Пубертетът при момчетата - 14

  • 47 983
  • 773
# 525
И аз не давам витамини, освен ако не тръгне да се разболява. Тогава основно вит. С пие и  от имуностимулантите на сестра му си взима, защото му харесват на вкус.
Виж целия пост
# 526
От септември до март давам Имуномикс плюс. Преди давах и бронховаксом, но вече две години караме без и положението не е по-зле.

От време на време давам магнезий, защото синът ми получава тикове. Като го видя, че се ‘тикосва’, вадя прахчетата.

И пак от септември до март пие витамин Д, но ние сме в Белгия. За тук е задължително.
Виж целия пост
# 527
Аз този ефект търся - да прояде като разпран.
Виж целия пост
# 528
Давах Гато 600 цялата зима. Лятото го спрях, сега го започвам пак. Също така му купувам от съседка пчеларка една смесица от мед, прополис и др.
Правя мед, лимони, джинджифил, орехи и ядем всички в най- болните месеци.
Яде много плодове и зеленчуци. Пие чай с мед и лимон през зимните месеци, а лятото- вода, мед и лимон.
Виж целия пост
# 529
Явно съм единствената, която не дава нищо. Яде много плодове и зеленчуци. И тренира много.
Виж целия пост
# 530
Явно съм единствената, която не дава нищо. Яде много плодове и зеленчуци. И тренира много.
И аз не давам.
Виж целия пост
# 531
Не, същото диване е…не, всъщност яде като разпран.😂🤷🏻♀😃
Моят дъвче тийн серията. Да не прояде като разпран и той:) Макар че яде повече от нас.
От зеленчуците преди ядеше само краставици и домати. След това включи и чушки. С плодовете е мъка. Но яде повече видове от плодовете.

Ще запиша час за другата седмица за ЛЛ. Картон да си извади и да видя какво ще препоръча за кости (дръпна повече на височина тази година и се оплаква от болки в коленете).
Виж целия пост
# 532
Явно съм единствената, която не дава нищо. Яде много плодове и зеленчуци. И тренира много.
И аз не давам.
И аз не давам.
Но когато са в спортен сезон пие за да може да възстанови. Все пак няма организъм дето да тренира състезателно и да възстановява сам.
Виж целия пост
# 533
Нашият ЛЛ е с резерви, относно добавките, давани на подрастващи. Знам, знам - темата е спорна. И не само за децата.
Виж целия пост
# 534
Синът ми също яде много плодове и зеленчуци, два пъти седмично тренировки и всяка събота на мач. И пак пие разни неща според ситуацията. Не смятам, че едното изключва другото. Колкото и банани да изяде, няма да си набави магнезия, който му е необходим, за да успокои тиковете.

При сина ми всичко се пие след консултация с педиатърката.
Виж целия пост
# 535
Аз също се консултирам с педиатърката на децата. Нищо не давам на своя глава. По нейн съвет юли и август не приема нищо, но от няколко дни е хремав и почнах витамините.
Виж целия пост
# 536
Моят тийн (след 10 дни официално) пие дроб на таблетки, ‘щото не го яде, пък аз го смятам за много полезен. Joy
Виж целия пост
# 537
Под усилени тренировки имах впредвид 4 часа всекидневно ( опитваме се в момента поне неделята да му я оставим свободна).
Nedinka, предполагам под тикове имаш впредвид мускулни крампи. Иначе тиковете сами по себе си се дължат на съвсем др причини, но не и на спорт.
Виж целия пост
# 538
Под усилени тренировки имах впредвид 4 часа всекидневно ( опитваме се в момента поне неделята да му я оставим свободна).
Nedinka, предполагам под тикове имаш впредвид мускулни крампи. Иначе тиковете сами по себе си се дължат на съвсем др причини, но не и на спорт.


Под ‘тикове’ имам предвид неосъзнати повтарящи се движения с тялото, краката, ръцете, главата,… При сина ми се появяват периодично, понякога се повтарят от предходни пъти, понякога са съвсем нови. От крампи страдам аз - всеки с номера си 😂

Не съм казала, че тиковете имат общо със спорта. Мисълта ми беше, че понякога тялото има нужда от допълнителна помощ (освен здравословния начин на живот).
Виж целия пост
# 539
Единствено вит. С давам, когато тръгне да се разболява. Иначе разнородна храна, много и разнообразни плодове и зеленчуци.

3 пъти седмично има 90 минутни тренировки по крос кънтри, почти всяка събота е на състезание. В свободното време също е доста активен- баскетбол, каране на колело, джогинг, стрит фитнес, понякога футбол.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия