НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 143

  • 55 614
  • 666
# 360
Таня, радвам се да те видя, чудех се къде изчезна 🤗
Виж целия пост
# 361
От мен един импровизиран сладкиш. Съставките са 2 банана, 1 лъжица еритритол, чаена лъжичка агар-агар, 1 шоколад 80% какао и 500 мл. козе мляко. Стана много сполучлив.
Виж целия пост
# 362
Момичета, някой с проблеми с жлъчката и как  да съчетая това с НВ-ВМХ?
Виж целия пост
# 363
Таня, радвам се да те видя, чудех се къде изчезна 🤗
+1!🤗
Виж целия пост
# 364
Таняяяяяяя, много ми липсваше. Темата запустя съвсем.
Не съм им голям фен на кокосовите стърготини, но ще пробвам. С половин доза😚
Шарпи, и ти съвсем изчезна от хоризонта 🤗
Виж целия пост
# 365
Много сте мили, момичета.
И вие ми липсвахте.
Нямах време (нови интереси и разширяване/задълбочаване на стари) и скапан мобилен интернет.
Храната е палео и е направо автоматично т.е. нищо ново за споделяне.
Момичета, някой с проблеми с жлъчката и как  да съчетая това с НВ-ВМХ?
По мои спомени, момичета споделяха ,че имат проблеми с пържено тесто , което е изключено при нас. А ако има страх/проблем с повечето мазнина съветваха да се увеличава постепенно.
Трябва да го пише на първата страница.
И не, не се яде мас и масло с лъжица и не се пие зехтин.
Е, има изключения като мен, които обичат масло и си хапвам от пакета вместо да го сложа в бърканите яйца. А за кашкавал с масло да не говоря,че ще се наложи да прекъсна фаста.
Мазнините са необходими в повече за да няма глад и да мине тялото на гориво мазнини. След това се намаляват (трябва да бъде в рамките на НВВМХ!) за да гори собствена сланина.
Щот аз се яко омазних (преди много години,де) с мазното кафе. Оправданието е,че тогава все още се напипваха нещата и карахме по метода "проба-грешка". Ех, ако имах сегашните знания...
Виж целия пост
# 366
tania6, блгодаря! Аз се храня НВ-ВМХ повече от десет години и  при мен всичо вече е точно, с изключение на проблема с жлъчката. На 28-ми съм на гастро. В момента дори от едно яйце ми става много зле и я карам на пиле, авокадо, маслини и краставици.  Много се депресирам.
Виж целия пост
# 367
Таня, драго ми е да те засека пак Simple Smile За много неща сме на едно мнение с теб, че ако правилно си спомням и за вкусовете.
Виж целия пост
# 368
Таня, и аз съм в отбора на любителите на масло от пакетчето и на кашкавал с масло също...😅
Виж целия пост
# 369
Ох, обожавам кашкавал с масло, разтопени… с шарена сол или чубрица… кисела краставичка към тях… 😁 Огладнях…
Виж целия пост
# 370
Ееех и вие с този кашкавал... Grinning аз съм отказала млечните отдавна, но така ми се прияде кашкавалче с масло Grinning
Виж целия пост
# 371
Ох, преядох. Бъркани яйца с пушено месце. Ползвах и мазнина, останала от варенето на пиле.
Виж целия пост
# 372
Ну Заяц , надявам се да е нещо преходно. Изброените неща са си отлични. Ако можеш риба, дробчета, орехи също е добре.
И аз бях близо 2 месеца на подобна "диета" без никакви видима причина, ядяха ми се такива неща.
natka направо сме близначки, само с чушките се различавахме. Сега се добавя и рибата. Да, проядох (отново) риба след като разбрах кога и защо съм я намразила. Една съседка алжирка пържеше постоянно някаква риба със силна миризма и прозореца на нейната кухня беше до прозореца на моя салон.
Е, ям риба в ресторант. Едва ли ще допусна да се готви риба в къщи в близко време. С пушена сьомга нямам проблеми.
Днес бях на пилешко с гъби и салата от червено цвекло. Сутринта закусих с две кокоски и кафе със сметана.
Като казах кокоски и се сетих, че видях същата рецепта като моята за кокоските, но кокосови стърготини 150 г и 75 г млени бадеми, но имаше и много (за моя вкус) мед 120 мл ( милилитра, не грама). В палеото е допустимо мед, фурми, кленов сироп.
Виж целия пост
# 373
Завидях ти че си успяла да я проядеш, аз цял живот мразя и намек за водно животно, не само риба...
Ако ми се удаде възможност да опитам някоя дето не съм пробвала, сигурно ще опитам ако не мирише силно. Но като се знам, по-добре да има кой да я дояде, че ненавиждам да се хаби храна.
За млечните интересно че имам периоди в които не ги търся хич, а не е като да не обичам. За себе си обаче не намирам разлика с тях и без тях, та когато ми се ядат си хапвам. В нормални количества де, не с това да се изхранвам.
Виж целия пост
# 374
Аз ядох филе дорад на плоча това лято/есен. Не мирише и е вкусна. Сьомгата също не мирише и е вкусна. Опитай в ресторант. Мен все ме е страх да не подмина нещо хубаво за ядене та внимателно гледам.
 За тези там т.нар. морски дарове хич нямам и намерение да се прежалвам. Аз, като телец със стомах на пиедестал гледам всичко: вид, мирис и накрая е вкус.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия