Лунна диета - тема 5

Публикувана: 18 май 2023, 18:25 ч.
Последно мнение: 25 юни 2024, 14:02 ч.

32 221
560

Herzen - Пристрастен

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните фази на диетата на луната?
Какви са някои от методите за фастингиране, които участниците обсъждат във форума?
Кои са най-ефективните лунни фази според участниците?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните фази на диетата на луната?
  
  Основните фази на диетата на луната се определят от фазите на луната. Пълнолунието и новолунието са ключови моменти за прилагане на диетата. По време на пълнолуние обмяната на веществата се променя, докато при новолуние се стимулира отделянето на мазнини и токсини.
- Какви са някои от методите за фастингиране, които участниците обсъждат във форума?
  
  Участниците обсъждат различни методи за фастингиране, като например 16:8 фастинг, където се яде в рамките на 8-часов прозорец и се пости през останалите 16 часа. Други използват методи като 20:4 фастинг, при който се яде в продължение на 4 часа и след това се пости за 20 часа. Споменава се също така периодично гладуване с вода за определен период от време, като например 24 или дори 36 часа.
- Кои са най-ефективните лунни фази според участниците?
  
  Участниците съобщават, че най-ефективните лунни фази за тях включват пълнолуние и новолуние. Те отбелязват, че по време на тези фази постигат по-добри резултати в отслабването и детоксикацията на тялото.
- Какво е влиянието на диетата на Луната върху тялото?
- Какви храни обикновено се консумират по време на лунно гладуване и какви трябва да се избягват?

# 435 2 апр. 2024, 10:34 ч.

Зависи как ще се развие деня. От този вирус съм като прахосмукачка, за капак като по цял ден не мога да ям (защото видиш ли каката ми дава, бебето се дере за 2 секунди да го оставя) и вечерта като заспят и вече е каквото видя. Направо съм като прахосмукачка. Малкото е в регресия на съня за капак, а каката все вън вън вън. Вчера 3 часа на едната площадка само, тя нямаше сили да ходи обаче не ще и да си ходи. Аз нося малкото, не мога да я вдигна. Докато се приберем 400м и 4 етажа по-късно бях готова да изям слон. Обаче успях само вода да пия защото малкото фасони. И докато се оправя с него, каката яде, почина си и айде пак вънка. Днес ще е същото. И не става по-леко защото поне 12 кг вързани имам за мен и отделно гоня нея. И човек би си помислил, че ще отслабна повече обаче при мен късното ядене жестоко качва. Не смея да се кача на кантара.... и днес сигурно ще е провал.

Цитат на: Threemafan в вт, 02 апр 2024, 10:13

Минти, горе главата! Докъдето можеш - пак е добре и бързо да оздравят децата!
И аз ще се пробвам този път, но за всеки случай имам и кисело мляко за айрян без сол, ако пак почне да ми се върти главата.