хайде отново да лунуваме 
Виж целия пост
Лунна диета 12.12 -16:33
- Публикувана: 11 дек. 2006, 16:25 ч.
- Последно мнение: 15 дек. 2006, 18:27 ч.
# 1
11 дек. 2006, 16:36 ч.
Първа съм!!!
На мен много ми хареса предишния път!!!! хайде паааак!
Виж целия пост
На мен много ми хареса предишния път!!!! хайде паааак!
# 2
11 дек. 2006, 16:55 ч.
И на мен 
Предишният път изкарах на едно кафе и 2 литра минерална вода без проблем 
Виж целия пост
Предишният път изкарах на едно кафе и 2 литра минерална вода без проблем 
# 3
11 дек. 2006, 17:00 ч.
И аз се записвам. Ще съчетая зелевата супа с лунната диета,пък да видим какво ще излезе.
Виж целия пост
Ще съчетая зелевата супа с лунната диета,пък да видим какво ще излезе.
# 4
11 дек. 2006, 17:01 ч.
и аз съм за.но предния път ядох и плодове и не усетих разлика в килограмите.Само на вода ли трябва да съм 
? и колко време-мисля 24 часа,нали?
Виж целия пост
? и колко време-мисля 24 часа,нали? 
# 5
11 дек. 2006, 17:01 ч.
Е хайде чакам с нетърпение пак да лунувам вече ще мие четвърти път и съм много доволна от предишните пъти и сега ще издържа като знам ефекта.
Утре съм твърдо с вас.
Виж целия пост
Утре съм твърдо с вас.
# 6
11 дек. 2006, 17:22 ч.
Айде да взема да се заслабна и аз малко (1-2 кг) 
, че празници идат , пък аз съм о'лабила работата напоследък 
ще се пробвам и аз с вас!
да ми стискате палци, че ми е слаб ангелът
Виж целия пост
, че празници идат , пък аз съм о'лабила работата напоследък ще се пробвам и аз с вас!
да ми стискате палци, че ми е слаб ангелът
# 7
11 дек. 2006, 18:39 ч.
Приемете ме и мен, включвам се! Ще го направя за трети път, оказва се, че не е невъзможно и чак толкова трудно!Но път има резултат!
Виж целия пост
# 8
11 дек. 2006, 18:45 ч.
Да лунуваме! Отдавна не съм, така че е време да се включа. За пречистване на организма.
Виж целия пост
Отдавна не съм, така че е време да се включа. За пречистване на организма.
# 9
11 дек. 2006, 19:18 ч.
Пишете ме и мен в отбора на лунатичките.Това ми е любимата диетка,а ефекта е траен.......
Виж целия пост
# 10
11 дек. 2006, 19:34 ч.
И аз се включвам...за пръв път,но дано да издържа 24 часа само течности,нали 
Виж целия пост
24 часа само течности,нали
# 11
11 дек. 2006, 19:42 ч.
Ей ме на и мен. Пропуснах няколко пъти, но ще се поправя.
Виж целия пост
# 13
11 дек. 2006, 20:08 ч.
И аз съм на линия - ще ми е трети път. Задържах двата свалени килограма от предишните две лунувания 
и сега съм твардо за! Този път изглежда ще е по-лесно, защото започва от следобяд и храненето е позволено преди това. На следващия ден отново ще имаме полуден гладуване, а вечерта ще можем да си поглезим стомахчетата (с нещо лекичко, разбира се! 
) До утре, лунатички, лунички и лунуващи 
Виж целия пост
и сега съм твардо за! Този път изглежда ще е по-лесно, защото започва от следобяд и храненето е позволено преди това. На следващия ден отново ще имаме полуден гладуване, а вечерта ще можем да си поглезим стомахчетата (с нещо лекичко, разбира се! ) До утре, лунатички, лунички и лунуващи
# 15
11 дек. 2006, 21:39 ч.
И аз одавна не съм лунувала 
бройте ме и мен- последния път имах един кг. на долу разлика
Малко информация да пейстна за тези които за първи път ще я правят -пък и за кураж на "лунатиците"
Известно е,че Луната диктува не само океанските и морски приливи и отливи,но влияе по подобен начин и на човешкото тяло,съставено предимно от вода.
Много диетолози препоръчват на пациентите си т.нар. лунна или течна диета.
Тя се основава на цикличността на лунните фази и регулира по естествен начин състоянието на течностите в организма.Освобождава тялото от вредни вещества и токсини,натрупани вследствие на неправилно хранене.
По време на диетата,която продължава най - малко едно денонощие ,е добре да се приемат само течности-минерална вода,плодов чай без захар,прясно изцедени плодови и зеленчукови сокове, много малко рядко кафе без захар.
Вторичен ефект от диетата е,че отслабвате постепенно- за месец могат да се свалят от 1 до 3 кг.
Диетата се прави веднъж седмично според фазите на луната.Тя започва в определен час,който съвпада с началото на съответната фаза,и приключва след 24 часа.Ден преди това е добре да намалите количеството на храната,която поемате.
Не се колебайте, опитайте, за да се освободите от стреса, негативизма, омразата, нарцисизма и звездоманията!
Декември
05, вторник, 02:25 ч. - пълнолуние
12, вторник, 16:33 ч. - последна четвърт
20, сряда, 16:01 ч. - новолуние
27, сряда, 16:49 ч. - първа четвърт
Виж целия пост
бройте ме и мен- последния път имах един кг. на долу разлика Малко информация да пейстна за тези които за първи път ще я правят -пък и за кураж на "лунатиците"
Известно е,че Луната диктува не само океанските и морски приливи и отливи,но влияе по подобен начин и на човешкото тяло,съставено предимно от вода.
Много диетолози препоръчват на пациентите си т.нар. лунна или течна диета.
Тя се основава на цикличността на лунните фази и регулира по естествен начин състоянието на течностите в организма.Освобождава тялото от вредни вещества и токсини,натрупани вследствие на неправилно хранене.
По време на диетата,която продължава най - малко едно денонощие ,е добре да се приемат само течности-минерална вода,плодов чай без захар,прясно изцедени плодови и зеленчукови сокове, много малко рядко кафе без захар.
Вторичен ефект от диетата е,че отслабвате постепенно- за месец могат да се свалят от 1 до 3 кг.
Диетата се прави веднъж седмично според фазите на луната.Тя започва в определен час,който съвпада с началото на съответната фаза,и приключва след 24 часа.Ден преди това е добре да намалите количеството на храната,която поемате.
Не се колебайте, опитайте, за да се освободите от стреса, негативизма, омразата, нарцисизма и звездоманията!
Декември
05, вторник, 02:25 ч. - пълнолуние
12, вторник, 16:33 ч. - последна четвърт
20, сряда, 16:01 ч. - новолуние
27, сряда, 16:49 ч. - първа четвърт
# 17
11 дек. 2006, 22:33 ч.
Значи започва на 12.12 от 4 и 33 следобяд...и до 4 и 33 следобяда на другия ден?
Виж целия пост
# 18
11 дек. 2006, 23:22 ч.
Точно така. А някой има ли датите за януари?
Виж целия пост
Значи започва на 12.12 от 4 и 33 следобяд...и до 4 и 33 следобяда на другия ден?
А някой има ли датите за януари? 
# 21
12 дек. 2006, 00:41 ч.
ииииииии тоя път пропуснах бях забравила ама и то рано почва нямах нет днес и неможах да видя по-рано темата жалко 
Виж целия пост
# 22
12 дек. 2006, 00:47 ч.
A GlaDneSS то утре започва в 16.33 не си закъсняла хич днес само се загряваме и настройваме
Виж целия пост
# 23
12 дек. 2006, 00:49 ч.
Super благодаря ти, че ми каза в такъв случай бройте и мен, че тия дни прекалих с яденето дано да смъкна каченото
Виж целия пост
A GlaDneSS то утре започва в 16.33 не си закъсняла хич днес само се загряваме и настройваме
Super благодаря ти, че ми каза в такъв случай бройте и мен, че тия дни прекалих с яденето дано да смъкна каченото
# 24
12 дек. 2006, 00:53 ч.
Сигурно ще ти помогне аз съм много доволна вече 4килограм ще боря само от лунната и после с Дюкан на протеинчета и нещата вървят на добре.
Виж целия пост
# 26
12 дек. 2006, 01:04 ч.
Ти нямаш нужда от сваляне на килограми,но това лунуване
действа пречистващо за организма,така че включвай се,ще се почувстваш по-добре
Виж целия пост
Да се включа ли
Ти нямаш нужда от сваляне на килограми,но това лунуване
действа пречистващо за организма,така че включвай се,ще се почувстваш по-добре
# 27
12 дек. 2006, 01:32 ч.
Ти нямаш нужда от сваляне на килограми,но това лунуване
действа пречистващо за организма,така че включвай се,ще се почувстваш по-добре
Искам да стана 46кг 
Все пак благодаря
Виж целия пост
Да се включа ли
Ти нямаш нужда от сваляне на килограми,но това лунуване
действа пречистващо за организма,така че включвай се,ще се почувстваш по-добре
Все пак благодаря
# 28
12 дек. 2006, 01:33 ч.
Пишете ме и мен-с вас съм.Сега ще е по-лесно.Стискам палци на всички.УСПЕХ 
Виж целия пост
# 29
12 дек. 2006, 01:42 ч.
аахахах и весело да ти кажа.Като се почне "ауу всички ядат,а аз се крия на компа" 
Виж целия пост
Пишете ме и мен-с вас съм.Сега ще е по-лесно.Стискам палци на всички.УСПЕХ
# 31
12 дек. 2006, 08:49 ч.
от сутринта ли се започва или от четири и половина след обяд?
Виж целия пост
# 32
12 дек. 2006, 09:12 ч.
16.33-това си е след обяд
И аз се включвам към лунуващите!
Виж целия пост
от сутринта ли се започва или от четири и половина след обяд?
16.33-това си е след обяд
И аз се включвам към лунуващите!
# 33
12 дек. 2006, 09:39 ч.
И аз ще се пробвам 
ама не съм сигурна дали въобще ще успея. За първи път ще ми бъде 
.Пък ако устискам дано да се разделя поне с едно килце
Виж целия пост
ама не съм сигурна дали въобще ще успея. За първи път ще ми бъде .Пък ако устискам дано да се разделя поне с едно килце
# 34
12 дек. 2006, 09:40 ч.
И аз съм в отбора,макар че най-добри резултати има при пълнолуние и новолуние.
Виж целия пост
# 35
12 дек. 2006, 09:43 ч.
Ще взема да се включа и аз,макар че само като знам,че трябва да пазя диета ми се прияжда всичко.Стискайте ми палци и успех на всички!
п.п.А ако много огладнея някое плодче може ли?
Виж целия пост
п.п.А ако много огладнея някое плодче може ли?
# 36
12 дек. 2006, 09:46 ч.
И аз се разписвам,с вас съм момичета!!!
Последните два пъти лунувах успешно и сега пак ще се включа.
Предварително ще се разтоваря преди празниците,че то като се почне едно велико ядене!!!!
Хайде успех на всички,утре на кантара!!
Виж целия пост
Последните два пъти лунувах успешно и сега пак ще се включа.
Предварително ще се разтоваря преди празниците,че то като се почне едно велико ядене!!!!
Хайде успех на всички,утре на кантара!!
# 37
12 дек. 2006, 09:57 ч.
И аз съм на линия. Това ми е деня, в който се кефя да си пия любимият сок от грейпфрут и ми се отразява чудесно
Защото иначе отдавна съм на НВД и не ям много плодове.
Виж целия пост
Защото иначе отдавна съм на НВД и не ям много плодове.
# 39
12 дек. 2006, 11:16 ч.
Чакайте, бройте ме и мен
След последните две лунувания и виене по луната съм си все още (по кантар) 2кг. надолу...
Днес съм отново лунатичка
Успех на всички и забележете само колко благосклонна е луната този месец към нас - няма да лунуваме по празниците
Виж целия пост
След последните две лунувания и виене по луната съм си все още (по кантар) 2кг. надолу...
Днес съм отново лунатичка
Успех на всички и забележете само колко благосклонна е луната този месец към нас - няма да лунуваме по празниците
# 40
12 дек. 2006, 11:29 ч.
Как 46,бе
Много слабо,бе момиче 
Колко си висока,всъщност?
Извини ме,че ти натрапвам мнението си,но така си много добре сподед мен.Не пропускам да отбележа и ,че напълно уважавам твоята лична преценка
Виж целия пост
Искам да стана 46кг
Все пак благодаря
Все пак благодаря
Как 46,бе
Много слабо,бе момиче Колко си висока,всъщност?
Извини ме,че ти натрапвам мнението си,но така си много добре сподед мен.Не пропускам да отбележа и ,че напълно уважавам твоята лична преценка
# 41
12 дек. 2006, 15:05 ч.
здравейте момичета.най-напред се извинявам за липсващите главни букви и знаците но това не се далжи на моята неграмотност а на клавиатурата ми.просто моето синче яко я експлоатира.та по сьщество.и аз реших да се включа в лунната диета.след това продьлжавам втората седмица на скарлсдей.успех на всички
Виж целия пост
# 43
12 дек. 2006, 15:41 ч.
Хайде, лунатички, хапнахте ли???
Готови за водааааа????? Успех на всички!!!
Виж целия пост
Готови за водааааа????? Успех на всички!!!
# 44
12 дек. 2006, 15:45 ч.
Здравейте ,момичета!
Бройте и мен към лунатичките.
Желая успех на всички и дано устискам.
Виж целия пост
Бройте и мен към лунатичките.
Желая успех на всички и дано устискам.
# 45
12 дек. 2006, 16:02 ч.
А някой има ли датите за януари?
03януари-13,57ч-пълнолуние;11януари-12,45ч-последначетвърт;19януари-04,01ч-новолуние;25януари-23,01ч-първачетвърт.
Виж целия пост
03януари-13,57ч-пълнолуние;11януари-12,45ч-последначетвърт;19януари-04,01ч-новолуние;25януари-23,01ч-първачетвърт.
# 47
12 дек. 2006, 16:44 ч.
Хапнахте ли като за последно, а?
Аз хапнах и почнах да лунувам.
Хайде успех на всички!
Виж целия пост
Аз хапнах и почнах да лунувам.
Хайде успех на всички!
# 48
12 дек. 2006, 17:28 ч.
Този път се включвам и аз за първи път, все виждах твемата кгато е свършило лунуването!
Искам да питам кафе без захар ли епозволено и наистина ли може плод и какъв?
Виж целия пост
Искам да питам кафе без захар ли епозволено и наистина ли може плод и какъв?
# 49
12 дек. 2006, 17:30 ч.
ох и аз хапнах като за последно и лунуването почна с пълна сила при мен
Хайде успех на всички
Виж целия пост
Хайде успех на всички
# 50
12 дек. 2006, 17:40 ч.
Ето ме и мен!
Последните няколко пъти спазвам стриктно лунната и се надявам, че и сега ще има ефект!
Успех на всички
Виж целия пост
Последните няколко пъти спазвам стриктно лунната и се надявам, че и сега ще има ефект!
Успех на всички
# 51
12 дек. 2006, 17:44 ч.
И аз започнах,точно в 15h хапнах за последно и сега водата и кафето ще са ми спътници до утре да видим този път как ще е.
Успех на всички.
Виж целия пост
Успех на всички.
# 52
12 дек. 2006, 17:48 ч.
Аз пък как згафих 
........забравих за диетата и изядих половин компот 
.Сега се чудя има ли смисъл да продължа до утре 
Виж целия пост
........забравих за диетата и изядих половин компот .Сега се чудя има ли смисъл да продължа до утре
# 53
12 дек. 2006, 17:50 ч.
Благодаря!
Виж целия пост
А някой има ли датите за януари?
03януари-13,57ч-пълнолуние;11януари-12,45ч-последначетвърт;19януари-04,01ч-новолуние;25януари-23,01ч-първачетвърт.
03януари-13,57ч-пълнолуние;11януари-12,45ч-последначетвърт;19януари-04,01ч-новолуние;25януари-23,01ч-първачетвърт.
# 54
12 дек. 2006, 18:06 ч.
как сте момичета...аз съм твърдо решена да успея и да издържа до край...никакви компромиси...успех на вси4ки .....дано да ви е "лекичко" гладуването
Виж целия пост
# 55
12 дек. 2006, 18:14 ч.
Е как няма да има смисъл, няма да се оставяш на някакъв компот да те сломи!
Хип-хип
Ставай и продължавай
Много важно, просто малко повече захар...
Виж целия пост
Аз пък как згафих ........забравих за диетата и изядих половин компот .Сега се чудя има ли смисъл да продължа до утре
........забравих за диетата и изядих половин компот .Сега се чудя има ли смисъл да продължа до утре Е как няма да има смисъл, няма да се оставяш на някакъв компот да те сломи!
Хип-хип
Ставай и продължавай
Много важно, просто малко повече захар...
# 56
12 дек. 2006, 19:52 ч.
Държите ли фронта?
Пиша защото взеха да ми текът слюнките, като мина покрай кухнята.Как ли ще устискам да утре след обяд? какво пък това е само храна -хапна ли нещо ще ми се иска и още и още.....няма да ям
Виж целия пост
Пиша защото взеха да ми текът слюнките, като мина покрай кухнята.Как ли ще устискам да утре след обяд?
какво пък това е само храна -хапна ли нещо ще ми се иска и още и още.....няма да ям
# 57
12 дек. 2006, 20:25 ч.
Удържаме я! Къде ще ходим.
Така с часа когато е на половината ден ми се струва по-лесно.
Като е цял ден глад не се издържа...
Виж целия пост
Така с часа когато е на половината ден ми се струва по-лесно.
Като е цял ден глад не се издържа...
# 58
12 дек. 2006, 20:28 ч.
Как сте, момичета? Има ли гладни???
Аз умирам от... жажда! Водата от чешмата е гадна, а в къщи няма минерална и чакам Яна да заспи за да отида до магазина. Устата ми е пресъхнала
Хайде желая ви лека и спокойна нощ!!! И не сънувайте храна, че
Виж целия пост
Аз умирам от... жажда! Водата от чешмата е гадна, а в къщи няма минерална и чакам Яна да заспи за да отида до магазина. Устата ми е пресъхнала
Хайде желая ви лека и спокойна нощ!!! И не сънувайте храна, че
# 59
12 дек. 2006, 20:32 ч.
За сега всичко е ОК!Пия чай и вода и нищо повече!Добре,че домашните са при едни приятели да не ме изкушават с вечеря-то аз за това не съм с тях.Миналия път пак такова гостуване ме провали и за това днес твърдо отказах никакви гостувания!
Виж целия пост
никакви гостувания!
# 60
12 дек. 2006, 20:45 ч.
Изобщо и не съм се сетила.Аз и без това след седем вечерта не ям,не ми е проблем
Виж целия пост
Държите ли фронта?
Пиша защото взеха да ми текът слюнките, като мина покрай кухнята.Как ли ще устискам да утре след обяд? какво пък това е само храна -хапна ли нещо ще ми се иска и още и още.....няма да ям
Пиша защото взеха да ми текът слюнките, като мина покрай кухнята.Как ли ще устискам да утре след обяд?
какво пък това е само храна -хапна ли нещо ще ми се иска и още и още.....няма да ям
# 61
12 дек. 2006, 20:49 ч.
Аз опущих работата 
До 15.00 х. нищо не ядох, ама след туй ....
така се налапах, че ме е срам да си призная, ама г'а ма'ах не ме беше срам
Здраве да е, ще си нося срамните 2 кг. отгоре до 20.12, тогава може да съм по-сериозна
Айде, успех и не вземайте пример от мен!
Виж целия пост
До 15.00 х. нищо не ядох, ама след туй .... така се налапах, че ме е срам да си призная
, ама г'а ма'ах не ме беше срам Здраве да е, ще си нося срамните 2 кг. отгоре до 20.12
, тогава може да съм по-сериозна Айде, успех и не вземайте пример от мен!
# 63
12 дек. 2006, 21:12 ч.
Аз дето викат "вода газя жадна ходя" -сготвих на домашните и пия чай с мед .Ама ми мина глада
Виж целия пост
# 64
12 дек. 2006, 22:01 ч.
Ехо как сте всичо наред ли е?А как мина вечерята аз съм ОК не ми е проблем свикнала съм вече.Е момичета до утре и успешно лунуване 
Виж целия пост
аз съм ОК не ми е проблем свикнала съм вече.Е момичета до утре и успешно лунуване
# 65
12 дек. 2006, 22:02 ч.
За сега държа още.Децата докато вечеряха,аз си сърбах чая.Гладна съм,но се старая да не мисля за това.Само да не залитна към "Готварския",че тогава може и да се изкуша да хапна нещо.
Виж целия пост
# 66
12 дек. 2006, 22:17 ч.
Как върви лунуването? Важно е да се издържи тази вечер, ама все гледам да се придвижвам в кухнята на прибежки . Иначе цял ден съм на кафе, два чая, вода и тази вечер хапнах банан и ябълка, защото от снощи не съм папкала нищо-подготовка за лунуването!Успешно лунуване на всички лунатички!
Виж целия пост
# 67
12 дек. 2006, 23:12 ч.
аз за щастие изобщо нямам апетит..дано да е все така "безавариино" до края успех на всички и утре ще се отчитаме
Виж целия пост
успех на всички и утре ще се отчитаме
# 68
13 дек. 2006, 00:40 ч.
До тук добре 
! Аз я карам съвсем стриктно - вода, фреш от грейпфрут и 1 чай. 
Предполагам, че и утре сутрин няма да е проблем, но ... обедно-следобедното време ще ме измъчи, знам си 
... 
И вечерта ми беше гладно, но е съвсем поносимо. Всъщност с всяко следващо лунуване ми е по-лесно гладуването. Може би всичко е въпрос на настройка... Лека нощ на всички, продължаваме да държим фронта 
Виж целия пост
! Аз я карам съвсем стриктно - вода, фреш от грейпфрут и 1 чай. Предполагам, че и утре сутрин няма да е проблем, но ... обедно-следобедното време ще ме измъчи, знам си ... И вечерта ми беше гладно, но е съвсем поносимо. Всъщност с всяко следващо лунуване ми е по-лесно гладуването. Може би всичко е въпрос на настройка... Лека нощ на всички, продължаваме да държим фронта
# 69
13 дек. 2006, 09:07 ч.
Много трудно е,бе хора....А пък нали ми е и за първи път.....
Дояждат ми се неща,за които не съм се сещала от месеци,но още стискам.
Успех на всички мами-дами!
Виж целия пост
Дояждат ми се неща,за които не съм се сещала от месеци,но още стискам.
Успех на всички мами-дами!
# 70
13 дек. 2006, 09:22 ч.
Събудих се с много силно главоболие,направих си сега в офиса едно по-дълго и слабо кафе,пък да видим.Иначе не съм гладна-вчера 1 литър вода и 1 чай след започването на лунната,а преди това на обяд 1 пилешка супа без хляб и салата от моркови с лимон.Не съм гладна,но ме боли главата многоооо 
Виж целия пост
# 71
13 дек. 2006, 09:28 ч.
Добро утро на всички гладуващи!
Как сте тази сутрин? Аз я карам страхотно, снощи само вода, а тази сутрин посърбвам кафе... Не съм гладна изобщо (още). Май наистина всяко следващо гладуване е по-лесно от предходното...
Виж целия пост
Как сте тази сутрин? Аз я карам страхотно, снощи само вода, а тази сутрин посърбвам кафе... Не съм гладна изобщо (още). Май наистина всяко следващо гладуване е по-лесно от предходното...
# 72
13 дек. 2006, 09:36 ч.
Добро утро и от мен! Как удържате на глада? За мен вече е по-лесно, защото по начало не закусвам и не обядвам, а довечера- на нещо лекичко. Пък и не чуствам глад, нали апетитът идвал с яденето, ако хапна нещо съществено, току-виж съм се освинила и ...........ще бъде жалко за диетката! Успех на всички, половината мина, малко остана!
Виж целия пост
# 73
13 дек. 2006, 09:37 ч.
Аз да си позволя да ти кажа но ти е малко водата,сега трябва да помогнеш на токсините да излязът по бързо пий много вода за да не те боли главата.
Аз засега съм -600 гр което е супер за мен утре дано има още минуси.
А иначе въпреки че съм свикна да гладувам сега ми е супер трудно ама ще удържа де къде ще ходя
Виж целия пост
Събудих се с много силно главоболие,направих си сега в офиса едно по-дълго и слабо кафе,пък да видим.Иначе не съм гладна-вчера 1 литър вода и 1 чай след започването на лунната,а преди това на обяд 1 пилешка супа без хляб и салата от моркови с лимон.Не съм гладна,но ме боли главата многоооо
Аз засега съм -600 гр което е супер за мен утре дано има още минуси.
А иначе въпреки че съм свикна да гладувам сега ми е супер трудно ама ще удържа де къде ще ходя
# 74
13 дек. 2006, 09:51 ч.
Вечерта мина успешно за мен-изпих един фреш от грейпфрут,защото иначе сигурно щях хапна нещо.Един бирен фъстък за малко да прецака нещата,но удържах успешно.Сега пия кафенце и водичка,после малко фреш и така то ще стане 16.33
Виж целия пост
# 75
13 дек. 2006, 10:22 ч.
Привет,привет-снощи бях ужасно гладна...но издържах.Но днес май ще ми е трудно 
.Само си мисля какво да хапна довечера...да е лека храна но и да ме засити ...вие какво ще вечеряте ?
Виж целия пост
.Само си мисля какво да хапна довечера...да е лека храна но и да ме засити ...вие какво ще вечеряте ?
# 76
13 дек. 2006, 10:47 ч.
Снощи мина добре-вода,чай,чай,вода...обаче днес съм много гладна.От сутринта до сега пак вода и чай.Тъй като съчетавам зелевата супа с лунната диета не мога и плодове да си изцедя,защото днес ми е оризовият ден. 
Хайде успех на всички.Отивам да мушна още един чай без нищо.
Виж целия пост
Хайде успех на всички.Отивам да мушна още един чай без нищо.
# 77
13 дек. 2006, 11:01 ч.
И аз така карам досега, 4ак ми се струва невероятно, 4е още не съм огладняла Хихихихи и пусто "полакомявам" се ве4е да откарам още 2-3 дена така, току виж олекна пове4ко
Виж целия пост
Добро утро на всички гладуващи!
Как сте тази сутрин? Аз я карам страхотно, снощи само вода, а тази сутрин посърбвам кафе... Не съм гладна изобщо (още). Май наистина всяко следващо гладуване е по-лесно от предходното...
Как сте тази сутрин? Аз я карам страхотно, снощи само вода, а тази сутрин посърбвам кафе... Не съм гладна изобщо (още). Май наистина всяко следващо гладуване е по-лесно от предходното...
И аз така карам досега, 4ак ми се струва невероятно, 4е още не съм огладняла
Хихихихи и пусто "полакомявам" се ве4е да откарам още 2-3 дена така, току виж олекна пове4ко
# 78
13 дек. 2006, 11:10 ч.
Hi,мили лунатички и аз засега устисквам но ще видим вечерта ,защото не съм хапвала от оная вечер
Виж целия пост
# 79
13 дек. 2006, 12:29 ч.
И аз да се похваля - държа фронта- само дето нямам навика да пия много вода и сигурно от вчера до сега я ми се е събрал 1 л я не.Сега ще дръпна една кана на бързо,че и домашните се прибират за обяд -да си напълна празния корем с вода:)
Виж целия пост
# 80
13 дек. 2006, 12:38 ч.
Аз се чувствам много добре,пийвам си водичка...
Понеже съм забравила,да питам,може ли да се пие кафе(напр. шварц)
Виж целия пост
Понеже съм забравила,да питам,може ли да се пие кафе(напр. шварц)
# 81
13 дек. 2006, 12:39 ч.
Засега държа и се виждам вече финалистка Щом край мене ухае на пиленце с ей такива мънички,сладки гъбки и въобще не ме впечатлява...Нали до 16,33 днес?И после умната-без тъпчене 
Кафе аз си пих сутринта,1 чашка,шварц,без захар(аз поначало така го пия).
Виж целия пост
Щом край мене ухае на пиленце с ей такива мънички,сладки гъбки и въобще не ме впечатлява...Нали до 16,33 днес?И после умната-без тъпчене Кафе аз си пих сутринта,1 чашка,шварц,без захар(аз поначало така го пия).
# 82
13 дек. 2006, 12:47 ч.
Е и аз смятам че вече съм на финала само на водичка и кафе я карам многото мина мъничко остана,ами за после си мисля трябва нещо малко да хапна и си мисля за млекце с трици,а да не продължавам че още не е свършило да не се изкуши някой накрая
Виж целия пост
# 83
13 дек. 2006, 13:35 ч.
I az udarjam fronta.Az sashto pia kafe,zashtoto prosto sam pristrastena kam nego.Nemoga da si predstavia da ne si vzema dozata za denia -minimum 5-6 kafeta i to kafeta.Az smiatam da si napravia za vecheria edna salatka.A ot utre s nachale-CKARLDEIS.
Виж целия пост
# 84
13 дек. 2006, 13:37 ч.
Този път пак успях. Мине ли вечерта после е лесно. Започвам да свиквам вече.
Виж целия пост
# 85
13 дек. 2006, 13:55 ч.
Хайде почти не остана.Пия си водицата и се правя,че не мисля за ядене. Зори,кафе знам че може,но без мляко и захар,така,че пийвай.
Виж целия пост
Зори,кафе знам че може,но без мляко и захар,така,че пийвай.
# 86
13 дек. 2006, 14:18 ч.
на обяд хапнах един портокал и сега ме е срам от мене си..а сега съм на кафе-без захар
Виж целия пост
и сега ме е срам от мене си..а сега съм на кафе-без захар
# 87
13 дек. 2006, 16:37 ч.
Хайде свърши се аз съм към успелите,само вода и кафенца,ама сега се чудя какво да хапвам нещо малко и леко трябва да е знам.
На всички успели браво,а другите да се стягат за 20.
Виж целия пост
На всички успели браво,а другите да се стягат за 20.
# 89
13 дек. 2006, 17:02 ч.
Ох аз се изложих пих кафе със захар, но това е единственото и вода, вода, вода иначе мисля довечера да хапна една зелена салтка с малко зехтин и сол и това е , че искам това да е стара ми за дието но се чудя коя да подхвана!
От тази на дюкан има ефект но не мога само месо и чйца на ям цяла седмица, изкушавам се!
А имам да смъквам доста!
Виж целия пост
От тази на дюкан има ефект но не мога само месо и чйца на ям цяла седмица, изкушавам се!
А имам да смъквам доста!
# 90
13 дек. 2006, 17:02 ч.
Аз съм от полу успелите /хапнах една ябулка и един портокал/.Но и това е напредък Готова съм за следващото лунуване 
Виж целия пост
Готова съм за следващото лунуване
# 91
13 дек. 2006, 17:06 ч.
Поздравления за всички които приключиха успешно/а и не толкова успешно/лунната диета. И аз успях,но накрая вече умирах от глад.Сега хапнах малко ориз и зелева салата,че днес само това ми е позволено.Утре сутрин ще отчета резултата.
Виж целия пост
И аз успях,но накрая вече умирах от глад.Сега хапнах малко ориз и зелева салата,че днес само това ми е позволено.Утре сутрин ще отчета резултата.
# 93
13 дек. 2006, 17:19 ч.
И аз издържах,вече за 3ти път.Сега си хапвам бирен фъстък,че от вчера само за него мисля.Утре ще се кача на кантара,но на дали ще отчете резултат(като се има впредвид полужението ми)Хайде до другото лунуване.Нека някой ако има датите за януари 2007 да ги пусне!
Виж целия пост
# 94
13 дек. 2006, 17:22 ч.
Аз удържах фронта, но в 16.33 се нахвърлих като ламята Спаска на една салата със зеле и краставици, полята с лимон, малко сол и 1 лъжица майонеза 
. Беше ми зверски вкусна 
... За да бъде удоволствието пълно, си направих и малко прясно мляко с натурално какао, без захар. Сега съм доволна и сита! Бравос на удържалите на напъна на вкусотиите! 
Виж целия пост
. Беше ми зверски вкусна ... За да бъде удоволствието пълно, си направих и малко прясно мляко с натурално какао, без захар. Сега съм доволна и сита! Бравос на удържалите на напъна на вкусотиите!
# 95
13 дек. 2006, 17:31 ч.
и аз издържах мили мами и все още не-мами..поздравленияна всички успяли и неуспяли
Виж целия пост
# 96
13 дек. 2006, 18:35 ч.
И аз утисках -ама към 17.00 хапнах подпечен боб с дом.сужук - и сега ми е толкова тежкоооооооо нетрябваше ... иначе на кантарчета съм -600 гр.
Виж целия пост
нетрябваше ... иначе на кантарчета съм -600 гр.
# 97
13 дек. 2006, 18:46 ч.
Устисках-не може да бъде!!!Обаче към 16.50ч. хапнах едно шоколадово рулце и няма какво да ви лъжа-отрази ми се много добре.
По принцип като съм гладна ми пада кръвното и сладкото ми действа много добре.
Сега се чуствам много добре и довечера ще хапна една спаначена супа.
На кантара няма резултат,но другата седмица пак съм с вас.
Виж целия пост
По принцип като съм гладна ми пада кръвното и сладкото ми действа много добре.
Сега се чуствам много добре и довечера ще хапна една спаначена супа.
На кантара няма резултат,но другата седмица пак съм с вас.
# 98
13 дек. 2006, 19:39 ч.
Имаше ги по-назад в темата
Виж целия пост
Нека някой ако има датите за януари 2007 да ги пусне!
Имаше ги по-назад в темата
# 99
13 дек. 2006, 20:08 ч.
Аз не се записах,за да не урочасам работата.Резултата е,че успях.
Виж целия пост
# 100
13 дек. 2006, 20:19 ч.
Ей, много забавно ми се вижда. Дали да не се включа и аз... Организмът се прочиства така.
Айде, следващият път и аз ще гладувам, нямам търпение вече.
Виж целия пост
Айде, следващият път и аз ще гладувам, нямам търпение вече.
# 101
13 дек. 2006, 20:24 ч.
Излунувах го успешно, с вода,кафе и цигарки,ама си похапнах преди малко един шницел(не издържах).Но съм доволна
Виж целия пост
# 102
13 дек. 2006, 22:16 ч.
Поздравления за устоялите на изкушението да похапнат! Не е ли страхотно да успееш да се пребориш със себе си и да устоиш! Сега съм с почти килограм по-лека, ама да ви питам - вие къде смъквате, защото при мен най-напред коремът спада, след това бюстът и краката, ама д-то 
/това е вече след третото лунуване, не от пръв път. Е, сега ще похапнем, ама не като за последно и за успелите! До следващото лунуване на 20 .12.
Виж целия пост
Сега съм с почти килограм по-лека, ама да ви питам - вие къде смъквате, защото при мен най-напред коремът спада, след това бюстът и краката, ама д-то /това е вече след третото лунуване, не от пръв път. Е, сега ще похапнем, ама не като за последно и за успелите! До следващото лунуване на 20 .12.
# 103
15 дек. 2006, 18:27 ч.
Някой ще ми каже ли датите за 2007 плс.
Благодаря предварително.
Виж целия пост
Благодаря предварително.
Препоръчани теми