iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 130

Публикувана: 20 авг. 2023, 14:34 ч.
Последно мнение: 28 ноем. 2023, 12:08 ч.

72 591
735

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как да приемам 5-HTP и какви добавки се препоръчват за подобряване на съня?
Какво представлява Swanson High Plains Collagen Hydrolysatе Powder и дали има същия състав като този, показан на снимката в уебсайта?
Кои добавки се препоръчват при първите признаци на настинка и грип, включително таблетки за гърло и лекарства против гадене?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как да приемам 5-HTP и какви добавки се препоръчват за подобряване на съня?
  
  Започнете с по-ниска доза, например половин капсула, и постепенно я увеличавайте. За подобряване на съня могат да се използват добавки като мелатонин, валериан и маточина.
- Какво представлява Swanson High Plains Collagen Hydrolysatе Powder и дали има същия състав като този, показан на снимката в уебсайта?
  
  Swanson High Plains Collagen Hydrolysatе Powder е комбинация от колаген тип 1 и 3. Важно е да проверите състава на получената опаковка, тъй като може да има разлики. Ако има проблем, продуктът може да бъде върнат.
- Кои добавки се препоръчват при първите признаци на настинка и грип, включително таблетки за гърло и лекарства против гадене?
  
  При първите признаци на настинка и грип препоръчваните добавки включват ехинацея, цинк, витамин С, както и таблетки за гърло и лекарства против гадене от аптечката.
- Каква е разликата между магнезиевия цитрат и магнезия на Doctor's Best от 100 mg?
- Кои добавки могат да помогнат при възпалени сухожилия, като епикондилит?

Потребител

# 510 3 ноем. 2023, 09:55 ч.

Поръчвали ли сте тази канела:
https://www.iherb.com/pr/frontier-co-op-organic-ceylon-cinnamon- … 76-oz-50-g/35483?
Хубава ли е?

Код за отстъпка при поръчка от www.iherb.com: KJB032

Виж целия пост

Impatiens

# 511 3 ноем. 2023, 11:36 ч.

Цитат на: Лита в пт, 03 ное 2023, 09:55

Поръчвали ли сте тази канела:
https://www.iherb.com/pr/frontier-co-op-organic-ceylon-cinnamon- … 76-oz-50-g/35483?
Хубава ли е?
...

Аз съм поръчвала, само че в по-голямата опаковка, която е в плик.
Ако въпросът е за качеството - да, хубава е и с добро качество, истинска цейлонска канела.
Ако питате за аромат/вкус - много приятен мирис, напомнящ ми на свежестта на джинджифила.

Виж целия пост

abs

Потребител

# 512 3 ноем. 2023, 12:45 ч.

denis, може ли да кажеш как се казва този магнезий, който приемаш? За Германия ми дава, че не е наличен и не мога да видя за кой става въпрос. Аз като цяло търся някакъв магнезий с по-висока концентрация, да се приема по една таблетка на ден. При повечето, които виждам, дневната препоръчителна доза е по 2 табл. Като цяло съм запомнила, че 200-250мг е препоръчително за жени на ден, така ли е?

Моите последни покупки са:
магнезий - https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-magnesium … mg-120-tablets/15 - любимец от темата
органичен вит. Ц - https://www.iherb.com/pr/garden-of-life-vitamin-code-raw-vitamin … an-capsules/16124
витамини за деца - https://www.iherb.com/pr/garden-of-life-vitamin-code-kids-chewab … wable-bears/24317
2 продукта добавки за очи, за мен (https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-lutein-with-lutemax-2020- … 60-softgels/63505) и детски (https://www.iherb.com/pr/nordic-naturals-children-s-eye-health-g … 30-gummies/105832) - ако някой има опит с тях, ще се радвам на мнения, избрах ги основно по рейтинг/мнения от сайта (или други предложения?)
хидратиращи соли за след спорт (електролитни напитки) - https://www.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-hydrationup-e … -8-oz-227-g/98304 и https://www.iherb.com/pr/ultima-replenisher-electrolyte-drink-mi … -3-5-g-each/71016 (това е приятно на вкус, лимоново, за над 8г.)
кокосова сметана на прах с колаген (I и III) - https://www.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-superfoods-co … -2-oz-288-g/84782 - като добавка към кафето ми сутрин, не с определена цел, добре се разтваря, приятен вкус, преди бях взела пакетчета за проба, сега направо си взех кутия
хранителна мая - https://www.iherb.com/pr/frontier-co-op-premium-nutritional-yeas … 1-oz-227-g/121902 - от страницата с продукти за проба, за 1.50евро

Скрит текст:

Моят код - DCN033

Виж целия пост

Лита

Потребител

# 513 3 ноем. 2023, 12:57 ч.

Качеството ме интересува. Благодаря много за отговора, Impatiens! Flowers Hibiscus

Виж целия пост

Ray Of Light

# 514 3 ноем. 2023, 14:12 ч.

denis и група, моля ви за насока, бременна в 22г.с. как да съчетава прием на желязо, магнезий и елтирокс?

Конкретен вид, марка магнезий и желязо имате ли за по-добро усвояване?

Благодаря ви!🌷

Виж целия пост

mamaLina

Потребител

# 515 3 ноем. 2023, 15:45 ч.

Цитат на: mamaLina в ср, 01 ное 2023, 13:08

Денис,

или някой с опит - по 2 ли да давам от Liver Restore и преди или след хранене ли за профилактика /няма проблем с дроба/ на 19-годишен?

Благодаря предварително!

Виж целия пост

denis©

Top Creator

# 516 3 ноем. 2023, 21:51 ч.

abs
Продуктът който посочих е магнезиев таурат ... т.е. това е Магнезий около 300мг + таурин ( това е АК) около 2-3 грама, предполагам, което е добра дневна доза ... дори 1000 да е пак е Ок.
За да го видиш мини на настройки: BG...
https://www.iherb.com/pr/kal-heart-magnesium-heart-healthy-drink … -7-oz-445-g/98881

Скрит текст:

- приемам го защото съм с ИР, а той е с ползи и за очите и т.н.... на този посочват ползите му и за ССС-ма, че чисти холестерол... който пък винаги е по-висок при страдащите от ИР, Хипофункция на ЩЖ и т.н.
Харесва ми и цената му - 99 дози Simple Smile

... при други продукти Мг- таурат, цената е по-висока.
Когато пускам контроли - добавям и изследване на Мг. ( което не е скъпо 3-4лв/по спомен) и виждам че и с него поддържам добри нива. Нямам схващания, крампи ... а понякога получавам от претеренирани или след тичане.
Най-общо съм доволна от него и затова и го посочих Simple Smile

Цитат на: Ray Of Light в пт, 03 ное 2023, 14:12

denis и група, моля ви за насока, бременна в 22г.с.

Скрит текст:

как да съчетава прием на желязо, магнезий и елтирокс?

Конкретен вид, марка магнезий и желязо имате ли за по-добро усвояване?

Благодаря ви!🌷

Ето предложения за:
Магнезий
https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-magnesium … mg-120-tablets/15
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-magnesium-citrate-150-m … -90-capsules/2634
https://www.iherb.com/pr/life-extension-magnesium-citrate-100-mg … an-capsules/47676
https://www.iherb.com/pr/now-foods-magnesium-citrate-200-mg-250-tablets/691
Желязо
https://www.iherb.com/pr/thorne-iron-bisglycinate-60-capsules/52838
Еутирокс - сутрин рано, веднага след сън, на гладно с вода ... 2 часа преди хранене и кафе
- желязо, вит. Д - 8 часа интервал... магнезий - 4 часа интервал
Желязо - на гладно, с вода 2-3 часа преди хранене и кафе
Магнезий между храненията или вечер, преди сън... на няколко приема. При бременност дозата е около 350мг... но, лекар може да назначи и по-висока. Ако е цитрат - приемай повече вода.
Лека и спокойна бременност

mamaLina
За Liver Restore
- по 2 капс. е Ок.... на един прием, на гладно, с вода, час преди хранене ... да приема повече вода през деня

Виж целия пост

под повърхността

Потребител

# 517 4 ноем. 2023, 11:17 ч.

Има ли активен код в момента?

Денис, разглеждам куркума с висока бионаличност, EGCG, Black seed oil, Modified citrus pectin, Sodium Phenylbutyrate, Hydroxycitrate and D mannose.

Имаш ли препоръки?

Виж целия пост

denis©

Top Creator

# 518 5 ноем. 2023, 08:08 ч.

Цитат на: Nivea ツ в сб, 04 ное 2023, 11:17

Има ли активен код в момента?
Денис, разглеждам куркума с висока бионаличност,

Скрит текст:

EGCG, Black seed oil, Modified citrus pectin, Sodium Phenylbutyrate, Hydroxycitrate and D mannose.

Имаш ли препоръки?

На 1 стр./нулевия пост са посочени всички кодове - погледни кой от тях може да ти е от полза.
Ето предложения за:
Куркума
https://www.iherb.com/pr/life-extension-super-bio-curcumin-60-ve … an-capsules/15211
EGCG
https://www.iherb.com/pr/life-extension-mega-green-tea-extract-d … ian-capsules/7723
https://www.iherb.com/pr/now-foods-egcg-green-tea-extract-400-mg … veg-capsules/1105
Black seed oil
https://www.iherb.com/pr/amazing-herbs-premium-black-seed-100-pu … l-oz-240-ml/10816
https://www.iherb.com/pr/zhou-nutrition-organic-black-seed-oil-c … l-oz-240-ml/82374
Modified citrus pectin
https://www.iherb.com/pr/source-naturals-pectimmune-modified-cit … 120-capsules/7878
https://www.iherb.com/pr/now-foods-modified-citrus-pectin-pure-p … -1-lb-454-g/14339
https://www.iherb.com/pr/econugenics-pectasol-modified-citrus-pe … 29-oz-150-g/55234
Sodium Phenylbutyrate, Hydroxycitrate and D mannose - това, предполагам е нещо за уринарен тракт/бъбреци... не съм попадала на подобна комбинация?! Иначе Hydroxycitrate ти е HCA - чисти мазнини, подпомага въглехидратния метаболизъм... но, се ползва и при проблем с бъбреците (разтваря калциево-оксалатни камъни )... ако е за това - първо консултация с нефролог.
Д-маноза:
https://www.iherb.com/pr/now-foods-certified-organic-d-mannose-p … der-3-oz-85-g/531
https://www.iherb.com/pr/vibrant-health-u-t-vibrance-d-mannose-v … 7-oz-58-75-g/5049 съдържа и други елементи, но е много хубав продукт

iHerb® Код: YUL919

Виж целия пост

Serendipity*

Ентусиаст

# 519 5 ноем. 2023, 09:21 ч.

Моля за препоръка на капсули мака.
Препоръчаха ми червена. Виждам , че и на нашия пазар има, насипна, но все още нямам доверие на нашите производители Simple Smile

Виж целия пост

Aniro

# 520 6 ноем. 2023, 14:17 ч.

Здравейте, за първи път попадам на този сайт. искам да поръчам витамини на natures way, но ме озадачи много цената им. Струват на бг пазара над 60 лв ,а в сайта са 34 лв. и имат и още допълнителна отстъпка. Виждам, че има мн изписано за сайта, не мога да прочета вс, но какво ви е мнението за качеството и дали са оригинални?

Виж целия пост

Pneuma

# 521 6 ноем. 2023, 14:18 ч.

Оригинални са, добавките докато стигнат до БГ се оскъпяват ужасно много.

Цитат на: Aniro в пн, 06 ное 2023, 14:17

Имам пратка от големите намаления покрай 27 годишнината от 10.04, която буквално потъна. Мина границата в Унгария на 10.10 и оттогава ни вест, ни кост. Много ми се искаше iherb да ми изпратят наново продуките, преди имаха такава практика, но сега за съжаление предлагат само refund. Някой имал ли е проблеми с пратки, поръчани в този диапазон. За 1 път ми се случва да не ми дойде пратка от iherb, a поръчвам вече повече от 10 години.

Виж целия пост