Серенаменте, Релакса и Ашваганда

  • 863
  • 1
Здравейте!
Някой от Вас приемал ли е тези добавки и как Ви се отразиха? Действат ли и имат ли ефект?
Моля препоръчайте нещо ефикасно за тревожност от този вид.
Благодаря предварително!
Виж целия пост
# 1
Да, приемала съм ашваганда при житейска промяна. Това е адаптоген, който може да се приема при стрес. Доволна бях, бях по-енергична и спокойна въпреки стресовия период. Но най-важното според мен е грижата за себе си - сън, спорт, слънце, истинска храна, социални контакти.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия