Как да се преборим с притеснението?

  • 732
  • 7
1 септ. 2023, 17:15 ч.
Здравейте мами. Незнам въпроса ми дали е за тук. Ако не е моля модераторите да я пренасочат.

Мами Вие как се оправяте с притеснението. Като дете бях много притеснена и срамежлива. Беше ме срам на пример от това да ида в някой магазин и да си взема нещо или да си поръчам дюнер. Карах приятелите ми да ми взимат.Не съм най - контактната личност. Е вече съм жена и се поотчупих малко. Въпреки това има моменти в които много се притеснявам за нещо, чак започвам да заеквам и докато кажа дадена дума я пъркам поне 5 пъти. Това ми влияе достa. Моля за съвет как мога да си помогна.
Виж целия пост
# 1 1 септ. 2023, 17:20 ч.
С непрекъснат тренинг и излизаме зоната на комфорт. После ще ти светне, че няма нищо страшно.

На мен още ми е останал проблема с телефона и не знам защо ми е трудно да го преодолея.
Виж целия пост
# 2 1 септ. 2023, 18:07 ч.
Именно. Как загрубяват нежните пети на ходещите боси? Ами с ходене. И с притеснението е съвсем същото - почваш да се упражняваш целенасочено като поташ хората на улицата за нещо, или разпитваш подробно в магазина и така.
Виж целия пост
# 3 1 септ. 2023, 20:58 ч.
И аз се притеснявах от разговори с непознати хора в магазина, по телефона, навсякъде, в ученическите си години. След това започнах да работя - продавачка, рецеционистка, барманка - нямаше как да не се пречупя с тези професии. Каквато и да е работа с клиенти ще ти помогне да преодолееш страховете си.
Виж целия пост
# 4 1 септ. 2023, 21:51 ч.
Здравейте! Съжалявам ако не съм в темата, но ще се радвам да ме насочите. Аз съм мама на 14 годишна тийнейджърса, която се мени настроението всеки ден. Еден ден и се излиза с приятели, после 3 дни вика скучно ми е, не искам. В училище не е от децата дето се късат да вдигат ръка, а когато представя презентация чувства притеснение.
Иначе не е затворена, общува, но виждам леко срамежлива нотка. Моля споделете ако някой има дъщеричка как е при вас този период?🙏🏻
Виж целия пост
# 5 1 септ. 2023, 22:10 ч.
Всички са така, ще мине.
Виж целия пост
# 6 1 септ. 2023, 23:09 ч.
Хвърляш се в дълбоките води и се учиш да плуваш - това е принципът. Набелязваш си ситуациите, в които се притесняваш, и не бягаш, а ги търсиш съзнателно и ще препръпнеш.
Виж целия пост
# 7 3 септ. 2023, 00:14 ч.
Чувството е ужасно. Рядко се случва да се притесня толкова. Но случи ли ми се се изчярвявам като домат, изпотявам се 100 пъти, една дума я бъркам 10 пъти докато я кажа правилно. Именно за това приех работата която работя. Но пак ги имам тия моменти на адско притеснение. Много е гадно.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата