Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 76 (м. декември и м. януари)

  • 76 596
  • 1 930
# 885
Елора, не го казвам, за да омаловажавам пролапса, а защото вече май го казват на всеки....
Чудя се Babri дали е тук и дали се оправи за постоянно с карнивоара 😊
Виж целия пост
# 886
Елора, един по един отпадат големите проблеми🫠.
Дано и рентгенолог да не открие нищо притеснително и да спрат тези неизяснености при теб, да е само моментна криза и да нямаш повече такива неудачи!

Отпадат уж. Но не променя факта, че не се чувствам добре с главата.
И това е след като почнах да им пия хаповете на тия от Свети Наум. Яд ме е. Добре си бях, даже и пуших като ме изписваха. В петък също бях добре. Тогава купих хапчетата. Петък вечер пих едното, на сутринта в събота другото и от събота хич не съм добре. Опъва ме отзад, вие ми се свят.
Кардиолога вика, че трябва още време да мина.
В интерес на истината врата много ми се изкриви в болницата от "удобните" им възглавници. Но пак нямах тия усещания.
Ще видим ямр-то.
Виж целия пост
# 887
Много странно това, дано наистина да е от лекарството и да отмине скоро. Макар че пък ти май на много ниска доза беше, явно съвсем не ти е понесло.
Виж целия пост
# 888
Оле, че хубав този Папчо Heart Eyes Лопата, мотика, вила не прощават на муслулите. Няма Лабаво с тях Joy
Ние нали си имаме декар градина и от опит знам. Като започне сезона и на косенето не си чувствам ръцете от вибрациите на косачката.
Днес малко ме хвана нервата и бях на косъм да се надумкам с шоколадови трюфели (МНОГО ги обичам), но реших, че ще изляза да потичам, за да се успокоя. За мой ужас обаче заваля силен дъжд. Та се качих на велото и правих 30 минути интервали. Направо дрехите ми бяха чисто мокри след това. И нервната система преродена. Та спорта си е много добър лечител и другар. Естествено съобразен с личните предпочитания и здравословен статус. И крачките успях да си ги направя 10К. Накратко доволна съм.
Елора, като те слушам направо на шипове ми отива работата при теб, защото се припознавам в много от симптомите.Но нека да ти минат иследванията.
Тайс, благодаря за синтезираните материали. Полезни са. Между другото аз всяка сутрин един час след хормоните пия топла вода с лимон. На автоимунния форум също го препоръчаха като метод за алкализиране.
Натка, сега се замислих за солта. Аз използвам келтска сол на кристали. Особено в жегите си хрупам по едно кристалче преди да си пия водата. Но днес някъде из групите мернах, че в нея имало метали и сега ще проучвам въпроса.
Насочих се към фраер аз. Искам да ми е удобно, лесно за почистване и вкусно. Ако има и млад готвач към него няма да го върна Grinning
Виж целия пост
# 889
Ако намериш модел дето го дават с все готвача, давай линк веднага да си поръчам и аз! Joy

Тая келтска сол на много места я хвалят, пък редмонтска, пък хималайска...  не съм убедена от кое колко има в тях и дали са ми достатъчни като електролити.
Мислех да си купя съставките и да си забъркам аз електролити, даже известните LMNT дето толкова се хвалят че били специално за по време на фаст имат на сайта си пропорциите дадени. Сега, отделна тема е че те имат един вид чисти и другите им са овкусени, подсладени и прочие дето и да не бяха толкоз скъпи пак не бих ги пипнала.
Това лято прекарвах доста време през деня без климатик, та реших че е време нещо да предприема. Мързелът ми си каза думата и като ми се изпречи тая сол в супермаркета, я помъкнах и мирясах Grinning Магнезий си вземам отделно във вид на цитрат, основно калият ми трябваше. Та това че е трапезна сол а не някаква натурална от незнамсикъде, не ме притеснява. Върши ми работа, ако и да карам съвсем на око и да се водя по това как се чувствам. Убедена съм че ми помогна да издаяня в жегите, сега пак слагам по малко във водата но аз в момента и по-малко вода пия и естествено не се потя както тогава.
Виж целия пост
# 890
Нати, страно ми е и на мен. Малко ги пих и още ме влачат.

Ама ето Радост вика шипове припознава.
Радост, теб така опъва ли те отзад на моменти и да ти се мае главата?

Хубав е папчо, да го изядеш направо Joy
Виж целия пост
# 891
Преди 10ина години решиха да ми предпишат някакво лечение за мигрена и ми дадоха някакви лекарства неврологични. Ами след 2 седмици тръгнах да пресичам, без изобщо да се усетя, че съм на улица с коли, така ме относяше това лекарство. Може би месец трябваше да мине да ми се изчисти тялото и да спре да ме върти главата. Дано скоро мине, Елора.
Виж целия пост
# 892
Направих пица с твърда моцарела. И забърках нещо като запеканка/пица с останалите три тиквички. Мъжо малко се помръщи, ама му хареса.
Дара, лаваш купуваш, или правиш ти по режима без брашно? Аз нещо бях пробвала с елда, или овес, не помня. Стана много сух и се чупеше. Споделяй опит.
Тайс, копирах си всичко😚😘
Няма да падне папчо.
Долче, рецепти моля! Какво готвите бе хора?
Натка, абе не ти трябва фрайер с готвач. После ще ти се стовари на главата да го мислиш и него 🙃🤣
Аз ползвам сицилианска морска сол от Трапани. Бяхме на посещение и собственикът на солниците разказваше много увлекателни неща за солта, за ползата от нея и каква точно да се купува. Уви, странно е, но тук я намирам със зор!
Виж целия пост
# 893
Нати, страно ми е и на мен. Малко ги пих и още ме влачат.

Елора, на моменти все едно с въжета ми дърпат врата към гърба. Понякога като вървя и ми се завива свят. Понеже са ме нападали кучета и съм нахапана се разхождам с щека за преходи. Като ми се замае главата и се подпирам на нея.

Ама ето Радост вика шипове припознава.
Радост, теб така опъва ли те отзад на моменти и да ти се мае главата?

Хубав е папчо, да го изядеш направо Joy
Виж целия пост
# 894
Оф, значи моето е букет от какво ли не вече Joy

Данилу,  като рече пица и онзи ден гледах пица с четири сиренца и  как ми се прияде, никога не съм.
Ама ще трябва да е  кето пица, няма начин.
Виж целия пост
# 895
Елора, на мен кето лаваш ми се яде, ама искам изпитана рецепта🙏
Мануна, ужас... Така ми призляваше от шипове, но за съвсем кратко. Усещането е много гадно.
Виж целия пост
# 896
Оф, значи моето е букет от какво ли не вече Joy

Данилу,  като рече пица и онзи ден гледах пица с четири сиренца и  как ми се прияде, никога не съм.
Ама ще трябва да е  кето пица, няма начин.
Писала съм и друг път - 90 секундното хлебче ако се направи плоско в чиния а не в чаша, става идеална основа за пица. После само мяташ върху него каквото си наумила и го слагаш я във фурна, я в парти грил да запечеш там отгоре само и си готова. Най-лесно и бързо е, а от всички режимни "хлябове" които съм опитвала, това ми е най-близкото до хляб така че и пицата е най-близка до истинска. Не като с карфиол, с тиквички и незнамсикакво, дето са всичко друго ама не и пица, ако и да са вкусни иначе. Не можах да се зарибя и по тия "теста" с моцарели и кашкавали, при цялата ми любов към тези сирена иначе.
Една доза излиза пица дето идеално ще се наяде един човек с нея, засища си добре.
Виж целия пост
# 897
Мерси Нати, не съм го правила това хлебче, ще потърся.
Виж целия пост
# 898
А може ли рецепта за това 90-секундно хлебче?
Виж целия пост
# 899
Разбира се. Известна е и се среща често, мислех че я знаят повечето.
3 супени лъжици бадемово брашно
1 яйце
1/4 ч.л. сол
1/2 ч.л. бакпулвер
1 с.л. разтопено масло

Смесва се всичко в голяма чаена чаша или малка купичка като тези за крем брюле или от сорта, да става за микровълнова, десетина сантиметра в диаметър да е. Разбърква се с вилица направо в съда и се слага в микровълновата за минута и половина на най-високата мощност. Като е готово се изважда от съда и се поизчаква да поизстине, после може да се разреже. По желание в тая смес може да се сложат подправки или каквото искате, без добавки поне за мен е най-близкото до хляб на вкус от режимните изгъзици които съм пробвала. Става и с други режимни брашна, просто вече вкусът е на каквото там сте сложили, консистенцията си я има всякак но бадемовото е най-неутрално на вкус.
Не е за всеки ден, естествено, но става за разнообразие от време на време. И става и да се разстеле тази смес в намаслена чиния вместо да се направи като мъфин - тогава става плоско хлебче което може да стане или на пица, или лесно да се направи сандвич от двете половинки, сандвичът става даже и в тостер преса да се запече.
Популярна рецепта е, то отнема повече време да се разкаже отколкото да се направи Grinning

А сега си признайте кой се метна да изкупи лакмусовите лентички от Емаг че ми писка приложението как щели да свършат, че са ми в списъка с любими Joy
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия