Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 55

Е, не ти се шегуваш! Сериозно ли по 1/4 т.? Че то ефект нулев ще очакваш тогава........си мисля аз....
За пръв път чувам за машинка - резачка за таблетки/капсули, уатевър.

Ето го становището: https://corhv.government.bg/files/%D0%9D%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%BD … D0%B8%D0%BD_K.pdf

Тия плачат за един колективен иск....

Така да преминем към Нолипид, също повлиява добре. Там е 10 мг Поликозанол - натурален продукт, който се получава от восъчното покритие на захарната тръстика и оризови трици

Мина, писала си по-горе, че имаш резачка на капсули, та и аз се зачудих...😄
След като дозата е 1/4, защо не са променили и броя/формата на таблетките, за да могат да се чупят? Или се предполага, че трябва да се приема по 1 таблетка на 4 дни?🤔 Странно ми е, когато правят така...

Тоя профихол върши ли работа, защото трети лекар ми го пробутва за холестерола и стеатозата, пък аз упорито не ща да го купувам, защото знам, че като отслабна, ще се нормализират нещата (или поне искам да проверя).

И аз откакто преминах на най-стриктното кето / с цел сваляне на кила/, холестерола ми се вдигна, TSH също много се разбута. Бях писала преди 15-на дни някъде. Винаги ми е бил между 1 - 1,7. Сега на първото изследване много под нормата - 0,127, на второто след 10 дни - 3,0. Друг негатив, за който също писах - хипогликемиите. Затова сега си ям плодове. За по-горните не знам дали да набеждавам кето режима, но факт, че преди това не съм била извън норми с тези показатели. Във фейса много се пише именно за разбутване на щитовидна жлеза с кето. Ако това съм си докарала .... хич няма да съм хепи.

Ако ви предпишат ловастатин или друг статин лекарите, ще кажете чене щете "химии", че вредни нали... ама щом същото идва от вкиснал ориз - може. Е не го разбирам това.

Извинявам се, а магнезиев цитрат от 150мг на ден достатъчно ли е, така е по предписание на опаковката, но се зачудих?

Ако ви предпишат ловастатин или друг статин лекарите, ще кажете чене щете "химии", че вредни нали... ама щом същото идва от вкиснал ориз - може. Е не го разбирам това.

jerami, аз също пуша доста, но при мене след отслабването холестеролите се подобриха, HDL се качи, LDL ту се качва, ту пада, но никога повече не е бил извън норма, а триглицеридите спаднаха трайно тройно. И кафе пия доста. Не отричам вредата от пушенето и не се извинявам с това, но tays едва ли пуши повече от преди, а холестеролите и, но и КЗ се влошават. Пуши колкото е пушека преди, тоест условията, в това отношение са равни. Отслабнала е, което би трябвало да свали КЗ, инсулин и холестерол и кой знае какъв мегдан за отслабване няма. Не яде ВХ, не яде колбаси, мляно месо, сирена. Не пие алкохол. Ходи редовно, всеки ден, по много и ходенето изобщо не и сваля КЗ и даже е америка по-висока след 5 километра препускане.

За мене нещата не са зле с холестерола, защото триглицеридите и са супер ниски, а LDL, сам по себе си не е кой знае какъв фактор за ССЗ, но тя иска други стойности. Миоки го беше написала в пост след твоя:

 https://bg-mam.ma/p/1354260/43181034

tays като почна да чопли и човърка холестеролите, те и отмъстиха и се качиха. Май ги урочаса 🤩.

То нейното не е живот с това ежедневно боцкане, ходене по лаборатории и доктори, които реално не и помагат. На нейно място сигурно ще съм с инсулинозависим диабет от притеснения. Това ако не съм се гръмнала 🎃.

tays, ти хубаво се движиш, ама си имаш някакво възпаление според кръвните изследвания. Самият факт, че винцето сваля КЗ го доказва. Също и урината, с която мога да си избеля кожата ако съм наблизо, ама не знам дали няма да я разтвори 🌞.

Пак залагам на някаква гадина, която обича КЗ около 6 и е разработила механизъм да я поддържа на ниво, на което и е удобно. Явно е живинка, способна да реагира, а не това, което ядеш, защото каквото и да ядеш, захаринка все към 6 дърпа, а и ходене не я гори.

Извинявам се, а магнезиев цитрат от 150мг на ден достатъчно ли е, така е по предписание на опаковката, но се зачудих?

Добре, посъветвайте ме, да го пия ли този Профихол или не?

Или да мина на статини?

Вече съм в чудо.

Еми то тя твърдеше и че нямало значение, какви са и изследванията или че ходи веднъж седмично до тоалетна по голяма нужда, щом се чувствала добре, аз обаче предпочитам да се осланям освен на усещания и на изследвания, защото изследванията показват наличието на проблем много по-рано преди да дойдат усещанията, нали всмисъл и сама си наясно примерно какъв огромен процент от хората са инсулиново резистентни без да го знаят, просто защото нямат някакви очебийни симптоми, тъй като нещата се влошават с години, с холестерола нещата обаче са по-различни, защото проблема там е, че нещата се случват изцяло безсимптомно, докато изведнъж не се случи нещо сериозно буквално неочаквано и чак тогава човек разбира, че е имал проблем, но по-хубаво е да се прави превенция след като имаме инструментите затова, а именно кръвни и други изследвания. 
Аз пия чат пат именно по толкова демек по една хапче, магнезия в прекомерни дози натоварва бъбреците. Разбира се ако има нужда може да се приемат и по-високи дози, но като цяло тази добавка е безопасна за дълго ползване.
А не може ли да се постигне с промяна в храненето?