Витамини за втори триместър при Хашимото

  • 322
  • 2
Здравейте,

Какви витамини приемате? 3 месеца пих мета фолиева киселина и утрогестан, приемам и л-тироксин хормон.
Нито ендокриноложката, нито гинекологът ми ми препоръчаха някакви витамини след ПКК, така че предполагам са по желание, но все пак.

Благодаря!
Виж целия пост
# 1
С хашимото съм, по време на бременността пих само метафолиева, б12 и вит Д, както и малко желязо последния триместър. От Б12 и вит Д имах дефицити поначало, които се доказват с елементарни кръвни изследвания. Родих здраво доносено бебе без да пия комбинирани. Комбинираните като цяло не са оптимални откъм форма на съдържание, да не говорим че често комбинират витамини и микроелементи, които не трябва да се приемат по едно и също време на деня, защото си пречат на усвояването взаимно. Обичайно дозите в комбинираните витамини са в размер, който човек си набавя и от храните при едно разнообразно и пълноценно хранене. Затова просто изследвайте ключови елементи за бременността - вит Д, б12, б6, желязо, магнезий. И ги консултирайте с хематолог, а не АГ!
Виж целия пост
# 2
С хашимото съм, по време на бременността пих само метафолиева, б12 и вит Д, както и малко желязо последния триместър. От Б12 и вит Д имах дефицити поначало, които се доказват с елементарни кръвни изследвания. Родих здраво доносено бебе без да пия комбинирани. Комбинираните като цяло не са оптимални откъм форма на съдържание, да не говорим че често комбинират витамини и микроелементи, които не трябва да се приемат по едно и също време на деня, защото си пречат на усвояването взаимно. Обичайно дозите в комбинираните витамини са в размер, който човек си набавя и от храните при едно разнообразно и пълноценно хранене. Затова просто изследвайте ключови елементи за бременността - вит Д, б12, б6, желязо, магнезий. И ги консултирайте с хематолог, а не АГ!

Много благодаря!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия