2022, 09:27 ч.
Добро утро!
Ставайте банда да почваме работната седмица!
Аз вчера се изчанчих, но всичко светна, половин туба доместос замина!
Днес с нови сили на тръстиката!
Спорна и лека седмица!
Виж целия пост
Ставайте банда да почваме работната седмица!
Аз вчера се изчанчих, но всичко светна, половин туба доместос замина!
Днес с нови сили на тръстиката!
Спорна и лека седмица!
# 617
14 ноем. 2022, 10:27 ч.
Добро утро!
Мими разсмя ме с този твой доместос - трябва да те направят рекламно лице
Пловдив на мен много ми харесва, и се радвам за щерка ти 
Курдов никога не съм яла уши и не са изкушение за мен, но на вид изглеждат супер. И ти вече имаш -10 кг? Това е то - мъжки метаболизъм
Наздраве - беше ли хубаво карловското винце?
Заната радвам се,че ти допада това хранене и си доволна - това се иска
Мамекс
Деси дано е по- добре вече младежа
Иаз се надявам при Скай нещата да вървят в правилната посока !
И аз да напиша едно меню: О - направих си сандичи тип ала дюнер - лаваш съм си намазала с пастет от маслини, разядка от тиквички, салата айсберг и домати и съм го завила като дюнер. В - имам един изостанала пресен лук и за да го оползотворя ще си направя яйца с пресен лук и пипер, салата от цвекло и моркови.
Прекрасна седмица ви пожелавам!
Виж целия пост
Мими разсмя ме с този твой доместос - трябва да те направят рекламно лице
Пловдив на мен много ми харесва, и се радвам за щерка ти Курдов никога не съм яла уши и не са изкушение за мен, но на вид изглеждат супер. И ти вече имаш -10 кг? Това е то - мъжки метаболизъм
Наздраве - беше ли хубаво карловското винце?Заната радвам се,че ти допада това хранене и си доволна - това се иска
Мамекс
Деси дано е по- добре вече младежа
Иаз се надявам при Скай нещата да вървят в правилната посока !
И аз да напиша едно меню: О - направих си сандичи тип ала дюнер - лаваш съм си намазала с пастет от маслини, разядка от тиквички, салата айсберг и домати и съм го завила като дюнер. В - имам един изостанала пресен лук и за да го оползотворя ще си направя яйца с пресен лук и пипер, салата от цвекло и моркови.
Прекрасна седмица ви пожелавам!
# 618
14 ноем. 2022, 10:45 ч.
Инджи, разделно ли ядеш? По менюто ти така ми се струва?
Виж целия пост
# 619
14 ноем. 2022, 12:00 ч.
Здравейте, банда!
ИНДЖИ - още не, ама съм близо А за виното - много ми хареса, можех и всичкото да изпия, ама викам да не се правя на невиждал, та затуй - само 1 чаша.
МЕНЮТО ДНЕС: З - ябълка, О и В - картофи и ориз на манджа - от предния път и като гледам колко има още - поне и следващите варива ще са такива. На обяд 300 гр. , а на вечеря - 150! Салатата е маруля със зелен лук и краставици.
Приятен ден и успешна седмица!!!
Виж целия пост
ИНДЖИ - още не, ама съм близо
А за виното - много ми хареса, можех и всичкото да изпия, ама викам да не се правя на невиждал, та затуй - само 1 чаша.МЕНЮТО ДНЕС: З - ябълка, О и В - картофи и ориз на манджа - от предния път и като гледам колко има още - поне и следващите варива ще са такива. На обяд 300 гр. , а на вечеря - 150! Салатата е маруля със зелен лук и краставици.
Приятен ден и успешна седмица!!!
# 620
14 ноем. 2022, 12:42 ч.
Здравейте🍀
Инджи, тази нискомаслена извара от Лидъл ми е любима напоследък. Наподобява крема сирене, но е по-свежа и нелепкава, с малко калории. Идеална е за намазване върху лаваш.
Мими, това Девата в теб, ще излъска всичко с Доместос😍
Курдов, ушите изглеждат много апетитно, сега чакаме качамака.👍
Виж целия пост
Инджи, тази нискомаслена извара от Лидъл ми е любима напоследък. Наподобява крема сирене, но е по-свежа и нелепкава, с малко калории. Идеална е за намазване върху лаваш.
Мими, това Девата в теб, ще излъска всичко с Доместос😍
Курдов, ушите изглеждат много апетитно, сега чакаме качамака.👍
# 621
14 ноем. 2022, 14:39 ч.
Занатка от години си я хапвам изварата,върху филия протеинов или черен хляб,и шунка отгоре 
.Даже днес закусвах многозърнест хляб намазан с извара,и варено яйце на шайби отгоре .
Я вижте кой наш любимец празнувал вчера
,чак не мога да повярвам,че е на толково години...
Работя иначе,мачкат ме стените...
Виж целия пост
.Даже днес закусвах многозърнест хляб намазан с извара,и варено яйце на шайби отгоре .Я вижте кой наш любимец празнувал вчера
,чак не мога да повярвам,че е на толково години...Работя иначе,мачкат ме стените
... 
# 623
15 ноем. 2022, 09:45 ч.
Добро утро!
Мими да, разделно си хапвам
Заната при разделното хранене, не мога да намажа изварата на лаваш, но бих я пробвала
Мамекс ай, сеА - чак пък толкова много не са годините - има и такива , които са по- големички от него
Курдов ти можеш ли да се нахраниш със 150 гр., за един преАтел питам
Днес хапвам: О - булгур пилаф със салата зеле и моркови; В - броколи със сирене и кашаквал, алабаш.
Хубав ден да имате!
Виж целия пост
Мими да, разделно си хапвам
Заната при разделното хранене, не мога да намажа изварата на лаваш, но бих я пробвала
Мамекс ай, сеА - чак пък толкова много не са годините - има и такива , които са по- големички от него
Курдов ти можеш ли да се нахраниш със 150 гр., за един преАтел питам
Днес хапвам: О - булгур пилаф със салата зеле и моркови; В - броколи със сирене и кашаквал, алабаш.
Хубав ден да имате!
# 624
15 ноем. 2022, 11:02 ч.
Здравейте, банда!
Мими - благодаря за кафето!
Инджи - въобще не ми стигат, наблягам на салатата, ама си е глад и налагам воля. Крада идеята за булгур пилаф, ама за кой ден - бобен или въглехидратен ??? Хм... май не става...
За днес: З ябълка
Обяд и вечеря
Снимките са лоши, че и кутията ми в същия цвят. За вкуса ще кажа по късно. Иначе това е качамак, като във 500 грама вода сложих около 2 супени лъжици с връх универсална подправка и малко суха мащерка. Като завря сложих 200 грама царевичен грис. Стана много гъсто и долях още малко вода 2-3 с.л. И накрая в малко краве масло запържих пушен червен пипер. Снощи докато беше топло ухаеше много обещаващо. Да видим.
За обяд 300 грама, за вечеря 150. Салатата е маруля, зелен лук и краставици.
Приятен ден на всички!!!!
Виж целия пост
Мими - благодаря за кафето!
Инджи - въобще не ми стигат, наблягам на салатата, ама си е глад и налагам воля. Крада идеята за булгур пилаф, ама за кой ден - бобен или въглехидратен ??? Хм... май не става...
За днес: З ябълка
Обяд и вечеря
Снимките са лоши, че и кутията ми в същия цвят. За вкуса ще кажа по късно. Иначе това е качамак, като във 500 грама вода сложих около 2 супени лъжици с връх универсална подправка и малко суха мащерка. Като завря сложих 200 грама царевичен грис. Стана много гъсто и долях още малко вода 2-3 с.л. И накрая в малко краве масло запържих пушен червен пипер. Снощи докато беше топло ухаеше много обещаващо. Да видим.
За обяд 300 грама, за вечеря 150. Салатата е маруля, зелен лук и краставици.
Приятен ден на всички!!!!
# 626
16 ноем. 2022, 14:36 ч.
Не съм се вясвала от дни, но са ме налегнали дертове
На всички удържащи глада и дисциплината - браво!
Виж целия пост
Скрит текст:
Стиснете по едно палче! данъчна проверка за 5 годишен период, а и ЛО нещо го закъса със сърцето. Двете от клапите му не се затварят плътно....За сега е само на медикаменти и ако след месец няма промяна, ще се налага интервенция
На всички удържащи глада и дисциплината - браво!
# 627
16 ноем. 2022, 15:10 ч.
Здравейте, банда!
ИРИНИТА - стискам и пращам цялата си положителна енергия.
Аз днес съм на плодове. До тук 7 ябълки и... 6 дози по 10 мл сироп за кашлица /бронхо стоп/ - честно казано, мисля че ми действа като алкохол Настинката ме държи, не ме пуска, дано до неделя ми мине че... пак ще пътувам на обучение. Този път в София. На 21-ви ще пътувам натам и ми се пада първи воден ден. Смятам да го удържа. Да видим. Яденето там на място сигурно ще е трудно - за разлика от Бургас, предния път в София не беше на блок маса, така че каквото дадат и от това каквото става за деня. Обратното пътуване ще е в четвъртък, когато съм на въглехидрати, и за тогава си мисля някаква закуска от някъде да си взема. Въпросът е че хотелът, където е обучението е в Младост 4, а влакът тръгва в 7 часа. Трябва да тръгна сигурно в 6 без нещо от хотела. И по това време дали ще има нещо отворено на гарата - не знам.
Айде по едно следобедно кафе, макар че вече е време за нещо по ракиено
Виж целия пост
ИРИНИТА - стискам и пращам цялата си положителна енергия.
Аз днес съм на плодове. До тук 7 ябълки и... 6 дози по 10 мл сироп за кашлица /бронхо стоп/ - честно казано, мисля че ми действа като алкохол
Настинката ме държи, не ме пуска, дано до неделя ми мине че... пак ще пътувам на обучение. Този път в София. На 21-ви ще пътувам натам и ми се пада първи воден ден. Смятам да го удържа. Да видим. Яденето там на място сигурно ще е трудно - за разлика от Бургас, предния път в София не беше на блок маса, така че каквото дадат и от това каквото става за деня. Обратното пътуване ще е в четвъртък, когато съм на въглехидрати, и за тогава си мисля някаква закуска от някъде да си взема. Въпросът е че хотелът, където е обучението е в Младост 4, а влакът тръгва в 7 часа. Трябва да тръгна сигурно в 6 без нещо от хотела. И по това време дали ще има нещо отворено на гарата - не знам.Айде по едно следобедно кафе, макар че вече е време за нещо по ракиено
# 629
17 ноем. 2022, 09:05 ч.
Добро утро ❤️🧡💛
Иринита, надявам се скоро да има подобрение 🙏
Курдов, чудесен резултат. Постоянството винаги води до резултат!
Аз си сложих калкулатор за калории, започнаха постите и така ще го карам засега.
Тук е мокро, схлупено и неприветливо. Да са ви на топло крачетата и да ви е спокойно на душичките 💜
Виж целия пост
Иринита, надявам се скоро да има подобрение 🙏
Курдов, чудесен резултат. Постоянството винаги води до резултат!
Аз си сложих калкулатор за калории, започнаха постите и така ще го карам засега.
Тук е мокро, схлупено и неприветливо. Да са ви на топло крачетата и да ви е спокойно на душичките 💜
Препоръчани теми