НОВО: Дигитални асистентиВиж

НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 143

  • 55 613
  • 666
# 390 17 дек. 2023, 20:40 ч.
И аз като теб, Натка. Ям я като предястие и после за основно пържолак.
Виж целия пост
# 391 17 дек. 2023, 20:43 ч.
Е, като предястие бива, ама рядко ми се занимава да си готвя повече от едно нещо, тук вече и мързелът се обажда Grinning
Като ще се наям с пържола, яйца или кюфтета, супата пък ми става излишна и не мога да се разправям Grinning
Виж целия пост
# 392 17 дек. 2023, 20:48 ч.
През зимата тя ми замества салатата. А и е по-лека за стомаха.
Виж целия пост
# 393 17 дек. 2023, 21:13 ч.
Топла супа през зимата си е елексир. Не ми се ядат много салати зимно време. А туршията, която харесвам, е с мед, та си позволявам по Коледа и Нова година.
Писала съм за сьомга - малко сол, черен пипер, намазана с песто и се пече върху хартия.
Виж целия пост
# 394 17 дек. 2023, 21:26 ч.
Подобни крем супи, като на Стела си правя даже все сезонно, и моите съм научила да ги хапват...в чаша. Хем вкусно, хем полезено. След кафето сутрин, час по-късно си слагам в една чаша и гореща си я пия вместо закуска, следобедна закуска... Много ми е удобно така Simple Smile и за разкош и синьо сиренце като настържа...мммм
Виж целия пост
# 395 17 дек. 2023, 21:28 ч.
Цитат на: АРТЕМИС в нд, 17 дек 2023, 21:13
Топла супа през зимата си е елексир. Не ми се ядат много салати зимно време. А туршията, която харесвам, е с мед, та си позволявам по Коледа и Нова година.
Писала съм за сьомга - малко сол, черен пипер, намазана с песто и се пече върху хартия.
Топла супа е супер през зимата, ама не крем супа дето е основно зеленчуци... не и за мен. Иначе хубава силна пилешка или патешка супа ми е екстра. Силен бульон, доволно месце а зеленчуците са бонус там за цвят да има да е шарено Grinning
Виж целия пост
# 396 17 дек. 2023, 21:31 ч.
Супа без месо - няма такова нещо при мен. Simple Smile
Последната беше т.нар. градинарска. Със всички зеленчуци, които се сетих. И пушени ребра.
Следващата ще е със свинско и кисело зеле. Касапска чорба.
Виж целия пост
# 397 17 дек. 2023, 21:51 ч.
Така де Simple Smile Крем супичка с крутони от запържено беконче...Може и други благинки.
Изчезвам към кревата, че ще огладнея Simple Smile
Виж целия пост
# 398 17 дек. 2023, 22:10 ч.
Цитат на: GVH в нд, 17 дек 2023, 21:51
Така де Simple Smile Крем супичка с крутони от запържено беконче...Може и други благинки.
Изчезвам към кревата, че ще огладнея Simple Smile

Това е идея за беконовите крутони 😃 ще се възползвам 😃
Сетих се за друга зимна супа - с кайма, праз и всякакъв друг зеленчучец, какъвто му е по сърце (и стомах 😃) на човек.
Виж целия пост
# 399 17 дек. 2023, 22:19 ч.
След няколко дни ще си взема кисело зелце от мама...и ще стане мама миа...много ми се е прияла гореща супа със зелев сок, и наденица, ама домашна пикантна, с лют пипер, и сметана ще и сложа да не ми изглежда бистра Grinning като се знам сигурно и друго ще понесе милата супичка Simple Smile беконче, гърдички...
Виж целия пост
# 400 18 дек. 2023, 14:36 ч.
Обичам супи, но моят стомах не признава течна храна, колкото и месо/сирене/яйца да има вътре. Та и при нас супата е предястия.
За сиена и аз си мислех. И по този повод си спомням,че храната е изключително важна, но не по-малко са важни и други неща: стрес, сън, активност, чревната микрофлора, разни витамин и минерали, витамин Д и омега 3 и т.н.
Пример (мой опит) : 2-3 варени яйца, парче кашкавал, авокадо, маслини и краставица си е абсолютно подходяща храна за нас, но изядена бързо, на крак и край мивката със свит стомах (стрес или нямане на време) си е направо самоубийство. Или няма време за ядене, ще го мина за фаст, но стомаха е свит от стрес/напрежение. Този "фаст" не е онзи фаст, който е абсолютно съзнателен и в спокойна обстановка и който донася ползи.
Това не е за да се отказвате и да чакате подходящо време (да се успокоят нещата,понеделник, първо число от месеца,след празниците и т.н.). Споделям какво ми се е случвало. За щастие вече веднага се усещам и взимам мерки, не чакам сантиметра да покаже увеличаване на талията.
Сиена знае какво да прави и й пожелавам  бързо да преодолее пречките и да се върне към правилното хранене.
Виж целия пост
# 401 18 дек. 2023, 14:55 ч.
Цитат на: GVH в нд, 17 дек 2023, 22:19
След няколко дни ще си взема кисело зелце от мама...и ще стане мама миа...много ми се е прияла гореща супа със зелев сок, и наденица, ама домашна пикантна, с лют пипер, и сметана ще и сложа да не ми изглежда бистра Grinning като се знам сигурно и друго ще понесе милата супичка Simple Smile беконче, гърдички...
По моя край като правят свинска супа със зелев сок си я застройват с яйца за да не е бистра, както пилешката. Също става добре.
Виж целия пост
# 402 18 дек. 2023, 15:51 ч.
Аз съм се наточила за зелеви сарми с кълцано месо. Мисля да прибавя във всяка сармичка сланина или бекон, да стане по-мазничка.
Виж целия пост
# 403 18 дек. 2023, 18:51 ч.
Всякакви супи обичам аз.😀 Слагам застройка, сметана, добавям месо или варени яйца. Ако не съм много гладна, може и само със супата да се наям.
Днес закусих с лъжичка маскарпоне (ок. 30 грама) и късо кафе със сол. Обяд кайма с яйца и чушки в мазнина от пиле, вечеря 100 грама карначе, парче кашкавал с масло и кафе с масло, сметана и канела.🙂
Виж целия пост
# 404 18 дек. 2023, 19:01 ч.
dolce,
ти пиеш кафе за вечеря?   Браво, много здрава нервна система имаш.
Аз пия/ближа едно еспресо няколко часа сутрин, понякога с кокосово понякога с к. масло.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало