ВМ НВХ - дъвча бавно, отслабвам славно - 9

  • 14 302
  • 369
# 330
 LaughingБраво на вас момичета !
А аз цяла нощ се свивах на кълбо с болки в корема , сутринта в седем и нещо право на лекар и познайте ... след две боцвания лекарката заяви , че е гастрит - това се е получила благодарение на жлъчката и постоянните ми диети - ту глад , ту се тъпча .
Предписаха ми един куп лекарства  Crazy и заръка - 10 дена само на препечени филий , сирене , картофи - приказка !!! Confused
Незнам кога ще се присъединя  към НВД - то , забранени са ми жълтъците , мазното , всякакво месо освен пиле и риба - надявам се утре поне изследванията да излезнат нормални и да се размина само със седмица на картофи !
Виж целия пост
# 331
Ееее ама на теб хич не ти върви Confused -що така бе, сега пък гастрит, аз съм в по-леката форма-само усукана жлъчка от подобни действия като учех-само,че аз тогава не бях на диети ами не ядях от липса на време, а после преяждах като се приберях вкъщи и ме посрещнат на вратата с ядене
Щом може пиле и риба значи си все още може да си на НВД-ама чак пък картоф....айде черен хляб ще го печеш и ядеш, яж сирене с филийките, ще мине.Гледай да хапваш въглехидрата в по-ранния час, примерно яж хляб и картофи за обяд, пък вечерята да е нещо по НВД-ско.
Айде с теб сме, няма страшно Heart Eyes-като минат болките ще почнеш да се храниш по 4 пъти на ден и ще влезеш в ритъм
Виж целия пост
# 332
Здравейте Бамбини !!! ХИ4 нямам време тази седмица за комп.,и сега не мога и вси4ко да из4ета даже,и ме е яд! Още съм цикли4на,съответно дунда-надута....ще се меря като приклю4а с месе4ните екстри.. Wink , днес малко съм прегрешила,ама малко...Утре  ще поспортувам пове4ко..Кейки,МИла,свалила съм малко..6 кила на фона на вси4ко,което имам да свалям,зву4ат някак несериозно,и е така..Можеше и пове4е да са,ама празници и оправдания...Но все пак не се давам,и продължавам,само дето като тангото..две напред -една назад...така ли беше?Поздрави на вси4ки,браво за намалените килца,а за тези дето са на задържане-пове4е кураж и инат,и ще стане,само не се от4айвайте и не се давайте на тия сланини...Пролетта идва и като махнем палтенцата-ще ни лъснат дупенцата,така,4е действайте!
Виж целия пост
# 333
Само минавам да кажа , че си спретнах табличка на ексел за смятане на % тите В,М,Б.  bowuu Вече ще съм сериозен .
Виж целия пост
# 334
Ееее ама на теб хич не ти върви Confused -що така бе, сега пък гастрит, аз съм в по-леката форма-само усукана жлъчка от подобни действия като учех-само,че аз тогава не бях на диети ами не ядях от липса на време, а после преяждах като се приберях вкъщи и ме посрещнат на вратата с ядене
Щом може пиле и риба значи си все още може да си на НВД-ама чак пък картоф....айде черен хляб ще го печеш и ядеш, яж сирене с филийките, ще мине.Гледай да хапваш въглехидрата в по-ранния час, примерно яж хляб и картофи за обяд, пък вечерята да е нещо по НВД-ско.
Айде с теб сме, няма страшно Heart Eyes-като минат болките ще почнеш да се храниш по 4 пъти на ден и ще влезеш в ритъм

Вчера ядох само картофи със сирене и днес плахо , плахо се качих на кантара - 1 кг  newsm78 !
Нали от въглехидрати не се сваляло ?!?
Една приятелка , като й казах , че поне няколко дена ще седя само на картофи , че така е казала лекарката , пък и мен си ме е шубе да ям нещо дрруго , като се сетя какви болки изживях , ми каза - Е мацка тамън ще свалиш някое кило !
ТЯ така била свалила преди време към 5 - 6 килограма .
Ще я видим тая диета - картофена  Joy !
Виж целия пост
# 335
Ето ме отново.
Вчера го писах дъждовен - имаше баница с праз, на това изкушение устоявам като му се поддам по оскаруайлдовски  Mr. Green

Днес:
Закуска - 'Бонус' с кашкавал, кафе черно
Обяд - наденички, изостанали в хладилника, зелева салата
Вечеря - пиле, някаква салата
Следобедна закуска нямам, за съжаление.
Вода- много, както винаги.

Скоро започвам спорт, че от октомври само седя на дупето и то плоско стана вече.

Water Fairy, много гадно с този стомах. И при мен беше същото, съвсем нещастна станах. Но се надявам да не е от ВМ-НВХ. Така че след картофения период да може да се върнеш към него. Принципно при здрав стомах това хранене няма какво да навреди. Поглези го малко без много целулоза и животински мазнини (масло може май) и сигурно ще се оправи.
Тонимир, поздравления за килцето!
Виж целия пост
# 336
Халоу халоу-ред хот-мм много ги обичам Heart Eyes
Днес съм отново 75-радостен и доволен, задържам си смалението,че и туй е много важан просес
Water_Fairy всяка еднообразна диета действа и се свалят кг, само че после незнам колко бързо става връщането-седмица -две може би. Даже и на кисело мляко да караш няколко дни пак ще свалиш, или пък само на шоколад-ясно че това е заради здравето ти, ама да те отрезвя ако си решила,че от картофите се слабее Mr. Green
Отивам на фотосесия-ща да се пуля и усмихвам, зъбя и разтягам уста-и после ще да имам изглед черно-бял
А как съм прегладнял-туй все по-често се случвува в моя работен ден
Виж целия пост
# 337
Хм, вчера бях в НВХ-
сутринта май вода и кафе
после телешко със спанак
20 гр. орех
вечеря пиле и салата
и 20 гр. кашкавалец

Днес досега пак е ок-
3 яйца варени
кафе с мляко
орех- 100гр.
вода  чай не знам колко точно, поне литър досега....

Снощи умирах от глава ама пак не хапнах сладко  Mr. Green
т.е. доволна съм от себе си
 Тони, честито ти кило

Water   наблягай на пилето и рибата- от толкова картофи и ориз най- много запек да си хванеш...
Виж целия пост
# 338
Тайсе бравос-добре го редиш НВДто
Аз обедовал млечно-Снежана и Сметана, както и вода и чай
Оливам се, ама днес съм си забравил ескимосите вкъщи и сига са ядосвам къв съм пън Crazy
Виж целия пост
# 339
Добър ден и от мен!


Water_Fairy  пий чай от мента. Много страдах от стомах като бях млада и ментата ми помагаше
Хайде по-бързо се оправяй и не ни изоставяй.
Аз вчера хапнах славно.
Грапе + 2 Кафета
Доядох 2 кюфтета  + домат
Cвински ребра с много мазнина и салата ит зеле.
2 литра вода + 1.5 литър чай от липа

Днес кантарът  ми е дружка, защото е мръднал с 0.5 килограм. Laughing

Тонимир, как са зъбите? Какво каза дентиста?
Виж целия пост
# 340
Ами ко каза-каза само картина ще гледал, да са снимам зъбно и в четвъртък да ида да решим какво ще правим-има за ремонти зъби,ама не са спешен случай и зависи как са снимките ще да се решаваме Confused
Ама чувствувам една тежест-тежат ми зъбите, има вариант да ми махне стари пломби от онез детските още дето имам-нъл ги знаш, едни ламарини тежки и да ми сложи нови-бели и леки-ще го мислел
Аз да попитам-понежи все съм си купувала пресни броколи,пък днес нямаше свежи на пазара и купих замръзнали как да ги сваря-да ги чакам ли да са отпуснат или направо в тенжурата да ги джасна
И някой прай ли крем супа от брокол-нещо ми се върти в главицата,ама за рюцептка не се сетам newsm78
Виж целия пост
# 341
Тони, Не чакай да се разплуват- направо ги сложи в гореща вода да се попарят- повече май няма да им требе.
Аз не съм спец по супите, но си я представям така: Вариш  моркови, броколито, лук , домат акот намине около теб, после ги мачкаш с нещо си, застройваш с яйце и лимон- E voila!!! ( може би няма да е лошо да сложиш кубчета сирене да се посварят вътре- така правя с тиквички)
Но подчертавам, че това си е моя измишльотина- не съм го чела, пробвала и т.н., просто така правя супа....

Успех в готвенето...... (че аз все се провалям) Sunglasses
Виж целия пост
# 342
Тонимир,

Сменяй ги металините, амалгамни пломби.

Брокола замразен го слагай във врящата вода. Може малко течна сметана да сложиш на супата накрая.
Виж целия пост
# 343
О да бе-какъв съм глупав-имам и сметань,даже таз вечер мислех пържол,обаче сига с тез ми предложения дето ми ги фъргати са запалих да си направя супата, и по-късно ще да напиша ко е станало Heart Eyes
Виж целия пост
# 344
Днес мянюто е:
закуска - 125мл кис. мялко
кафе, чай
обяд - 2 пържени яйца със зехтин и 30гр. сушеница
вечеря - телешка пържола със задушени зеленчуци
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия