Разширени вени- кой, как се бори с проблема? - тема 4

Така съм и аз даже преди няколко дена ми се наложи да ходя в жегата 14 000 крачки и доста отекох, но след няколко дни поспадна оттока. В такива моменти, когато ме болят вените вземам вечер троксевазин на таблетки - той вече си е лекарствен продукт и не трябва да е на гладно и дълго - май до седмица се пиеше.
И аз правя разни упражнения за лимфата и венозната система с вдигнати крака в легнало положение. Много се чудя за батута... ИИ ми каза че за моите килограми не се препоръчва
Ето едни много приятни уражнения и то от българска физиотерапевтка:

Запомнила съм повечето и сутрин или вечер си правя някои от показаните

Аз съм пила Новарикс. Максимум 3 месеца. Помага ми, но трябва да се натрупа. Олекването в краката идва след първия месец и видимо изглеждаха по-слаби. Но сегашния доктор каза 6 месеца лятото. Три месеца са малко.
За да поддържа клапите и добрия кръвоток в топлите месеци да си пия 2х1, а зимата чорапите.

Плуване- да. Чудесно е за вените.
За ходенето- прави се в бърз ход. Не разходка, защото при нея краката отичат.
Предния път като закъсах с краката и хващах пътя по асфалта, и с темпо вървях 1 час. И да е имало подуване-спада.
Батут не. Това скоро го четох,че натоварва вените.
За упражнения, освен тези в леглото като въртене на колело, то въртене на глезените, изпъване на пети и пръсти, то и в изправено положение е същото. Повдигане на пръсти и люлеене с  отпускане на пети. По няколко пъти на ден за по 2 минути.
Каране на колело, пилатес, йога, плуване, може и пътека. Без вдигане на тежести, скачане.

Конски кестен бях пила на Биохерба (май беше), пила съм хомеопатия на Боарон, Пайлекс, мазала съм с невен мазило, даже и сега мажа, но добавките, които реално помагат са с диосминол, колаген, а от мазилата нещо, което да помага за вените-няма. Цел при тях е охлаждане и малко да облекчат. Невена бил повече с козметична цел.
Аз съм на село. Имаме идеалния кардио фитнес за вени, ходех преди, ама сега изобщо не ми се ходи. След 2021 г, когато пих най-дълго Новарикс, проблеми нямах, дори лятото. Инцидентно се случваше да се подуят краката за ден, два, ако много съм клечала в градината или стояла дълго права. Но навъртах км пеш. Обаче сега се случи като през 2021 г. и отоците са големи, не спадат и сутрин едва ставам. Всичко ме боли. По над 15 часа съм на крак и на едно място.Не вдигам крака за почивка и се отрази. Плюс че рязко се затопли, пролет нямаше.
И като бонус ме ужили пчела по прасеца, стана голяма локална реакция и побърка и без това възпалените разширени вени. Един месец не можех да стъпвам нормално.

Merelenda супер информация си дала. Ще потърся на биохерба добавка сега. Харесва ми, че има витамин Ц. Аз се опитвам да си набавям витамини с храната, но все пак.

Конският кестен на мен ми помогна много. Значи при мен някак едновременно стана това с вените и вагинална сухота. Тази година реших да пробвам конски кестен и както казах по-горе изведнъж нахлу кръв в главата ми, даже се изплаших че вдигам кръвно от лекарството. Усетих как нахлува кръв  в дланите и пръстите, усетих и на слабините все едно се отпуши нещо.  Много странно. Това за 5 дни някъде. Не си спомням в кой ден стана. Стана в един ден. На 6 ден вече нямах венозни болки. Затова ако пробвате добавка с конски кестен, то ще разберете бързо дали е за вас или не. Явно нещо с оросяването стана и даже сухотата изчезна.  А защо нямам правилно оросяване,  не ми е ясно. Според мен нещо не се е оросявало правилно и кръвта е тръгнала по вените, при което те се разшириха. След като се свестих от болките, започнах да взимам по половин капсула, но болките се завърнаха. Вече пия почти два месеца.
Гел от конски кестен също ми помага. Даже много ми помага.
Merelenda каква хомеопатия взимахте? Аз също пробвах с хомеопатия класическа, но след два месеца я спрях. Колаген какъв е за предпочитаме? Диосминол ще потърся какво съдържа. Ще си взема и това.
Невен никога не съм слагала. Ще пробвам. Слагам гел от листо на алое. Седи в хладилника и е студен. Много приятно. Не знам колко помага.

Ще се оперирам някой ден, но искам да пробвам първо  с каквото мога.

Благодаря за съветите

По повод на гроздовите семки, ние вкъщи ползваме Венаксин за вени и в него има гроздово семе и други неща. От същата марка има и продукт, който е комбинация от гинко билоба и гроздово семе и се ползва при студени крайници и помага докато се ползва, но не лекува състоянието студени крайници - мисля че действа разширяващо на капилярите на крайниците, които по някакви причини са свити и забавят притока на кръв и оттам ръцете и краката са студени. Ползваме и олио от гроздово семе, но там ползите мисля, че са различни от добавките за кръвоносни съдове, които съдържат екстракт от гроздово семе.
Относно невен, наскоро купих тинктура от смрадлика и невен за кървящи венци, но не е пробвана, тъй като докато пристигна венците се успокоиха.

Здравейте! На мен ми изписаха Венокод. Съдържа флавоноиди и екстракт от конски кестен.