Борбата с рака - духовно оцеляване, физическо преодоляване - 77

  • 54 848
  • 758
# 495
Много хубав цвят!
Виж целия пост
# 496
Здравейте,  днес бях в онкологията, поговорихме. Нямат практика, но са съгласни да стартираме с тоз нов американски протокол.  Много добре са запознати с него, но не смеят да го препоръчват, заради повишения риск от странични ефекти.  Пък и досега не са имали такъв ентусиаст като мен. Аз ще съм варненското опитно зайче. Ако нещо се обърка ще намалят/разредят дозата. Хубаво ме наплашиха първо за рисковете от гадене до кома, но после стана ясно, че страничните ефекти, описани при дозата на 21 дни са същите, а отговорът на dose-dense терапията е много по-добър. Само да издържа. Стиснете едни палци. Heart
Виж целия пост
# 497
Алик, успех момиче.Дано да нямаш много странични реакции. Струва си да пробваш и дано я направиш цялата щом такава е препоръката на Консулова.
Виж целия пост
# 498
Ами освен да се почерпя с хъса и оптимизма на Child of june и да се настроя, че ако трябва по корем ще се влача, но ще ги избутам. Надявам се да успея. Аз нали ви казах колко много искам да я спечеля тази игра, значи ще стане! Само не ми позволявайте да се предам Heart
Виж целия пост
# 499
Ще се справиш, защото си нахъсана, това е много важно!
Виж целия пост
# 500
Alik, успех и споделяй как минават вливките и как се чувстваш!
Виж целия пост
# 501
Здравейте, може ли да споделите опит за лечение с Фемара и Золадикс. От април месец ми е тази схема и забелязвам че пълния. Освен това мастният ми профил се влоши драстично и сега съм на стотина. И вие ли сте така? Смятам да започна с йога. Някой практикува ли я? Да има противопоказания при РМЖ?
Виж целия пост
# 502
Аз съм на тамоксифен и Золадекс/ Резелиго. Първата година на хормоналната терапия качих 5-6 кг и така си останаха. Нито нагоре нито надолу.  Мастен профил не съм правила и даже не знам какво точно представлява. Йогата според мен в никой случай няма да пречи, напротив.
Виж целия пост
# 503
На мен ми изпада косата от фемарата.
Виж целия пост
# 504
Аз съм на фемара- имам сутрешно гадене, но пък косата ми е чудесна.
Но ми стана интересно как  са изписали  едновременно и Золедекс и Фемара( нали едното е за жени с цикъл, другото за такива без)?!?
Виж целия пост
# 505
Аз съм на фемара от юли ходя на йога от месец и се чувствам много добре. Е няма да направя челна стойка.
  От поставяте на диагнозата до сега свалих 5,6 кг и  сега ги поддържам
Золадекса се слага за да се спре цикъла. И моята коса много почна да пада, но незнам от нея или от другата терапия (Верзенио)
Виж целия пост
# 506
Йога правя от повече от 15 години, със сигурност няма проблем при РМЖ и само полза има от нея по принцип, единствено при скорошна операция трябва да се внимава за натоварването в раменната област - има асани, при които се облягаш на ръце.
Иначе цялата терапия, особено спирането на естрогена влияе в посока нагоре на теглото и трябват съзнателни усилия - здравословно хранене и движение доста, за да де поддържа тегло. Но е важно за нас, особено за тези с хормонозависим рак, защото затлъстяването повишава естрогена и съответно риска.
Виж целия пост
# 507
Олив,именно за това се притеснявам.Туморите са ми хормонозависими. От началото на заболяването и аз свалих към 7 килограма. Но вече съм възстановила 4 и продължавам да качвам постоянно.
Момичета на мен не ми пада косата, но болките в ставите са много изморителни. Споделих с Консулова , но според нея така ще е до 2 година. Дано. При вас така ли е?
Koren123  всички видове холестерол и триглицериди са извън норма. Оказва се че е от хормоналната терапия и сега пия статини.
Момичета, убедихте ме за йогата. Дано помогне и за болките в ставите.А вие какво точно правите? Извинявайте но съм много боса в това. Предложиха ми Стеч йога. Дано да не съм сбъркала в избора.
Лека и усмихната вечер от мен!!!!
Виж целия пост
# 508
Ани, точно заради тази хормонална терапия трябва да минеш на доста здравословен режим на хранене и наистина много движение, ако не искаш да качваш. Храненето - премахваш всякакво бяло брашно и захар /вкл. всякакви подсладители/, всякакви пакетирани боклуци, алкохола също махаш - той много качва, по някоя чаша вино може, най-добре е леки вегетариански ястия - пълнозърнести, бобови, много зеленчуци /броколи, карфиол, зеле, кейл са особено полезни за нас/, по-малко плодове, яйца, риба, млечни /без много мазните сирена/, нетлъсто месо по-рядко.
Разходки на ден - поне 3 км. всеки ден, може да си купиш гривна, с която да мериш крачки, или да ползваш приложение на смартфон.
Йогата няма да доведе до отслабване точно, а по-скоро ще те направи по-гъвкава и ако е класическа йога, работи не само върху физическото, което е важно. Лично аз ходя /онлайн/ при йога учител, който се занимава с хатха йога - там има и дишане, медитации, йога за релаксация освен асани. Ако искаш, може да погледнеш ето тук, това е Йога асоциацията, имат различни курсове, вкл. онлайн, ако не са ти удобни. Ходила съм при тях, те са сериозни дългогодишни йога учители: https://www.yogabg.com
За отслабване си трябва режим и тренировки освен ходенето, поне 2 пъти в седмицата, а после и 3 пъти - нещо, в което да има малко кардио и повече силови упражнения, има доста варианти, вкл. групови занимания, виж кое ти е близко/удобно и си избери, в зависимост от квартала.
И моят холестерол се покачи от терапията - Золадекс и Екземестан /преди Тамоксифен, но той не влияеше така/, опитвам се да го поддържам със здравословно хранене, но той е съвсем малко над нормата и заради храненето по-висок ми е хубавия, отколкото лошия холестерол /което пак не е много добре, ако е твърде висок/. Колко е при теб, че чак статини са изписали?

ПП. Ако свалиш кг, болките в ставите ще са по-поносими, иначе наистина най-много в началото се усещат, после като че ли по-малко стават.
Виж целия пост
# 509
Здравейте,  днес бях в онкологията, поговорихме. Нямат практика, но са съгласни да стартираме с тоз нов американски протокол.  Много добре са запознати с него, но не смеят да го препоръчват, заради повишения риск от странични ефекти.  Пък и досега не са имали такъв ентусиаст като мен. Аз ще съм варненското опитно зайче. Ако нещо се обърка ще намалят/разредят дозата. Хубаво ме наплашиха първо за рисковете от гадене до кома, но после стана ясно, че страничните ефекти, описани при дозата на 21 дни са същите, а отговорът на dose-dense терапията е много по-добър. Само да издържа. Стиснете едни палци. Heart
Alik, аз изкарах dose-dense терапия в Надежда - 4 вливки АС и после 4 Paclitaxel през 14 дни. Такова беше моето желание, не ми се ходеше всяка седмица за Paclitaxel. Въпреки високите дози, преживява се. Не съм имала кой знае какви странични ефекти, по-различни от обичайните. Нямам отлагане на вливка, не съм имала повръщане никога и невропатията от таксола почти отшумя. Единствено не успях да си запазя косата, въпреки че ползвах каска, опада след последните 2 вливки. Успех! Ще се справиш! Не е толкова страшно! Действай стъпка по стъпка.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия