Ти какво сготви? Снимай, покажи! 139-та тема

  • 101 311
  • 736
# 705
Любимите протеинови палачинки от оризов грис. Рецептата е моя измислица, но са единствените, които от по-здравословните рецепти стават също толкова меки и сочни, колкото обикновените. ММ може да ги яде всеки ден по цял ден.



Моля за рецепта
Виж целия пост
# 706
Разбира се! Понеже няколко човека ми писаха и на лично за рецептата, направо я пиша тук.

От това количество излизат 8-10броя

Необходими продукти:
120гр оризов грис
4 яйца
1 доза протеин на прах
Вода/кокосово мляко без захар (добавям, ако е прекалено гъста сместа)

Начин на приготвяне:

1) Слагаме 120гр оризов грис в по-голяма купа и кипваме вода (аз го правя в кана)

2) След като водата заври, изсипваме върху оризовия грис около пръст отгоре като тук трябва да сте много бързи, защото иначе става като бетон. Разбърквате хубаво гриста и водата.

3) С бързо темпо слагате 1 лъжица протеин на прах по ваш вкус и отново бъркате. Не трябва да има буци.

4) Прибавяте две цели яйца и два белтъка. Тук идва частта с търпението! В началото като започнете да ги бъркате стават буци, но постепенно се разбиват и става страхотна хомогенна смес (Може и в блендер предполагам)

5) Докато разбърквате яйцата, прибавяте кокосово мляко на око докато стане консистенция за палачинки. Пробвала съм и с вода, също толкова успешно стават.

6) Овкусявате по желание. Аз слагам сладко за диабетици Blush

Да кажете как са станали!
Виж целия пост
# 707
Зеленчуков пай по турска рецепта

Виж целия пост
# 708
Бърза и лесна бисквитена торта с малини
Виж целия пост
# 709
Вчера: закуска - принцески, основно - гювечета


Днес: закуска - много лесни и вкусни Родопски Колаци, основно - леща яхния с картоф (забравих да я снимам)
Виж целия пост
# 710


Тези бисквитки с извара намерих тук :https://www.youtube.com/watch?v=ztH5tTu1MH
Толкова са вкусни, че не мога да си представя как може да са толкова вкусни! Сравними с изварените соленки на Лабрекс. Благодаря, Лабрекс. Благодарение на теб открих изварата.
Виж целия пост
# 711
Содена питка


Свинска пържола с гарнитура
Виж целия пост
# 712
Моля за рецептата за содената питка, изглежда наистина апетитно.
Виж целия пост
# 713
Скрит текст:
Моля за рецептата за содената питка, изглежда наистина апетитно.

https://ipeychev9.blogspot.com/2020/12/blog-post_25.html
Виж целия пост
# 714
И за пържолката
Виж целия пост
# 715
 Бобена яхния
Виж целия пост
# 716
Морковено-мандаринови мъфини с овесено брашно

Виж целия пост
# 717
Супа със свински джолан

Виж целия пост
# 718

И по-фотогенични снимки съм правила, но това е голямата ми гордост
Свинско месо с много лук запечено с кашкавал и Пюре от брокол
Виж целия пост
# 719
Супа с тиквички и картофи
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия