Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какво е дива ферментация и как се прави?
Каква е препоръчителната дневна доза магнезий и трябва ли да се правят почивки при приема му?
Какви са нормалните нива на кръвната захар и кога е най-добре да се измерват?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какво е дива ферментация и как се прави?
-
Каква е препоръчителната дневна доза магнезий и трябва ли да се правят почивки при приема му?
Докато има инсулинова резистентност, не е необходима почивка от магнезия. Препоръчителната дневна доза е 2-3 таблетки, които могат да бъдат увеличени до 4, ако не се консумират много зеленолистни зеленчуци. Приемането на магнезий е важно за балансиране на нивата на магнезий, които се изчерпват при инсулинова резистентност и затлъстяване.
-
Какви са нормалните нива на кръвната захар и кога е най-добре да се измерват?
-
Какво означава HbA1c от 5,3?
-
Какво представлява HbA1c и какво означава нормална стойност?
Разбирам те напълно, ужасно гадно е когато спазваш всичко стриктно да виждаш,че показателите се влошават, НО , според мен точно за това ,че си била стриктна е причината показателите да са се качили, най - простичко казано си го обяснявам така: ''лошите '' бактерии се борят да останат доминантни и правят всичко възможно да саботират положението, организмът се бори и не се дава, трябва най-вероятно достатъчно дълго време да се бори, за да победи ... Та, давай напред, както казва Невена PH да се оправи и смело напред, няма място за отстъпване, ти си борбен човек! Извини ме за така простото обяснение...
