Аз също намалих цигарите от една кутия до 2-3 на ден,но започнах да изкарвам едни кафеникави храчки.Това значи ли че се чисти дроба и колко време ще продължи?На вас случвало ли ви се е?Притесних се честно 
Виж целия пост
Как отказвате цигарите?
- Публикувана: 5 ян. 2007, 09:37 ч.
- Последно мнение: 8 фев. 2007, 13:15 ч.
# 45
4 фев. 2007, 11:23 ч.
# 46
4 фев. 2007, 11:30 ч.
Привет!
Аз изкарвах такива храчки всяка сутрин в продължение на повече от година..... това още повече ми доказа, че съм постъпила ужасно правилно
!
Виж целия пост
Аз също намалих цигарите от една кутия до 2-3 на ден,но започнах да изкарвам едни кафеникави храчки.Това значи ли че се чисти дроба и колко време ще продължи?На вас случвало ли ви се е?Притесних се честно
Аз изкарвах такива храчки всяка сутрин в продължение на повече от година..... това още повече ми доказа, че съм постъпила ужасно правилно
!
# 47
4 фев. 2007, 11:38 ч.
И при мен е същото,но ми помогна и ,че месец след като ги отказах забременях и така не пуша ве4е 2г. дано не ги почвам 
Виж целия пост
Аз ги отказах преди около 6 години от раз. Първите дни ми беше малко по-зор, но после свикнах без тях. Сега даже ме дразни цигарен дим.
И при мен е същото,но ми помогна и ,че месец след като ги отказах забременях и така не пуша ве4е 2г. дано не ги почвам
# 48
4 фев. 2007, 12:53 ч.
И аз съм от групата, отказали цигарите с Табекс. Не вярвах, че тези хапченца са в състояние да ме отвратят така от цигарите. Пушех много, повече от 2 кутии дневно! На втория ден от запачването на Табекса вече усещах ефекта му, на третия се опитах да изпуша една цигара с кафето и (с извинение) повърнах, толкова гадна ми беше. Не пуша почти 2 години! Преди няколко дни за първи път запалих цигара и то от инат (и глупост), много ми беше гадна, дърпах без да гълтам дима, но я изпуших 
Притеснявам се да не пропуша отново, защото предимството да си непушач е голямо
Виж целия пост
Притеснявам се да не пропуша отново, защото предимството да си непушач е голямо
# 49
4 фев. 2007, 16:04 ч.
Привет!
Аз изкарвах такива храчки всяка сутрин в продължение на повече от година..... това още повече ми доказа, че съм постъпила ужасно правилно !
Наистина ли?И точно с такъв цвят ли бяха?Моите са бели на сиво-кафеви петна.Та затва се чудех дали тия петна не е точно катрана,който дроба ми изхвърля.Но личната ми лекарка като каза,че нещо ми има и че не е възможно да е от чистенето на дроба,се притесних доста.
Сега съм малко по-спокойна ,че не само аз бълвам такива сиво-кафеви произведения.
Виж целия пост
Аз също намалих цигарите от една кутия до 2-3 на ден,но започнах да изкарвам едни кафеникави храчки.Това значи ли че се чисти дроба и колко време ще продължи?На вас случвало ли ви се е?Притесних се честно
Аз изкарвах такива храчки всяка сутрин в продължение на повече от година..... това още повече ми доказа, че съм постъпила ужасно правилно
!Сега съм малко по-спокойна ,че не само аз бълвам такива сиво-кафеви произведения.
# 50
4 фев. 2007, 16:25 ч.
Отказах ги преди 8 години с дъвки Никорет. Бяха достагадни вначалото, но задоволяваха никотиновия ми глад.
Сега пък имало никотинови лепенки - ех, че лукс!
Виж целия пост
Сега пък имало никотинови лепенки - ех, че лукс!
# 51
5 фев. 2007, 02:46 ч.
Засега никак. След като спрях да кърмя пак пропуших.. 
Имам няколко безуспешни опити да ги спра оттогава..
И аз съм ги отказвала с дъвки Nicorette.
С тези лепенки трябва да се внимава! Има смъртни случаи.(Ако си с лепенка и запалиш цигара..Предполагам, че и с Nicorette е така... Получава се пренасищане с никотин.)
Виж целия пост
Имам няколко безуспешни опити да ги спра оттогава..
И аз съм ги отказвала с дъвки Nicorette.
С тези лепенки трябва да се внимава! Има смъртни случаи.(Ако си с лепенка и запалиш цигара..Предполагам, че и с Nicorette е така... Получава се пренасищане с никотин.)
# 52
5 фев. 2007, 02:54 ч.
Аз ги отказаха заради мъжа ми.Той е непушач и е много против тези неща.
Мога да кажа само,че любовта прави чудеса
.Въпреки,че бях пушила 2 години,от раз ги отказах.Е,верно,понапълнях малко,но бързо си възтанових килограмите.Поне си запазих здравето. 
Виж целия пост
Мога да кажа само,че любовта прави чудеса
.Въпреки,че бях пушила 2 години,от раз ги отказах.Е,верно,понапълнях малко,но бързо си възтанових килограмите.Поне си запазих здравето. 
# 53
5 фев. 2007, 20:42 ч.
А пък аз не мога да ги откажа не че и много се опитвам нямам никаква воля.Мъжът ми ги отказа преди повече от 2 години и само ми мърмори но аз не вдявам. 
Виж целия пост
# 54
5 фев. 2007, 23:07 ч.
Вече 10ти ден не съм палила цигара не съм мислила да ги отказвам но бях болна грип в леглото по цял дени не ми е идвало на ум дори за цигара сега обаче се възстановявам и усещам че кафенце ми се допива а пък кафе без цигара .... на какво прилича .Незнам дали да употребя големия си инат в тази ситуация или да си запаля !На две съм какво да правя ? Вие какво ще кажете ?
Виж целия пост
# 55
6 фев. 2007, 00:37 ч.
Здравей 
аз бях многоооооо страстна пушачка,пробвах наколко пъти да ги спра(неуспешно) 
ноооо след всяко мое завращтане в БГ,пропушвах...нооо след като забременях някак си от самосебе си направо изпитвах отвращтение кам цигарите и задимено помещтение 
после от страстна пушачка се преварнах във враг номер 1на цигарите,после кармих 
мислех,че като спра с карменето щте ми се допуши пак зверски....но НЕ,все ощте се отвращтавам от тях и се радвам и чувствам отлично без тях апкй и спестявам някои лев 
Виж целия пост
аз бях многоооооо страстна пушачка,пробвах наколко пъти да ги спра(неуспешно) ноооо след всяко мое завращтане в БГ,пропушвах...нооо след като забременях някак си от самосебе си направо изпитвах отвращтение кам цигарите и задимено помещтение после от страстна пушачка се преварнах във враг номер 1на цигарите,после кармих мислех,че като спра с карменето щте ми се допуши пак зверски....но НЕ,все ощте се отвращтавам от тях и се радвам и чувствам отлично без тях апкй и спестявам някои лев
# 56
6 фев. 2007, 00:50 ч.
Ще ти кажа да не палиш. Покрай грипа, който карам и аз си намерих повод да ги спра. В четвъртък не пуших, в петък запалих 1. Днес реших да се пробвам и дръпнах 2-3 пъти .... съвсем гадно ми стана. Дано не ми се допуши много.
Виж целия пост
Вече 10ти ден не съм палила цигара не съм мислила да ги отказвам но бях болна грип в леглото по цял дени не ми е идвало на ум дори за цигара сега обаче се възстановявам и усещам че кафенце ми се допива а пък кафе без цигара .... на какво прилича .Незнам дали да употребя големия си инат в тази ситуация или да си запаля !На две съм какво да правя ? Вие какво ще кажете ?
Ще ти кажа да не палиш. Покрай грипа, който карам и аз си намерих повод да ги спра. В четвъртък не пуших, в петък запалих 1
. Днес реших да се пробвам и дръпнах 2-3 пъти .... съвсем гадно ми стана. Дано не ми се допуши много.
# 57
7 фев. 2007, 14:51 ч.
Не пуша от две години и половина 
,е вярно напълнях с 6 килограма ,но пък се чувствам добре! Трябва много силна воля и постоянство.Чувала съм ,че Табекс помага,пробвай ако не можеш сама! Най -добре е както ти сама казваш да "употребиш големия си инат" 
и да не палиш! А пък и кафе без цигара .... може! Успех ! 
Виж целия пост
,е вярно напълнях с 6 килограма ,но пък се чувствам добре! Трябва много силна воля и постоянство.Чувала съм ,че Табекс помага,пробвай ако не можеш сама! Най -добре е както ти сама казваш да "употребиш големия си инат" и да не палиш! А пък и кафе без цигара .... може! Успех !
# 58
7 фев. 2007, 18:38 ч.
точно това от което ме е страх са колограмите 
по принцип съм склонна към пълнеене и то точно през този сезон а пък ако откажа и цигарите ще заприличам на топче (и все пак още не съм палила цигара )
Виж целия пост
по принцип съм склонна към пълнеене и то точно през този сезон а пък ако откажа и цигарите ще заприличам на топче (и все пак още не съм палила цигара ) 
# 59
7 фев. 2007, 18:44 ч.
Не успях 
След като и бременността не успя да ме накара...
Поне ги намалих и пуша от най-леките.
17 години вече пуша и не съм правила опити да ги спра, защото ме е страх че няма да успея и ще се чувствам още по-зле. Мъжът ми също пуши, така че е още по-трудно. Сега стимулът за намаляване е, че не пушим вътре, а на балкона, откакто се роди бебето.
Виж целия пост
След като и бременността не успя да ме накара...
Поне ги намалих и пуша от най-леките.
17 години вече пуша и не съм правила опити да ги спра, защото ме е страх че няма да успея и ще се чувствам още по-зле. Мъжът ми също пуши, така че е още по-трудно. Сега стимулът за намаляване е, че не пушим вътре, а на балкона, откакто се роди бебето.
Препоръчани теми