Как да спим по-удобно? :)

  • 536
  • 5
Здравейте, момичета!

Да поговорим малко и за спането по време на бременност. Навсякъде препоръчват след 3 месец да се спи на лявата страна, понеже не се натоварват вътрешните органи и не се притиска кръвообращението. И действително е по-удобно! Но напоследък започнах да усещам схващане на лявото рамо... Чудя се дали възглавниците за бременни помагат в този случай или може просто да се заобиколя с повече обикновени възглавници Simple Smile Имате ли някакви препоръки за по-удобно спане, без схващания?
Виж целия пост
# 1
На мен двама АГ казаха да спя както си искам, ако искам и по корем да спя. Та не го мислете толкова, спете както Ви е удобно.
Виж целия пост
# 2
Все нещо притискаш, освен ако си в безтегловност. Като си наляво, пък спиш върху сърцето.
Спи, както ти се спи, не се задълбочавай в детайли.
Виж целия пост
# 3
Може да пробваш с възглавница за бременни, да си прецениш. Аз по принцип спя по гръб, така ми е най-удобно, и така си спях, докато с напредването на бременността не започна усещане, че все едно сърцето ми се е качило в гърлото и тупти ли, тупти. Не звучи като нещо кой знае какво, но беше неприятно, призляваше ми пак. Затова започнах да спя странично, цяла нощ се въртях от страна на страна
Виж целия пост
# 4
Смених си възглавницата за глава с по-ниска и както досега, спя с плоска възглавница между коленете (по принцип спя настрани, предимно наляво) - смяната на височината определено направи спането по-удобно.
Виж целия пост
# 5
Аз продължавам да си спя по гръб и ми е най - удобно за сега. А съм в 15 гс +, уж за 4ти месец го дават да се спи на лявата страна, но опитам ли и въобще не ми е удобно... Усещам една тежест в корема и вместо да ми е приятно, се чувствам странно. Засега по гръб ми е най - добре!
Купих си и възглавница за бременни в U форма, но още ми е рано за нея, пробвах но ми е странно също.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия