Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 58

Публикувана: 29 дек. 2022, 21:24 ч.
Последно мнение: 26 ян. 2023, 18:08 ч.

30 638
757

Елора - Почетен член

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е нормалното ниво на кръвната захар след хранене?
Какви са симптомите на хипогликемия?
Какви са причините за хипогликемия при хора, които спазват нисковъглехидратна диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е нормалното ниво на кръвната захар след хранене?
  
  Нормалното ниво на кръвната захар след хранене обикновено е по-високо, но точните стойности могат да варират в зависимост от индивидуалните характеристики и хранителните навици. Обикновено се очаква нивата на кръвната захар да достигнат своя връх 1-2 часа след хранене и да се върнат към нормалните си стойности след това.
- Какви са симптомите на хипогликемия?
  
  Симптомите на хипогликемия могат да включват световъртеж, замъглено зрение, силно треперене, сърцебиене, студена пот и припадък. Важно е да се отбележи, че реакциите на хипогликемия могат да варират между отделните хора.
- Какви са причините за хипогликемия при хора, които спазват нисковъглехидратна диета?
  
  Хипогликемията при хора, които спазват нисковъглехидратна диета, може да се дължи на рязкото понижаване на нивата на кръвната захар, което може да се случи след консумация на по-голямо количество въглехидрати след период на стриктно спазване на нисковъглехидратна диета.
- Какви са препоръките за използване на магнезий и желязо заедно?
- Какви са симптомите на дефицит на витамини и минерали като витамин D и B12?

natka

Почетен член

# 465 17 ян. 2023, 18:40 ч.

Е, тя още като види цената ще си проличи дали има и инсулина включен.

Виж целия пост

Елора

Почетен член

# 466 17 ян. 2023, 18:49 ч.

Защо? Да не би вече да ги правят отделни пакети.
Много хора тук са си патили. Пращат ги умния ендо и не пише, че трябва и инсулин.
Моята беше от умните и на бележката и кз и инсулин беше написала за мое щастие.

Виж целия пост

natka

Почетен член

# 467 17 ян. 2023, 19:31 ч.

Цена на натоварване само с глюкоза е доста ниска, а с трикратен инсулин си е цифра, знаеш. Трудно да го сбърка ако поне малко знае да очаква. Вече в коя лаборатория какво и как пишат, аз чета ако трябва и по три пъти всичко че няма оправия.

Виж целия пост

АРТЕМИС

Потребител

# 468 17 ян. 2023, 19:52 ч.

Цитат на: Ева Б. в вт, 17 яну 2023, 11:18

Аз в събота направих едни много любими на мен и на ММ сърмички, които са от парче свински гърди, увити в зелев лист (кисело зеле). Пекат се във фурна и стават много вкусни, че са и режимни Simple Smile

Много обичам и аз. Правя ги с месце, бекон и праз в зелев лист.

Доживях и такава статия да видя:

"Глюкомер във всеки дом - необходимостта на съвременния човек"

https://dnes.dir.bg/obshtestvo/glyukomer-vav-vseki-dom-neobhodim … vremenniya-chovek

Виж целия пост

ДХ3

Потребител

# 469 17 ян. 2023, 19:58 ч.

Аз гледам в Цибалаб:

Виж целия пост

Елора

Почетен член

# 470 17 ян. 2023, 20:17 ч.

Хич не е важно да има човек глюкомер.
Важно е да си оправи храненето. И нуждата от глюкомер изчезва.
Разбира се има хора си имат и ползват.
Аз отдавна не съм се боцкала Joy

Виж целия пост

Hurricane~

Потребител

# 471 17 ян. 2023, 20:34 ч.

Изпитах отвращение от историята за производството на кренвирши 🤮🤮🤮

Аз съм си правила само едно натоварване. И то беше напълно безсмислено. Той проблема още на гладно се видя - инсулин 20🤧
След това мислех да правя, когато вкарах показателите в разумни граници, но ендото ми каза да не се занимавам с глупости. И повече не съм правила.
Тя ми каза, че може да имам малко по-висок инсулин, заради мазнините между органите.

Виж целия пост

Елора

Почетен член

# 472 17 ян. 2023, 20:39 ч.

Ураганче, къде е тази история? Не откривам.

Хубаво ти е казала, че са глупости това.
Истината я знаеш, просто внимаваш.
Какво ще ти покаже. Да, ще покаже подобрение. Може да покаже и то много добро.
Но какво да направиш? Да почнеш да ядеш пици, торти и дюнери,защото изследване показва хубави резултати?
Трудна работа.

Сега колко ти е на гладно вече?

А какво мислите за бирената мая.
По-естествен продукт е уж. Има и доста В витамини + разни други.

Виж целия пост

natka

Почетен член

# 473 17 ян. 2023, 20:46 ч.

И бирена съм вземала, и хранителна на люспи съм си добавяла в храната. Ама и за двете напосоки малко, "щот са полезни" нали Grinning

Не че съм имала установени дефицити и да търся добавка.
Доста бирена съм изпила на хапчета, особено преди като борех акне. Не се връзвай ако някой ти каже че завъдил апетит за две мечки от нея Grinning

Апетитът ми не се промени, кожата и тя де, то храненето е трябвало да оправя за целта, всъщност и за двете неща.
Хранителната която е на люспи си слагам чат-пат примерно поръсена върху салата или в сос, че ми харесва на вкус, та докарва малко подобен вкус като пармезан да речем, поне аз на това я оприличавам. Иначе доколкото знам вегани я консумират много, точно Б12 да си набавят от нея.

Виж целия пост

tays

# 474 17 ян. 2023, 20:48 ч.

Елора, Аз ръскам бирена мая, слагам в запеканки , не виждам ползи, но и не зная как да я дозирам.
Просто купих един пакет, забутах го някъде, реших, че мм го е изхвърлил като нелицеприятен 🤣 и взех още един, намерих си първия в хладилника и те така, сега ръся, трябва да го унищожа 😀

Виж целия пост

natka

Почетен член

# 475 17 ян. 2023, 20:50 ч.

О, нещо от сорта на десетина грама и повече за ден ставаше дума ако е за витамините. Демек пакетчето на 5 пъти да го изям, за 5 дни. Много ми е, ръся си там колкото да ми мине меракът и на друго не разчитам Grinning

Виж целия пост

z.2012

Потребител

# 476 17 ян. 2023, 21:02 ч.

Тайс, алабаша от Лидл от лилавия ли е или от зеления? Аз лилав много обичам да го хрупам суров, но от зеления не съм опитвала.
Не съм срещала тук идеята, затова споделям идея с целина. Пека риба върху легло от целина на резени, масло и лимонов сок, малко вода. Целината става страхотна.
Много неща, ако знаем как се произвеждат няма да ги ядем, не само кренвирши. Който е ходил на бригада в консервна фабрика, ще ме разбере.

Виж целия пост

Елора

Почетен член

# 477 17 ян. 2023, 21:02 ч.

Хм, на прах имало. Може би по-качествена да е. Мисля, че и е някъде 5 лв.
Ще видим.

Виж целия пост

Мамая73

# 478 17 ян. 2023, 21:09 ч.

Здравейте, момичета, чета ви и аз редовно, за да се надъхвам да бъда упорита и волева в спазването на режима. На 49 години съм, от около 2 г.с диагноза преддиабет и с Глюкофаж 1000 XR по 1 табл. вечер. Искам да попитам има ли обяснение покачването на кръвната ми захар след едночасова тренировка в група по бодифит или табата. Примерно днес - в 15ч съм изяла 2 кюфтета с печен карфиол и половин авокадо, изпила съм си глюкофажа, в 18.45 си меря захарта - 5.7, от 19ч до 20ч - табата, пила съм около литър вода само, прибирам се меря захарта в 20.15ч - тя е 10.3. Около 23ч ще слезе под 6 предполагам, защото няколко пъти съм се следила така. Не си го обяснявам.

Виж целия пост

sharpy

Редовен потребител

# 479 17 ян. 2023, 21:09 ч.

И тъй като днес ме зарибихте с яйца.. си направих любимите ми яйчица на очи.
Мисля си да си занеса едно котлонче и едно малко тиганче, и в работата да си правя, поне имам условия там, имаме кухня. Печка или котлон точно няма де, ама имам едно туристическо и ше взема да го занеса. Поне едни яйца стават за 5 минути, а понякога така ми се дояждат топли пържени яйца.

Скрит текст:

Виж целия пост

Препоръчани теми

Седмокласна Изпитна 14.07 - 20.07 До класирането отброяваме, на най-желаното място се надяваме …

90 501
1 503

Набори

⚓ На пазар във Варна - тема 80 ⚓

34 887
740

На пазар

⚓ На пазар във Варна - тема 78 ⚓

29 046
763

На пазар