Има няма половин кило,което ще наваксам дори с една салата ми се струва 
и аз съм само -0.5кг, и едва дочаках 16ч и си похапнах стабилно 
Лунна диета на 3 януари 2007
- Публикувана: 2 ян. 2007, 11:29 ч.
- Последно мнение: 5 ян. 2007, 09:32 ч.
# 90
4 ян. 2007, 17:00 ч.
и аз съм само -0.5кг, и едва дочаках 16ч и си похапнах стабилно
Виж целия пост
и аз съм само -0.5кг, и едва дочаках 16ч и си похапнах стабилно
# 91
4 ян. 2007, 17:17 ч.
На всички дати, на които съм лунувала (3, с вчерашната) съм дърпала с кило назад, и на всички съм прегрешавала я с някой морков, я с някоя супичка и сокчета... Резултат все пак има! Може би по-важното е да се пият повече теечности, отколкото грам храна да не сложиш... Така или иначе калоричния порцион е минимален... 
Другата седмица пак на линия!
П.С. Днес още не съм се изтеглила
Виж целия пост
Другата седмица пак на линия!
П.С. Днес още не съм се изтеглила
# 93
4 ян. 2007, 17:45 ч.
И мен ме болеше глава, та лунувах на вода и фервекс. 
Не съм се теглила, но сигурно съм 1 кило по-малко...всъщност според мен който и да е ден да не ям пак ще е така, ма айде...
Виж целия пост
Не съм се теглила, но сигурно съм 1 кило по-малко...всъщност според мен който и да е ден да не ям пак ще е така, ма айде...
# 94
4 ян. 2007, 17:57 ч.
Ей мамчета,и аз издържах лунуването без прегрешения,ама си мисля дали не се сваля само вода и това 1 килце да се върне на другия ден? 
Виж целия пост
# 96
4 ян. 2007, 18:01 ч.
Смисълът на лунната диета е точно в по-бавното връщане на килограмите след това.Което не означава,обаче,че трябва да се наядем до пръсване 
Аз нямам прегрешения и този път,дори не изпитвам вълчи глад-ще хапна нещо леко по-късно.
Кантарът отчете -1кг.Видимо също има промяна.
Не знам при вас как е ,но на пълнолуние свалям най-много.
Виж целия пост
Ей мамчета,и аз издържах лунуването без прегрешения,ама си мисля дали не се сваля само вода и това 1 килце да се върне на другия ден?
Аз нямам прегрешения и този път,дори не изпитвам вълчи глад-ще хапна нещо леко по-късно.
Кантарът отчете -1кг.Видимо също има промяна.
Не знам при вас как е ,но на пълнолуние свалям най-много.
# 97
4 ян. 2007, 18:02 ч.
Определено е вода,мерките не са мръднали,поне при мен
Виж целия пост
Ей мамчета,и аз издържах лунуването без прегрешения,ама си мисля дали не се сваля само вода и това 1 килце да се върне на другия ден?
# 98
4 ян. 2007, 18:16 ч.
След лунната диета доста си похапнах. 
Качих се на кантарчето и пак си бях надолу с 1кг. 
Тази диета определено ми подейства добре след преяждането по празниците.Другата седмица ще я повторя.
Виж целия пост
Качих се на кантарчето и пак си бях надолу с 1кг. Тази диета определено ми подейства добре след преяждането по празниците.Другата седмица ще я повторя.
# 99
4 ян. 2007, 18:41 ч.
При мен резултата не знам какъв е, защото преди малко "цъфнах" 
.Подул ми се е корема до скъсване и съм на същите килограми, както вчера.Но съм сигурна, че съм надолу
Виж целия пост
.Подул ми се е корема до скъсване и съм на същите килограми, както вчера.Но съм сигурна, че съм надолу
# 100
4 ян. 2007, 19:05 ч.
Aз смъкнах малко под 2 кг, но си мисля, че мерките ми са си същите, само коремът ми се стопи. И то само от вода и гол чай! Още не съм хапвала нищо или почти нищо с изключение на половин резенче ябълка преди малко. Мисля да опитам да продължа и тази вечер, ако не-ще изям една постна супичка.
за всички лунували, безгрешни или малко прегрешили! До следващото лунуване! 
Виж целия пост
за всички лунували, безгрешни или малко прегрешили! До следващото лунуване!
# 101
4 ян. 2007, 20:05 ч.
И аз така,много ме е яд.А така исках да се кача на кантара и да покаже минус поне 1 кило. 
Виж целия пост
При мен резултата не знам какъв е, защото преди малко "цъфнах" .Подул ми се е корема до скъсване и съм на същите килограми, както вчера.Но съм сигурна, че съм надолу
.Подул ми се е корема до скъсване и съм на същите килограми, както вчера.Но съм сигурна, че съм надолу
# 102
4 ян. 2007, 20:09 ч.
Привет и от мен аз съм с 1.5кг минус 
,доволна съм.Преди мъничко се върнах от фитнес и не издържах качих се на кантара и видях1,5 кг минус,мисля на следващтото лунуване пак да пробвам. И аз като arita бях цял ден само на едно кафенце и чай,само преди фитнеса си направих един фреш от 2 портокала,от утре смятам да правя захранването.
ЦЕЛУВКИ НА ВСИЧКИ ВИ
ДО СЛЕДВАЩОТОТО ЛУНУВАНЕ
Виж целия пост
,доволна съм.Преди мъничко се върнах от фитнес и не издържах качих се на кантара и видях1,5 кг минус,мисля на следващтото лунуване пак да пробвам. И аз като arita бях цял ден само на едно кафенце и чай,само преди фитнеса си направих един фреш от 2 портокала,от утре смятам да правя захранването. ЦЕЛУВКИ НА ВСИЧКИ ВИ
ДО СЛЕДВАЩОТОТО ЛУНУВАНЕ
# 103
4 ян. 2007, 20:13 ч.
И аз да се запиша.Кантара ме обича!!!!! Показва -2!!!!! Снощи ядох едно кисело мляко и днес не бях умряла от глад, което много ме учуди. Издържах без проблем до 4 ч. Много съм горда със себе си.Да следващото лунуване 
Виж целия пост
# 104
4 ян. 2007, 20:27 ч.
ох, ох 
само аз май не мога да се похваля .... и супа хапнах, и 1 бонбон, и ябълка, и кашкавалче....срам и позор....въобще не съм се качвала на кантара, нямам и намерение Я кажете моля кога точно другата седмица е денят, да се подготвя психически по-отрано.
Виж целия пост
само аз май не мога да се похваля .... и супа хапнах, и 1 бонбон, и ябълка, и кашкавалче....срам и позор....въобще не съм се качвала на кантара, нямам и намерение Я кажете моля кога точно другата седмица е денят, да се подготвя психически по-отрано. Препоръчани теми