Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 73

  • 33 707
  • 740
# 135
Така. Успях да легна и да наточа показалеца, да не ме забравите. Защото чета, ама само за толкова имам време.
Та: Честито на Дара, честито на Долчето, честито на Росита, честито на Фотокод, честито на Шарпи, честито на Елора, честито на всички, за всички хубави събития, хубави резултати, хубави дестинации и самоусъвършенстваници и воля. Браво, чудни неща споделяте 🤗
Много полезни неща сте писали, опитвам се да помня, но някой друг път ще питам за подробности. Ако един немец Алц - хай, не помете записките 😀.
Аз си пия хапа и чакам да ми мине 🤪
Виж целия пост
# 136
Долче, честита годишнина! Да са обичате и уважавате до дълги старини!
tays как се чувстваш с Глюкофаж-а?
Виж целия пост
# 137
Долче, честита годишнина! Да са обичате и уважавате до дълги старини!
tays как се чувстваш с Глюкофаж-а?
Напълно адаптирана. По принцип съм човек, който не се вторачва, но и нямам време тези дни да се ослушвам и оглеждам за някакви изключителности. Все едно не пия хапче. Единствената промяна е, че не изпитвам никакъв глад до 17-18 часа, тогава и обядвам 😀
До 20 ч. вечерям и после си налягам парцалите да спра вредното среднощно похапване. Засега борбата е неравна 🤣.
Сутрин кз продължава да е от 5,3 нагоре, в 17 днес мерих на пълен глад от снощи, 6,1 , вчера същата работа 😬.
Но в някаква друга тема за инсулинова резистентност един съфорумец е споделил прекрасни резултати с глюкофаж 500 мг, с прогрес през 7 месеца, а е тръгнал от много лошава картина, та днес се заредих с още оптимизъм 🥳.
Росита ме насочи да къркам и примойл с омегата, та сега ми е шаренка кутийката сутрин.
За Д- то още се чудя, и не го започвам. Пиех по 6 капки вигантол миналата зима, нямам дефицит, по колко сега да пия профилактично. Нещо му се плаша на този витамин.🤕

Шарпи, а ти защо опитваш карнивор, с каква цел?
Само не казвай изследователска 🙃.
Ти с режима си си постигна оптимални резултати, защо разваляш нещо, което работи?
Тъкмо правя твоите порции и меню вечер.
Мануна ли беше с падащите дънки . Ехаа...😃
Аз па имам такива, дето още не влизам в тях, ама са от когато бях 55 кила.
Виж целия пост
# 138
Нищо не ми пада на мене още, застопорено е на долен корем Joy
Виж целия пост
# 139
Ох, сетих се, Фотокод беше, с бебоците.
Ще ма прощавате 😵‍💫.
Мануна, ще стане, аз онзи ден извадих едни дънки, дето ми подсвиркваха работниците от един строеж, като се връцках с тях. Ама мъка ☹️.
Закопчах ги, кляках мъчително, въртях кълки около час да се отпуснат. Тцъ, и после гледам ивици червено по балдърите 🤣
Виж целия пост
# 140
И аз пия магнезий заради крампи на прасците.
Виж целия пост
# 141
Tays с глас се смея на частта ти с дънките 😃😂😂
И аз имам подобна борба само че с една роклА😃
Бях си наумила, че на един дринкс с колегите ще се докаросам с нея  . Боже, борбота беше жестока и неравна 😂
След като някак си я нанизах отгоре установих че обиколката ми идва в повече от колкото на тва роклЕ😂
Сестра ми вика намажи се със сапун лесно ще влезе къде ти. Ни сапун ни масло. Установих че половин час стърча кат арестувана в спартата с рокля до кръста и ръце стърчащи нагоре 😂😂😂
Като я нахлузих ме беше страх да не отстрелям някой колега с някое от многото копчета отпред😂
Във влака установих че 2  мисия  невъзможна да седна. Имаше реална опасност да я спраскам😂😂
Обаче получих толкова комплименти нея вечер че съвсем забравих за всички неволи по обличането и😃
Няма да обяснявам как стана събирането и😃😃😃😂😂

Ах Италия
Моя мечта е тази  Италия. Приятно изкарване Росита🥰
Виж целия пост
# 142
Ох, не ми говорете за тесни дънки, че тъкмо разкопчах и колан, и копчета... Облекчих се... Цяло лято с роклА и ела да видиш сега зоооооор с тия панталони. Далеч съм аз от целта, още повече седмица преди МЦ- ще изям света. Три дни на яйца ще го карам.
Виж целия пост
# 143
Ха, ха, да живее еластанът 😀.
Дано по- бърже ви олабят, златно време за дълги разходки и всякакви активности.
Дара, твоята случка ми напомни за една моя, то е по- скоро за скрита камера, ама...
Още съдът беше на Римската стена. От нас до там са ок. 2000 крачки, маах крачоли пеша. Облякла аз любим костюм, но явно го бях понапълнила вече. Чакаме пред залата с прокурора, споразумение обсъждаме. Като се спазарих, реших да седна с гръм и трясък на пейката, абсолютно доволна. И става раз- прас. Панталонът ми се цепи по шева от чатала до коляното, около педя, от вътрешната страна 😳.
Кат кръстосах крака, и ми лъсна пихтиестата маса. И застивам, ами сега ?! Викат ни, идва и подсъдимият, аз влизам морно и бавно в залата, прилепила баджаците в горната част, и ходя като патеричава. Така си стисках кълките през цялото заседание. И потна, и отчаяна, не мислех за друго, а че всички в залата/ имаше стажанти/, ми гледат в срамотията 🤣.
Като се проточи там, да не разправям какво преживях. И тръгваме, и аз пак се мъкна с плътно прилепнали краци към изхода. Абе японка, направо. Ситни крачки на пръсти 🤣Един колега вика, какво ти е, викам не питай, дискова херния имам 🤣. И бавно и славно, с влачене, ситни стъпки, минах булеварда, пазара, и оттам като отворих разкрач към нас..., ама хич не ми пукаше вече, правех се, че не знам. Вях си голото бедро до вкъщи 🤣. Та така. Вече, преди да обувам нещо, проверявам и конците по шевовете да не са отънели. За телесата си щедри си знам. Дрехите са виновни 😃
Виж целия пост
# 144
хахахахаахаааа Тайси, велика! Sweat SmileSweat SmileSweat Smile
На мен ми се е случвало да цъфна на събитие с незакопчан цип на роклята на гърба... Докато се усетя... Grin
Виж целия пост
# 145
Момичета, много ви благодаря за прекрасните пожелания!🤗 С всяка следваща година все повече осъзнавам, че не е важно какво ядем и какво пием, стига да сме здрави и с хората, които обичаме и ни обичат!🥰 Та за ММ сухо филе с гарнитура имаше (той не обича мазно месо), за мен водичка.😅
Ох, не мога да спра да се смея с вас!😆 Аз подобни изпълнения с дрехи сякаш не съм имала, обаче ми е оставала платформата на обувки на метри зад мен...🤣 А аз се чудех къде така стъпих на ниско, дупка ли има в асфалта!😂 И това действие се развива не къде да е, а на центъра в Стария Несебър- ами, върнах се да си взема липсващата част, но едва виждах, докато се смеех със сълзи...Събух обувките и по боси крачета се прибрах в квартирата.😃
Днес за пореден път гледах това клипче на доктор Боз- кратко, точно, ясно.🥰
https://m.youtube.com/watch?v=Wb3eiM_s6CE
Виж целия пост
# 146
Dolce,  честита годишнина на патерица! Champagne
Мен индианското ми име е Дани Крампи. Къде ли не са ме святкали. Най- болезнени са тези от вътрешната страна на бедрото. Място не мога да си намеря. Рев, пот и силно натискане върху мускула. Добре че имам винаги инжекции и мъж ми да ми бие една обезболяваща.
Днес завърших с много ободряващи цифри на. Дано утре сляза още малко надолу!
Ако съм пропуснала да поздравя някой, пращам най-сърдечни поздрави и пожелания от сърце  ❤️.
Виж целия пост
# 147
Хаха ха Tays изби рибата 😂😂😂
Ти си била и колежка 🥰
Долче Аз и с обувки имам приключения😂
Тръгвам да пресичам пътно платно на светофар и усещам как някой се смее, ама смах ви казвам.  Поглеждам моята обувка хвърчи в небесата. Как съм тръгнала незнам ама съм я метнала на височина😂😂😂
Като ме напуши и смях . Зобравих къде съм, чи пресичам че има светофар аз следя обувката де ща падне та да търча да си я взема и😂😂
Виж целия пост
# 148
Долче, сладък съвместен живот и занапред пожелавам!🌼

Момичета, смях се с глас тази сутрин 😅😂

за сардините
Скрит текст:
има консерви в кауф по 1.59- с лимон, с домат, с чили
Виж целия пост
# 149
http://dscsofia.com/2022/06/30/c-balance/

Някой чувал ли е за това?
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия